Hva å vite om en øvre respiratorisk infeksjon

Mange anser en øvre luftveisinfeksjon (URI) og forkjølelse for å være den samme tilstanden. Dette er imidlertid ikke helt sant, siden et kaldt virus bare er en av mange smittsomme stoffer som kan forårsake øvre luftveisinfeksjon.
Det er mer nøyaktig å beskrive en øvre luftveisinfeksjon som enhver type infeksjon som påvirker øvre luftveiene, nemlig nesen, bihulene og halsen. Lær mer om symptomene, årsakene og behandlingen av URIer.

symptomer

Typiske symptomer på URI kan inneholde en kombinasjon av ett eller flere av følgende symptomer:

Nesetetthet
Rennende nese
Nysing
Sår hals
Hoste
Hodepine
Feber
Utmattelse
Svakhet
Såre muskler

Kvalme, oppkast eller diaré kan forekomme med URI assosiert med influensainfeksjon. Hvis URI utvikler seg til bihulebetennelse, kan symptomer omfatte alvorlig hodepine, ansikts smerte eller tann smerte.
Det er mulig å utvikle en øreinfeksjon etter å ha øvre luftveisinfeksjon, og dette gjelder særlig hos små barn.

Fører til

En øvre luftveisinfeksjon har sannsynligvis en av følgende årsaker:

en av hundrevis av forkjølte virus (inkludert rhinovirus, adenovirus, coronavirus og coxsackievirus)
influensa A og B.
parainfluensavirus
Bocavirus

Denne listen er ikke omfattende, men den inneholder noen av de vanligste årsakene til URIer.
Streptococcus pneumoniae og Moraxella catarrhalis, mens de ikke forårsaker URI, kan sikkert forårsake bihulebetennelse og øreinfeksjoner.

Diagnose

I mange tilfeller, spesielt hos voksne, krever ikke øvre luftveisinfeksjoner en diagnose av en lege med mindre det er vedvarende, alvorlige eller bekymrende symptomer.
De fleste URI er forårsaket av rhinovirus og kan administreres hjemme.
En diagnose av en øvre luftveisinfeksjon er vanligvis ikke komplisert. Din lege vil vanligvis spørre deg om dine symptomer og andre spørsmål om helsemessig historie, for eksempel når symptomene dine begynte og hva som kan få deg til å føle deg bedre eller dårligere.
Legen din vil utføre en fysisk undersøkelse der hun vil se på baksiden av halsen og inn i ørene dine.
Hvis det er mistanke om strep hals, vil en rask strep test eller en halskultur bli oppnådd. Dette innebærer swabbing baksiden av halsen og deretter testing for strep bakterier. Av og til kan kulturer fra nesepassasjerene tas og testes for bakteriell infeksjon. Dette er imidlertid vanligvis bare gjort med en nasopharyngeal swab-diagnose som brukes til influensa og andre patogener (ofte utført i akuttbehandling).
I noen tilfeller kan andre tester bli bestilt for å utelukke forhold som forårsaker lignende symptomer som allergier.

Behandling

URIer forårsaket av et virus kan vanligvis administreres hjemme. Folk med sunne immunsystemer kan bekjempe viruset innen en uke eller to. Det finnes mange måter du kan hjelpe deg med å gjenopprette og behandle plagsomme symptomer.

Tips for å behandle en øvre luftveisinfeksjon

Bruk en luftfukter
Prøv avtaksmidler og strupensabletter
Drikk rikelig med væsker
Ta over-the-counter smertestillende midler
Hold deg hjemme og hvile
Hold hodet høyt

Decongestants og OTC Drugs
Typer av fettstoffer du kan prøve inkluderer pseudoefedrin og oksymetazolin spray, som kan være effektiv for å håndtere symptomer, men bør ikke brukes lenger enn 3 dager på rad for å unngå en tilstand som kalles rebound overbelastning. I tillegg kan du også vurdere saltvann nesesprayer eller neseoppløsning med en nettpotte.
Decongestants og hoste rettsmidler er vanligvis ikke anbefalt for små barn og spedbarn som de ikke har vist seg å være effektive. Snakk med barnelege før du bruker dem. Selvom smertestillende midler som ibuprofen og acetaminofen kan hjelpe voksne til å lette vondt i halsen, muskelsmerter og hodepine, bør ikke barn få aspirin.
Hvile
Om mulig, ikke delta på jobb eller skole for å unngå å spre sykdom. Ved å holde hodet opphøyet kan det også være trang og ørepynt.
Sink og vitamin C
Det er begrenset bevis på at å ta sink og C-vitamin kan forkorte varmen av forkjølelse. Men siden sink kan interagere med andre medisiner, bør du sjekke med apoteket ditt dersom du tar noe i tillegg til sink.
antibiotika
Antibiotika er vanligvis kun foreskrevet under visse omstendigheter når en bakteriell infeksjon er bekreftet eller sterkt mistenkt. Overbruk av antibiotika har bidratt til resistens av skadelige bakterier, slik at legen din kanskje ikke foreskriver automatisk noe for deg.
Hvis du er foreskrevet et antibiotika, må du sørge for at du tar det akkurat som foreskrevet. De fleste bakterielle infeksjoner begynner å reagere på et passende antibiotika innen 24 timer. Antibiotika kan forårsake mageproblemer inkludert diaré. Hvis du har problemer med dette, kan du prøve å spise yoghurt med levende aktive kulturer og ta antibiotika med mat.

Er URIer alvorlige?

De fleste øvre luftveisinfeksjoner er forårsaket av et kaldt virus og er ikke alvorlige. De fleste friske individer vil kjempe av disse infeksjonene alene. Det er imidlertid noen få unntak. Strep hals kan ha alvorlige komplikasjoner hvis de ikke behandles. Hvis sår halsen er alvorlig, har du magesmerter, og du mangler rennende nese eller hoste, kan du ha strep hals.
Sjeldent kan URI utvikle seg til mer alvorlige forhold som epiglottis. Dette er mer sannsynlig hos små barn. Virus som respiratorisk syncytialvirus (RSV) - en infeksjon i luftveiene hos små barn - kan være alvorlig og føre til sykehusinnleggelse, særlig hos små spedbarn.

Når skal du se en lege

Du bør se en lege for å utelukke strep hals hvis sår halsen er alvorlig og du ikke har typiske symptomer på et kaldt virus som en rennende nese, nysing eller hoste. Du er også mer sannsynlig å oppleve en bakteriell infeksjon som krever antibiotika hvis symptomene dine har vart 10 eller flere dager.
Du bør søke nødhjelp hvis du eller ditt barn opplever:

pustevansker inkludert unormale lyder mens du puster, rask pust eller blå lepper eller hudfarge
overdreven kramper eller manglende evne til å svelge
høy feber
ekstrem sløvhet
liten eller ingen urinutgang

For et lite barn betyr lite eller ingen urinutgang ingen våte bleier eller svært få våte bleier, spesielt hvis barnet ditt ikke har spist eller drukket godt, har hatt diaré eller har vært eller oppkastet.
Foreldre bør ikke nøl med å konsultere faglig medisinsk hjelp for symptomer som virker atypiske eller bekymringsfulle.
Husk at URI medisiner for barn bør diskuteres grundig med og godkjent av barnets barnelege.

Forebygging

God hygiene som håndvask og dekker munnen og nesen når du hoster og nyser er viktig når det gjelder å hindre spredning av øvre luftveisinfeksjoner. Folk som er syke bør være hjemme og unngå offentlige steder når det er mulig.
Det er også viktig å holde immunsystemet sunt ved å få masse søvn, mosjon og spise et sunt kosthold. Dette vil hjelpe kroppen din til å bekjempe bakteriene det kommer i kontakt med, og forkorte også tiden det tar å bekjempe sykdom.
Å holde seg oppdatert på vaksinasjoner og få et årlig influensaslag er også en viktig faktor når det gjelder å hindre URIer. Dessverre, unntatt for influensa, har vaksiner for de fleste årsaker til URI ikke blitt utviklet. Likevel er influensavaccinen fortsatt viktig, fordi den forhindrer hundre tusenvis av tilfeller og tusenvis av dødsfall av amerikanere hvert år.

Et ord fra Verywell

En øvre luftveisinfeksjon er en tilstand som kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert forkjølelse, influensa eller strep hals. Det er viktig at du er proaktiv i å behandle symptomene dine, noe som kan innebære å bruke en luftfukter eller tar over-the-counter medisiner. Det er viktig å få hvile og bli hjemme fra aktiviteter når det er mulig. Hvis symptomene dine forverres, må du kontakte legen din. Selv om de fleste URI ikke er en grunn til bekymring, kan symptomene noen ganger føre til mer alvorlige forhold.
Har influensa skudd holder deg sunn?