Hva å vite om Ataque de Nervios
Ataque de nervios, eller Puerto Rico syndrom, er et kulturelt bundet syndrom eksklusivt for latino kulturer, spesielt de karibiske øyer. Det er langt mer sannsynlig å forekomme hos kvinner, selv om symptomer også er rapportert hos menn.
Den spanske setningen oversetter som "angrep av nerver", og ligner ofte et panikkanfall, men de to forstyrrelsene er ikke akkurat det samme.
symptomer
Som alle fryktesponser kan ataque de nervios presenteres forskjellig i forskjellige individer. Generelt viser imidlertid de fleste tilfeller lignende symptomer, inkludert:
- Intenst frykt og manglende evne til å bevege seg
- Ukontrollerbar skriking eller gråting
- Svimmelhet eller beslag
- Følelse av varme som stiger fra bryst til hode
- Verbal angrep og fysisk aggresjon
- Bryststramhet eller hjertebanken
Ataque de Nervios og Panic Attack
Selv om de ofte deler lignende symptomer, er ataque de nervios og panikkanfall separate lidelser. I et panikkanfall er de fysiske og følelsesmessige responsene direkte forårsaket av intens angst og frykt. I ataque de nervios, anses angst og frykt for å være normale og sunne responser på forekomsten av syndromet.
Som et panikkanfall utløser et bredt spekter av situasjoner ataque de nervios. Upsetting eller sjokkerende nyheter om familiemedlemmer regnes som den mest sannsynlige årsaken, men ataque de nervios kan forekomme i nesten hvilken som helst setting.
Risikofaktorer
Hunn over 45 år er i høyeste fare for ataque de nervios, men menn kan også utvikle det. Underliggende psykiatriske sykdommer, spesielt humørsykdommer, øker sjansene for å utvikle denne psykologiske lidelsen.
I tillegg er de som har lavere sosioøkonomiske bakgrunn, og de som har gjennomgått familieproblemer som skilsmisse eller død av en kjære, mer sannsynlig å utvikle tilstanden.
Å ha en underliggende stemningsforstyrrelse kan også endre karakteren av et angrep, og pasienter med eksisterende depresjon eller angst er mer sannsynlig å opptre aggressivt. I motsetning til dette er pasienter med en eksisterende panikklidelse mer sannsynlig å oppleve følelsen av kvelning og frykt som dør under et angrep.
Behandling
Ataque de nervios blir ofte behandlet som panikklidelse eller annen angstlidelse. Kognitiv atferdsterapi hjelper kundene til å lære å gjenkjenne og stoppe utløsende tanker, samt bruke klare ferdigheter til å arbeide gjennom et angrep når det begynner. Disse metodene er ofte effektive, men må brukes i en kulturell sammenheng.
Noen undersøkelser viser at de som er utsatt for ataque de nervios kan ha en tendens til å undertrykke sinne og andre negative følelser, som da kommer ut uhensiktsmessig under et angrep. De kan også være histrioniske og tilbøyelige til somatisering av psykologiske problemer.
Derfor er angst og panikkbehandlinger ikke sannsynlig å lykkes på egen hånd. I stedet må terapeuten nøye undersøke klientens historie og nåværende situasjon for å utvikle en full forståelse av problemene.
En komplett behandlingsplan vil behandle ikke bare de ataque de nervios, men også alle andre underliggende lidelser. Det vil også ta hensyn til kundens kulturelle bakgrunn og dagens livsforhold.
