Hvordan Premenstruell Dysforia Disorder (PMDD) diagnostiseres
Selv om det ligner på premenstruelt syndrom (PMS) som mange kvinner opplever, kan kvinner med PMDD ha ekstreme symptomer som påvirker personlige og profesjonelle forhold og kan føre til selvmordstanker..
Det er ingen blodprøver eller bildebehandlingstester som er nyttige for å diagnostisere PMDD. Diagnosen er laget utelukkende på dine symptomer.
I henhold til de diagnostiske kriteriene for PMDD som beskrevet i American Psychiatric Association's Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM):
- Du må ha fem eller flere alvorlige symptomer som oppstår i løpet av tiden mellom eggløsning og din periode.
- Disse symptomene må gå bort i løpet av perioden og ikke gå tilbake i minst et par uker når neste lutealfase begynner.
- Disse symptomene må også forstyrre arbeidet ditt eller skolen, dine relasjoner med familie, venner og / eller kollegaer og dine vanlige sosiale aktiviteter.
- svært labile stemninger som humørsvingninger, økt følsomhet overfor avvisning, og / eller plutselig tristhet eller tårer
- merket irritasjon eller sinne
- deprimert humør
- markert angst og spenning
- redusert interesse for dine vanlige aktiviteter
- problemer med å konsentrere seg
- lite energi
- overeating eller mat cravings
- endringer i søvnvanene dine
- føler seg overveldet eller ute av kontroll
- fysiske symptomer som bryst ømhet eller hevelse, leddsmerter eller muskelsmerte, følelse oppblåst, eller eller vektøkning
Hjemmeforsøk
Hvis du mistenker at du har PMDD, kan du ta en online screening vurdering gjennom International Association for Premenstrual Disorders nettside iapmd.org.Denne selvskjermen går over forskjellige symptomer som oppstår etter eggløsning i lutealfasen av syklusen, som vanligvis er sju til 14 dager før din periode. Det er ikke ment å diagnostisere tilstanden eller erstatte pleie av en lege, men tjener som indikator for videre undersøkelse.
Labs og tester
Siden PMDD er en stemningsforstyrrelse, kan den ikke diagnostiseres gjennom blodprøver eller avbildning. Legen din kan imidlertid bestille blodprøver for å utelukke andre potensielle årsaker, for eksempel endrede hormonnivåer eller skjoldbruskkjertelproblemer.Forbereder på din avtale
PMDD er diagnostisert basert på symptomer, så det er viktig å spore symptomene dine i to måneder før avtale.Du kan bruke en tom kalender, notatbok eller journal for å holde en papirrekord over dine symptomer, eller bruk et online symptomtracker eller en app. Hold en detaljert redegjørelse for hvordan du føler deg følelsesmessig og fysisk hver dag for to komplette menstruasjonssykluser som starter med den første dagen i din periode.
Tidspunktet for dine symptomer er nødvendig for å skille mellom PMDD eller en premenstruell eksacerbasjon av en underliggende tilstand som bipolar lidelse. En nøyaktig symptomlogg vil gi legen din mulighet til å gjøre riktig diagnose av PMDD.
Mens den eksakte årsaken til PMDD er ukjent, kan normale sykliske endringer i menstruasjonssyklusen utløse endringer i nevrotransmittere eller hjernekjemikalier. Disse endringene resulterer i symptomene på PMDD. Når du har blitt riktig diagnostisert med PMDD, kan du jobbe med legen din for å finne ut hvilke behandlingsalternativer som passer best for deg.
