5 Common OCD Alternative Behandlinger og Terapier
Selv om det for tiden finnes en rekke effektive medisinske og psykologiske behandlinger for obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD), fungerer disse behandlingene ikke for alle. Som sådan har det vært stor interesse for å utvikle nye behandlinger for OCD eller ved å bruke nye metoder for å forbedre effektiviteten av eksisterende behandlinger.
St. John's Wort
Alternative medisiner som urte rettsmidler har vokst i popularitet i både Europa og Nord-Amerika. Mange mennesker med angstlidelser som OCD har prøvd alternative terapier på en eller annen gang. En av de vanligste urte rettsmidler for angst er St. John's Wort. Fordi antidepressiva midler som retter seg mot serotoninsystemet, som Paxil (paroksetin) og Anafranil (clomipramin), er effektive ved behandling av OCD, er det antydet at St. John's Wort, som sies å ha naturlige antidepressiva egenskaper, kunne være et alternativ terapi for å redusere OCD symptomer.
Repeterende transcranial magnetisk stimulering
Repeterende transcranial magnetisk stimulering, eller rTMS, er en relativt ikke-invasiv prosedyre som har fått betydelig oppmerksomhet som en mulig alternativ behandling for å redusere OCD-symptomer. Gjentatt TMS innebærer å plassere en liten enhet direkte på skallen. Denne forseglede enheten inneholder en ledningsspole som bærer elektrisitet. Strømmen av strøm gjennom enheten forårsaker at celler i hjernen kalt neuroner blir enten mer eller mindre aktive. Aktivitetsnivået til nevroner har vært knyttet til symptomer på psykisk lidelse som OCD.
Supplerende atferdsterapi med D-cykloserin
Psykoterapeutiske teknikker som eksponerings- og responspreparasjonsterapi (ERP) er svært effektive ved behandling av symptomer på OCD. Imidlertid fungerer disse behandlingene ikke alltid for alle. Den utfordrende arten av atferdsterapi og den tilhørende kostnaden fører også til at mange mennesker avviser eller går ut av behandlingen. I lys av dette har det vært stor interesse for å identifisere måter at atferdsterapi kan bli gjort både mer effektiv og tilgjengelig for flere mennesker. En mulighet kan være å supplere atferdsterapi med medisinering. En medisinering som har generert stor interesse med hensyn til dette er stoffet D-cykloserin.
Øvelse og OCD
Vi vet alle at aerob trening har store fysiske fordeler, inkludert redusert kolesterolnivå og nedsatt risiko for hjertesykdom og diabetes. Nå er det betydelig bevis på at fysisk aktivitet kan også bidra til å redusere symptomer på psykisk lidelse. Faktisk er det nå kjent at aerob trening kan brukes terapeutisk for å forbedre mild til moderat symptomer på depresjon, samt redusere generelle stress og angst nivåer. Nylig har foreløpige studier også undersøkt om aerob trening er nyttig for å redusere alvorlighetsgraden av OCD symptomer.
Dyp hjerne Stimulering for OCD
Selv om en rekke medisiner og psykologiske terapier er tilgjengelige for å behandle OCD, har det blitt estimert at mellom 25% og 40% av befolkningen ikke vil reagere tilfredsstillende på disse tradisjonelle behandlingene. I løpet av de siste 20 årene har utviklingen av sofistikerte hjernediagnostiseringsteknologier, som funksjonell magnetisk resonansavbildning (FMRI), ført til en eksplosiv vekst i vår kunnskap om hjernens indre arbeid. Resultatene av disse undersøkelsene har begynt å forklare det biologiske og anatomiske grunnlaget for OCD. Spesielt har disse studiene antydet at behandlinger rettet mot bestemte kretser i hjernen kan være nyttige for å redusere OCD-symptomer hos de som har alvorlige symptomer og ikke reagerer på tradisjonell behandling. Dyp hjernestimulering kan tilby en slik alternativ behandling.
