OCD og Substance Use Disorders
Fordi stoffer som alkohol og narkotika ofte brukes til å forsøke å undertrykke tanker og følelser, er personer som er rammet av obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) i større risiko for å utvikle stoffbruksforstyrrelser. Selv om bruk av alkohol og narkotika kan begynne å maske OCD-symptomer, kan det i det lange løp med stoffer gjøre symptomer verre, forstyrre behandlingen og forstyrre støttende forhold.
Hva er en Substance Use Disorder?
Før vi undersøker forholdet mellom OCD og rusmiddelforstyrrelser, må vi først forklare hva en stoffforstyrrelsesforstyrrelse er. Det er to hovedtyper av rusmiddelforstyrrelser: substansavhengighet og stoffmisbruk.
Stoffavhengighet
For å bli diagnostisert med substansavhengighet, Du må ha tre eller flere av følgende symptomer når som helst innen samme år:
- Stor økt toleranse, noe som betyr at du trenger mer og mer av stoffet for å få den ønskede effekten.
- Psykologisk (for eksempel angst, depresjon) og / eller fysiske tilbakeslagssymptomer (for eksempel rystelser, kvalme) når du slutter å bruke stoffet.
- Bruk av større mengder av stoffet enn beregnet eller bruk av stoffet over en lengre periode enn planlagt.
- Et sterkt ønske, men manglende evne til å slutte stoffet eller mange mislykkede forsøk på å slutte å bruke stoffet.
- Mye tid brukt til å skaffe stoffet, bruke stoffet eller gjenopprette fra virkningen.
- Å gi opp viktige sosiale, yrkesmessige eller fritidsaktiviteter for å bruke stoffet.
- Fortsatt bruk av stoffet til tross for psykologiske eller fysiologiske problemer forårsaket av det.
Stoffmisbruk
For å bli diagnostisert med stoffmisbruk, Du må demonstrere ett eller flere av følgende symptomer innen samme år:
- Tilbakevendende stoffbruk som fører til manglende forpliktelser på jobb, skole eller hjemme.
- Gjentatt bruk av et stoff i situasjoner i potensielt farlige situasjoner, for eksempel å kjøre bil eller betjene en maskin.
- Gjentatte problemer med loven på grunn av stoffbruk.
- Fortsatt bruk av stoffet til tross for mellommenneskelige problemer forårsaket av stoffet.
OCD og Substance Use Disorders
Det har blitt anslått at nesten 30% av personer med OCD har hatt en rusmiddelforstyrrelse noen gang i livet. Dette er nesten dobbelt så stor som populasjonen. Selv om frekvensen av rusmiddelforstyrrelser er høy blant personer med OCD, er den lavere enn for mange andre former for psykisk lidelse, inkludert bipolar lidelse eller skizofreni.
Selv om OCD-symptomene på mennesker som utvikler stoffbruksforstyrrelser, ligner de med OCD som ikke har, har forskning vist at de som utvikler stoffbruksforstyrrelser ofte er mindre utdannede, ofte har andre former for psykisk lidelse i tillegg til OCD, og hadde OCD symptomer som begynte i en tidlig alder. Faktisk rapporterer de fleste at deres OCD-symptomer startet godt før de utviklet en stoffbruksforstyrrelse. Det er viktig å merke seg at personer med OCD som utvikler stoffbruksforstyrrelser, er i større risiko for selvmord og sykehusinnleggelse.
Stoffbruksforstyrrelser og behandling av OCD-symptomer
Mange mennesker med OCD begynner å bruke stoffer som en form for selvmedisinering, enten for å direkte redusere alvorlighetsgraden av deres tvangstanker eller tvang eller for å redusere lidelsen forbundet med konsekvensene av å leve med OCD, inkludert problemer i relasjoner eller vanskeligheter på jobb.
I virkeligheten kan stoffbruk brukes som en håndteringsstrategi. Men stoffbruk er en spesielt dårlig håndteringsstrategi hvis den tillater deg å unngå å håndtere den faktiske kilden til din nød. Så, mens du bruker stoffer som kan få deg til å føle deg bedre midlertidig, vil OCD-symptomene fortsette å bli verre, og forholdene dine vil fortsette å bli forverret. Dette kan i sin tur føre til mer stoffbruk, noe som bare hjelper deg med å unngå problemet enda mer. I tillegg, ved å maskere din angst, kan stoffer forstyrre eksponeringsøvelsene som er essensielle for mange psykologiske behandlinger for OCD.
Hvis du har en stoffmisbruk, må behandlingen din fokusere på å erstatte stoffbruk med mer adaptive coping-strategier. Disse inkluderer strategier for å hjelpe deg med å få mer komfort som håndteres direkte med symptomer og deres tilhørende problemer. Selv om dette i utgangspunktet kan generere enda høyere nivåer av angst, utvikler langsiktig utbetaling bedre verktøy for å håndtere OCD-symptomer.
