Hva er årsakene til ankel hevelse?
Hevelse i underbenet og ankelen er et vanlig problem. Å bestemme årsaken til svulst i ankelen er det første skrittet for å finne effektiv behandling. Når årsaken til ankelhevelsen er bestemt, kan effektiv behandling påbegynnes.
Ankelkjøling forårsaker opphopning av væske i ankelforbindelsen eller i mykvevet rundt ankelen. Vanlige årsaker til ankelhevelse inkluderer følgende.
Traumatisk skade
En traumatisk skade, for eksempel en ankelforstuing eller en ødelagt ankel, er den vanligste årsaken til svulst i ankelen. Pasientene husker nesten alltid den spesielle skaden, men noen ganger kan selv subtile skader føre til ankelhevelse. Også stressfrakturer kan oppstå rundt ankelleddet som fører til hevelse.
gikt
Gikt er på grunn av opphopning av urinsyre krystaller i væsken av ankelen din. Uronsyre er et stoff som produseres som en del av fordøyelsen. For å kunne fordøye maten og befri vår avfallssvikt, produserer kroppene våre stoffer som urinsyre for å transportere avfallsmateriale. Personer med gikt unormalt akkumulerer urinsyrekrystaller i leddene, noe som fører til betennelse og hevelse.
Hvordan gikt er diagnostisert
Ankel artritt
Ankel artritt er mye mindre vanlig enn degenerative endringer i andre ledd. Imidlertid kan ankel artritt forekomme og kan være ganske smertefullt. Ankel artritt er mest vanlig hos pasienter med revmatoid artritt eller hos pasienter med tidligere skade på ankelleddet. Kirurgiske behandlinger for ankel artritt er avhengig av tilstandenes alvorlighetsgrad. I milde tilfeller av leddgikt, slik som fremre impingement, kan en mindre invasiv ankel artroskopi være nyttig i å fjerne bensporer. Som leddgikt utvikler seg, er alternativene vanligvis begrenset til enten ankelfusion eller ankelutskifting.
5 tegn på at du kan ha leddgikt
Infeksjon
Infeksjon er en uvanlig årsak til ankelhevelse. Infeksjoner kan enten forekomme i det myke vevet rundt ankelleddet (cellulitt) eller i leddet selv (septisk ledd). Infeksjoner kan ofte behandles med medisiner alene, men kan også kreve kirurgi.
Vaskulær hindring
Mange problemer med blodstrømmen kan forringe normal sirkulasjon og føre til hevelse rundt anklene. Den vanligste årsaken til vaskulær obstruksjon er blodpropp, også kjent som dyp venøs trombose (DVT). Denne typen vaskulær problem oppstår vanligvis i ett ben (ikke begge deler) og fører til hevelse i det myke vevet gjennom foten og ankelen. Hevelsen kan også strekke seg lenger opp på beinet.
Perifert ødem
Perifert ødem er også et sirkulasjonsproblem, men ses i begge ben, ikke bare en. Øvre nedre ekstrem ødem kan skyldes aldring av venene som fører til kronisk hevelse, samt andre forhold som kan legge press på benaårene. Disse forholdene inkluderer graviditet, fedme og åreknuter.
Behandling av en hovent ankel
Det er viktig for den mest effektive behandlingen av ankelhevelse at du har en forståelse av årsaken til tilstanden. For umiddelbar behandling er det trygt å utføre den typiske 'R.I.C.E.' Behandling av hevelse. Dette innebærer at i de tidlige stadiene skal man hvile, is, komprimere og heve oppsvulmet. Når den spesifikke årsaken til hevelse er forstått, kan du fortsette med mer målrettede tiltak for å eliminere hevelse.
