Har du frykt for cruiseskip?

En frykt for cruiseskip blir ofte trukket av en rekke fobier - fra akafobi (frykt for vann) til klaustrofobi (frykt for lukkede rom) til hypokondriasis (frykt for sykdom). Hvis du lider av en (eller flere) av disse fobiene, betyr det ikke nødvendigvis at du må unngå cruising helt, imidlertid. Et skip kan være et trygt sted å ha en avslappende ferie og møter frykten din. Les videre for informasjon om mulige fobiutløsere på land og til sjøs, og fortsett til del to for tips om valg av cruise som passer best for deg..

Aquaphobia

Bruno Vincent / Getty Images Nyheter / Getty Images

Aquaphobia, eller frykt for vann, er en åpenbar mulighet. Hvis du er redd for store vannkilder, kan et cruise kanskje ikke være det beste valget for deg. Denne frykten er generelt knyttet til en frykt for å drukne. Ikke-svømmere og de som har sett Titanic kan være spesielt utsatt for å utvikle akafobi.

agorafobi

Agorafobi er en annen vanlig fobi som kan utløses av cruising. Selv om agorafobi er best kjent som en frykt for å forlate huset, utløses noen former for agorafobi ved spesielle situasjoner som å stå i linjer. Lange linjer for å komme på og av skipet, linjer på spisebuffene og linjer for fotografier kan utløse agorafobi hos noen mennesker. I tillegg er agorafobi ofte relatert til panikklidelse. Den enkle kunnskapen om at du er "fast" på skipet midt i havet, kan være nok til å utløse et panikkanfall.

klaustrofobi

Claustrophobia kan utløses av cruising også. Selv om noen av de offentlige områdene har feiende, åpne utsikter og høye atriumer, er hyttene ekstremt små med tette, smale ganger. En innvendig hytte er den billigste, men gir ikke et enkelt vindu. Avhengig av kabinens posisjon på skipet, kan det være en lang tur til nærmeste åpne dekk eller stort fellesområde. Claustrophobia kan også være en faktor ved noen av skipets hendelser. Store folkemengder har en tendens til å samles under showtimes, i noen tilfeller gir bare stående rom. Hvis folkemengder gjør deg klaustrofobisk, kan du ønske å hoppe over noen av forestillingene.

Sosial fobi

Cruising er per definisjon en sosial aktivitet. Dine middagsopphold vil sannsynligvis ligge ved et bord i seks til 10. Du vil bli likt med andre kryssere, som sannsynligvis vil være sosial og forventer at du skal delta i samtale. De fleste av aktivitetene er deltakende i naturen, oppfordrer deg til å danse, synge, delta i en conga linje eller svare på trivia spørsmål på scenen. Selv på de åpne dekkene, oppstår samtaler naturlig. Hvis du deltar i landutflukter, finner du deg selv på en båt eller buss med 20 eller 30 andre kryssere, hvorav de fleste er ivrige etter å bli kjent med de andre i gruppen. Selv om du går alene i havnen, vil du bli møtt av hawkers håper å flette håret ditt, selge deg smykker eller bare fortelle alt om øya liv.

Hypokondri / Nosophobia

Det ser ut til at vi ikke kan slå på nyheten i disse dager uten å høre om det siste utbruddet av skipbårne sykdommer. Norovirus, en ekkel men kortvarig gastrointestinal lidelse, sprer seg lett blant grupper av mennesker som bor i umiddelbar nærhet, som på et cruiseskip. Forkjølelse og influensa spres også lett når folk er i nær kontakt. Selv om antallet utbrudd faktisk er ganske lite, og hvert utbrudd påvirker bare en liten andel av passasjerene, er det enkelt for de som har en tendens til å frykte at sykdommen blir redd. Enten du lider av hypokondriasis (frykt for sykdom) eller nosophobia (frykt for en bestemt sykdom), å være i nær kontakt med andre i lengre tid kan utløse fobi.

Frykt for skipet selv

Cruiseskipet selv kan være kilden til frykt for noen mennesker. Enten du er skremt av tankene til Titanic eller ble oppvokst av foreldre som er nervøse rundt båter, bare å se på et cruiseskip kan gjøre deg nervøs. Selv om du er i stand til å klare skipet, kan du bli redd når du sitter fast på skipet i åpent vann.

Andre spesifikke fobier

Ved dårlig vær kan astrafobi (frykt for torden og lyn) forekomme. Mytofobi kan utløses av de noen ganger uhyggelige fortellingene til spøkelser og pirater som blir fortalt under mange utflukter. Coulrophobia kan utløses av noen av showene eller aktivitetene. Hvis du lider av nyktofobi, kan du bli nervøs i en innvendig hytte uten naturlig lys.

Les del to for tips om hvordan du håndterer disse fobier.