Barndomstrauma og intermitterende eksplosiv lidelse
Selv om det oppstår vrede og vanskeligheter med å håndtere sinne i en rekke psykiske lidelser, er det bare en lidelse i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition (DSM-5) som fokuserer direkte på sinne-intermitterende eksplosiv lidelse (IED ).
Hva er intermitterende eksplosiv lidelse?
IED er en psykisk helseforstyrrelse som først opptrer i barndommen eller ungdommen og består av følgende symptomer:
- Flere episoder av å være i stand til å motstå aggressive impulser som gir store aggressive handlinger, som for eksempel angrep eller ødeleggelse av eiendom. Dette kan inkludere verbalt aggressive episoder som ikke skader noen eller noe.
- Graden av aggressivitet uttrykt i løpet av disse episodene er godt ute av forhold til en hvilken som helst trigger som gikk foran episoden.
- Disse episodene blir ikke bedre regnskapsført av en annen lidelse, som borderline personlighetsforstyrrelse eller antisosial personlighetsforstyrrelse.
Det er lite kjent om IED; Nylige studier tyder imidlertid på at hvor som helst mellom 3 og 7% av befolkningen i befolkningen kan utvikle IED på et eller annet tidspunkt i deres levetid. IED har også vist seg å forekomme tidlig i en persons liv, vanligvis under ungdomsårene. Det oppstår også sammen med andre psykiske lidelser og, som man kan forvente, kan forstyrre seg sterkt med en persons liv.
Årsaken til IED
Gitt at IED i alvorlig grad kan forstyrre forhold og påvirke kvaliteten på en persons liv negativt, har psykiske forskere forsøkt å identifisere årsaken til denne lidelsen. Et område som en rekke forskere har fokusert på, opplever traumatiske hendelser, særlig de som oppstår i barndommen.
For eksempel, en studie av en stor gruppe mennesker fra den generelle befolkningen over USA, så på forholdet mellom eksponering for barndomstrauma og IED. De fant ut at bare å ha opplevd noe barndomstraume ble funnet å være en av de sterkeste bidragsyterne til å utvikle IED i voksen alder.
Faktisk var barndomstrauma selv en bedre prediktor for IED enn alvorlighetsgraden av den traumatiske eksponeringen og har posttraumatisk stresslidelse (PTSD). I tillegg fant studien at opplever interpersonell barndomstraume, for eksempel seksuelt misbruk, var spesielt knyttet til utvikling av IED.
Forstå forbindelsen mellom barndomstrauma og IED
Barndommen er åpenbart en svært viktig tid i vår utvikling. Det er når vi lærer om mellommenneskelige relasjoner og hvordan vi effektivt håndterer våre følelser. Barndomsskader kan i stor grad forstyrre denne erfaringen, og som følge av dette kan folk ikke tilstrekkelig lære hvordan de skal håndtere sine følelser eller forhandle mellommenneskelige forhold. Følgelig, når sinne oppstår, kan folk med en historie med barndomstrauma ikke vite hvordan man effektivt styrer disse følelsene, noe som resulterer i sterke sinneimpulser og destruktiv oppførsel.
Når det er sagt, er det viktig å huske at alt dette er basert på bare noen få studier. Det kan også være andre forklaringer. For eksempel er det mulig at nevrologiske problemer, som manglende evne til å kontrollere visse impulser, kan komme til spill. Traumatiske hjerneskade kan også forekomme under misbruk og kan føre til vanskeligheter med å kontrollere sinne og aggressiv atferd.
Få hjelp til IED og Childhood Trauma
Selv om det for tiden ikke er noen behandlinger som er spesielt utviklet for IED, finnes det behandlinger som fokuserer på å forbedre evnen til å håndtere følelser. Spesielt dialektisk atferdsterapi (DBT) har vist seg å være svært effektiv når man lærer folk sunne måter å håndtere sine følelser på og redusere destruktiv oppførsel.
I tillegg er det behandlinger spesielt utviklet for barn utsatt for traumatiske opplevelser, som for eksempel traume-fokusert kognitiv atferdsterapi (TF-CBT). TF-CBT anerkjenner at barndomstrauma kan forstyrre sunn emosjonell og mellommenneskelig utvikling, og som et resultat er det fokusert på å hjelpe barn med å få bedre forståelse av deres følelser og sunne relasjoner. TF-CBT kan dermed hjelpe barn med å utvikle sunne følelsesreguleringsferdigheter som forhindrer dem i å utvikle IED.
For å finne en terapeut som tilbyr TF-CBT, bør du først se etter noen som spesialiserer seg og har erfaring med å behandle barn med traumer. Du kan kanskje finne en slik terapeut via nettsteder som er utformet for å koble deg til behandlingsleverandører i ditt område. I tillegg til å gi ressurser til familier som har barn som behandler konsekvensene av traumer, gir Sidran-instituttet også informasjon om terapeuter som kan spesialisere seg i behandling av barn som har vært utsatt for en traumatisk hendelse.
Til slutt kan det være nyttig å snakke med en psykiater om visse medisiner som er nyttige for å kontrollere impulser forbundet med IED.
