Hvordan hjelper PTSD-pasienter med å søke sikkerhetsbehandling?
Søker SikkerhetJeg er en form for kognitiv atferdsmessig gruppeterapi som spesifikt retter seg mot de unike problemene som oppstår når folk sliter med narkotika og alkoholmisbruk, samt posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
Hvorfor folk med PTSD har problemer med stoffmisbruk
PTSD er en angstlidelse, og mange mennesker med slike forstyrrelser og andre psykiske helsemessige forhold går til narkotika og alkohol for å takle deres følelser av ubehag. Folk med PTSD pleier å være hypervigilante. Det vil si, de kan nekte å sitte med ryggen til døren fordi de vil se hvem som kommer og går til enhver tid i et forsøk på å få dem til å føle seg trygge.
De kan ha tilbakeslag av den traumatiske hendelsen eller nekte å gå steder som minner dem om hendelsen eller besøker et sted hvor de føler at de kan bli utsatt igjen. Hvis de overlevde en traumatisk hendelse mens andre ikke gjorde det, kan de få overlevendes skyld.
For å dumpe disse følelsene kan folk med PTSD bruke medisiner og alkohol til selvmedisinering. I utgangspunktet kan denne oppførselen virke som en hjelp til enkeltpersoner som engasjerer seg i det, forvalter livet for en stund, men det til slutt fanger opp med dem.
Sjel av selvmedisinering
Selvmedisinerende kan påvirke ens helse, belastede forhold, forstyrre karrieren og resultere i økonomiske problemer. Selvmedisinerende kan også føre til at symptomene på en psykisk tilstand forverres, den nøyaktige motsatt effekten de som bruker narkotika og alkohol til å håndtere, faktisk vil ha.
I noen tilfeller kan selvmedisinerende føre en person med PTSD til å oppleve en annen traumatisk hendelse eller resultere i døden. Tross alt dør mange mennesker med rusmiddelproblemer i farefylte krasjer eller overdoser.
Søker Sikkerhet tilbyr folk med PTSD et alternativ til alkohol og narkotika. Den lærer disse individerne en rekke forskjellige klare ferdigheter, slik at de kan unngå antall negative utfall folk med rusmiddelproblemer står overfor. Disse behandlingsmekanismer inkluderer å lære å spørre andre om hjelp, gjenkjenne advarselsskilt eller høyrisikosituasjoner for bruk av narkotika og alkohol, selvbehandling og håndtering av PTSD-symptomer.
Den øverste prioriteten til Seeking Safety terapi er å forbedre personens sikkerhet; Som et resultat er alle ferdigheter rettet mot dette fokuset.
Innpakning
Hvis du har PTSD, og bruker ubrukelig medisin eller alkohol til å takle, snakk med en psykisk helseforvalter om fordelene og ulempene ved å søke Sikkerhetsbehandling. En ærlig samtale med din terapeut kan hjelpe deg med å finne ut om Seeking Safety er en passende terapi for deg, eller hvis du vil være bedre med en annen form for intervensjon.
Gruppeterapi kan imidlertid gi deg beskjed om at du ikke er alene, og at mange andre som har opplevd en traumatisk hendelse, har vendt seg til alkohol og narkotika, enten de er reseptbelagte eller street narkotika, for å takle sine symptomer. I tillegg vil du i gruppeterapi øke deg med en gruppe av dine jevnaldrende snarere enn en autorisasjonsfigur, for eksempel en psykiater.
Hvis du pleier å ha et problem med autoritetsfigurer, som for eksempel politibetjente, leger, lærere eller dine egne foreldre, kan pågående gruppeterapi være en velkommen endring.
