Hvordan Akne Behandles
Over-the-counter (OTC) terapier
Over-the-counter akne behandlinger er de produktene du kan få på stoffet butikken, matbutikk, hud spa, eller kosmetisk butikk. Mange OTC-produkter sier at de er gode for utbredt hud. Trikset for å finne et OTC-akneprodukt som faktisk fungerer, er å se på de aktive ingrediensene.De mest effektive OTC-aknebehandlingsprodukter inneholder minst ett av disse ingrediensene:
- Salisylsyre (0,5 prosent til 2 prosent): Salisylsyre fungerer som exfoliant, og hjelper huden din til å kaste døde hudceller mer effektivt. Det fungerer best for ikke-betent utbrudd og for hudormer. Det hjelper også andre akne-kjemiske ingredienser gjennom huden bedre, så det er et godt tillegg til en rekke preparater.
- Benzoylperoksid (2,5 prosent til 10 prosent): Benzoylperoksid er den aktive ingrediensen i produkter som Clearasil og Proactiv, samt i reseptbelagte aknemedikamenter. Det fungerer ved å introdusere oksygen i porene, som dreper bakteriene som er forbundet med akne. Det hjelper også med å fjerne follikkelen av døde hudceller, noe som kan forhindre breakouts.
- Svovel: Svovel reduserer hudolje, hjelper huden til å løsne celler mer effektivt for å forhindre blokkerte porer, og er anti-mikrobiell. Det er bra for mild til moderat akne, inkludert moderat inflammatorisk akne, men er ikke effektiv for alvorlig akne eller cystisk utbrudd. Det har en tendens til å være mildere på huden.
- Glykolsyre: Glykolsyre er en vannoppløselig alfahydroksysyre (AHA) som arbeider for å øke celleomsetningen og eksfolierer huden. Det stimulerer også huden til å lage mer kollagen, noe som reduserer aldrende effekter. Men det gjør huden din følsom overfor solen.
Samlet sett er OTC-produkter et godt valg for mild akne og hudormer, men moderate og alvorlige utbrudd vil trolig kreve reseptbelagte medisiner.
OTC akneprodukter kan forårsake overdreven tørrhet, peeling og rødhet. Hvis du har sensitiv hud, kan du ønske å starte med et enkelt aknebehandlingsprodukt, og sakte tilsette mer om nødvendig.
Hvordan velge effektive OTC behandlinger for akne
resepter
For akne som ikke blir bedre etter tre måneder med over-the-counter produkter, kan legen din begynne behandling med sterkere aktuelle reseptbelagte medisiner. Ved mer alvorlige breakouts kan oral reseptbelagte medisiner anbefales.Reseptbelagte medisiner
Reseptbelagte aktuelle medisiner kan brukes til å behandle milde utbrudd til alvorlig akne, og alt i mellom. Aktuelle aknebehandlinger kommer i mange forskjellige former, fra lyse vannbaserte geler og kremete lotioner til tonerlignende løsninger og medisinske pads.
Aktuelle behandlinger tilgjengelig på resept inkluderer:
- Azelaic acid antas å redusere akne bakterier, øke shedding av hudceller, og bidra til å forhindre hyperpigmentering når det brukes som en krem eller gel.
- Benzoylperoksid (reseptstyrke)
- Aktuelle retinoider er laget av syntetisk vitamin A, inkludert tretinoin, tazaroten og retinoidlignende sammensatte adapalen. De eksfolierer huden raskt, holder porene ubeskyttede og hindrer komedoner.
- Aktuelt antibiotika mål huden bakterier som er forbundet med akne. Clindamycin og erytromycin er de vanligste som brukes.
- Kombinasjon akne medisiner kombinere et antibiotika med en annen av de aktuelle midler.
Oral acne medisiner jobber internt. Disse medisinene er vanligvis foreskrevet for alvorlige breakouts eller cystisk akne. De brukes også til mindre alvorlige typer akne når aktuelle behandlinger ikke gir gode resultater.
Oral acne behandlinger er kun tilgjengelig på resept og inkluderer:
- Orale antibiotika kan brukes i ikke lenger enn tre til seks måneder. På grunn av økningen av resistente bakterier, sier American Academy of Dermatology at behandling med et enkelt antibiotika bør unngås.
- Isotretinoin er laget av en syntetisk form av vitamin A. Dette stoffet regnes som det mest effektive for alvorlig akne. Det er imidlertid viktig at du ikke blir gravid mens du tar det, da det kan forårsake alvorlige fødselsskader.
- Hormonale behandlinger, for eksempel p-piller og spironolakton er ikke førstebehandlede behandlinger for akne, men de kan være til fordel for kvinner som konsekvent bryter seg ut rundt tidspunktet for deres månedlige syklus eller som har hormonelle sykdommer som utløser akne.
Aknemedisinering Alternativer Hvis du er gravid, må akne behandles forsiktig. Visse medisiner, for eksempel isotretinoin og Retin-A (tretinoin), bør aldri brukes under graviditet.
Surgerier og spesialdrevne prosedyrer
Prosedyrebehandlinger er terapier utført av en hudlege, helsepersonell eller estetiker på kontoret eller salongen. De kan brukes til å behandle mild til alvorlig akne, avhengig av prosedyren.Noen profesjonelle akne behandling prosedyrer kan du prøve å:
- Comedo Extractions: Estheticians utfører denne behandlingen for å fjerne tette porene med presisjonsutvinning.
- Aknebehandling Ansiktsbehandling: Målet med denne behandlingen er å fjerne porene, slik at du har færre breakouts.
- Kjemisk peeling: Disse prosedyrene exfolierer huden for å fjerne porene. En lett kjemisk peeling kan gjøres av en estetiker, mens en dypere peeling krever en hudlege.
- Microdermabrasion: Denne prosedyren bruker en maskin for raskt å fjerne det ytre laget av huden, og frigjør porene. Det kan hjelpe med mild akne og post-akne hyperpigmentering. Det kan utføres av en estetiker.
- Fototerapi: Denne prosedyren ble opprinnelig utviklet for behandling av hudkreft og aktinisk keratose. Det utføres av spesialutdannede leger og deres ansatte. Som effektivitet for akne blir fortsatt undersøkt, kan den ikke være dekket av forsikring.
- Kortikosteroidinjeksjoner: Denne prosedyren utføres av en lege for å behandle store, betente aknecyster. Det er en risiko for at du får et pitting arr, men.
- Akne kirurgi: Blemish excision kan utføres av en lege for å tømme stædige lesjoner.
Ser en hudlege
En hudlege er en lege som spesialiserer seg på hudens vitenskap, behandling og sykdommer. Å ha en profesjonell hjelp er en stor fordel i kampen mot akne. Dermatologen din kan tilby mange aknebehandlingsalternativer, samt råd og støtte.
Ser en estetiker
En estetiker, eller hudpleie terapeut, spesialiserer seg på behandling og beautification av huden. Estetikere er ikke medisinske leger; heller utfører de kosmetiske behandlinger av huden, for eksempel ansiktsbehandlinger. De kan anbefale hudpleieprodukter for aknefylt hud og gi råd om daglig hudpleie. Estheticians kan også utføre dype rensende behandlinger for å hjelpe deg med å avverge komedoner. Dermatologi kontorer og medi-spas kan ansette estheticians å tilby støttende terapi under tilsyn av legen, eller du kan finne dem på dagspass eller hud spasmer.
Komplementær alternativ medisin (CAM)
Det er noen alternative behandlinger som kan holde noe løfte, selv om mer forskning må gjøres. Tea tree olje er hentet fra bladene av Melaleuca alternifolia anlegg. Det har tradisjonelt blitt brukt til hudinfeksjoner og sår. Det har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper, noe som kan bidra til å redusere bakteriene som er ansvarlige for akneutbrudd. Løpende studier har bygd bevis på at det reduserer breakouts hos de som har mild til moderat akne når den brukes lokalt.Merk at studier av tea tree olje for akne er gjort med en 5 prosent gel (eller tilsvarende fortynnet styrke av produktet) som vaskes av etter 20 minutter. Hvis du kjøper tea tree olje i en helsekostbutikk og bruker den full styrke til huden din, vil du trolig oppleve rødhet, kløe og blåsing, og det kan tørke på huden.
Kan Tea Tree Oil hjelpe behandle akne?
Hjem Rettsmidler og Livsstil
Å bygge gode hudpleievaner fra barndommen kan hjelpe barn og tenåringer (så vel som voksne) å forhindre eller redusere utbrudd. Ved 9 år bør barn rengjøre ansiktene sine hver natt med et mildt rengjøringsmiddel (som Dove eller Neutrogena). Alle produkter som brukes skal være milde og bør brukes forsiktig uten skrubbing. Bruk en oljefri fuktighetskrem hvis du finner såpe tørker huden.En annen livsstil vane å dyrke fra barndommen er å aldri plukke på eller "pop" kviser. Mens du kanskje tror du drenerer lesjonen, tvinger dette bare bakteriene dypere inn i huden for å forårsake mer betennelse og kan føre til infeksjon og til og med arrdannelse. Det er aldri for sent å bryte deg av denne vanen hvis du fortsetter å gjøre det i voksen alder.
Å gjøre visse kosttilskudd, for eksempel å bytte til lavglykemisk indekskarbohydrater eller redusere meieri, kan redusere akne alvorlighetsgrad for noen mennesker. Noen av de foreslåtte endringene følger generelle diettveiledninger for god helse, for eksempel å spise mer fullkorn i stedet for sukker og raffinerte karbohydrater. Vær oppmerksom på at det vitenskapelige beviset for noen trinn unna et generelt sunt kosthold, som å eliminere meieri, ikke er avgjørende. Spesielt for barn og tenåringer er det viktig å gi et balansert kosthold for vekst.
Du kan bli trukket til naturlige behandlinger eller hjemme rettsmidler for å prøve å fjerne huden din. Virkeligheten er imidlertid at det store flertallet av alternative eller naturlige aknebehandlinger bare ikke virker. Det finnes ingen vitenskapelig bevis for at ting som hvitløk, eplecidereddik, magnesiummagnes og andre hjemmemedisiner virker for å fjerne akne. I noen tilfeller kan de faktisk forårsake kontaktdermatitt og få huden til å se ut og føles verre.
Et ord fra Verywell
Akne er et komplisert problem og en som fortsatt ikke er fullstendig forstått. Det kan være vanskelig å behandle og er ikke en tilstand som går bort over natten. Tvert imot vil mange mennesker gå gjennom flere behandlinger og ordninger før de finner en som fungerer for dem. Prøv å ikke bli motløs. Bare ved å starte behandlingen kan du få mer kontroll over huden din. Dermatologen din kan hjelpe deg med å utarbeide en behandlingsplan som vil fungere for deg. Så ta det første skrittet.