Hvordan ta vare på huden din

Jo eldre vi får, jo mer viktig hudpleie ser ut til å bli. Ved å ta vare på huden din, kan du holde deg strålende og ungdommelig i årene som kommer. De dusinvis av nyttige artikler som er oppført nedenfor, gir deg tips om hvordan du beskytter deg mot solens skadelige stråler, hvordan du navigerer i den forvirrende verden av hudpleieprodukter, hvordan du håndterer de kosmetiske endringene som skjer over tid og mer.
1

Grunnleggende om hudpleie

Liker det eller ikke, skjønnhet er ofte bestemt av helsen til huden din siden det er det vi ser først. Den gode nyheten er at hvis du føler deg selvbevisst om huden din, kan den vanligvis bli løst. Finn ut hva som skjer med huden din på et mikroskopisk nivå og lær hva du kan gjøre for å holde det i toppform.

• Hudpleie 101
• Hva forårsaker rynker
• Effekter av sol på huden
• Hva er forskjellen mellom sunn og usunn hud?
• Er vann godt eller dårlig for tørr hud?

2

Navigere verden av hudpleieprodukter

Hvordan vet du hvilke produkter du skal kjøpe for å holde huden frisk og glødende? Er dyrere valg virkelig bedre? Visste du at du kan forårsake skade på huden din ved å bruke feil hudpleieprodukter? Jeg vet, det er alt veldig forvirrende.
Disse nyttige artiklene gir en lege et perspektiv på å velge riktig hudpleieprodukter for deg, kutte gjennom all markedsføring hype:

• Forstå Moisturizer Ingredients
• Hva såpe gjør på huden din
• Typer Bar Soaps
• Flytende Body Cleansers
• Beste såper for tørr hud
• Mederma for Scars Product Review

3

Hvordan velge den beste ansiktsrenseren for deg

Visste du at såpen du bruker til å vaske kroppen din er for hard for den følsomme huden på ansiktet ditt? Vær så snill legg ned den såpe såpe og handle det for noe bedre. I motsetning til "kombinasjon" og "fet" hudtyper, er "tørr" ikke en type hud. Det er faktisk forårsaket av eksterne faktorer som været, varme bad og, du gjettet det, harde ingredienser.
Er ansiktet ditt følsomt etter at du har vasket det? Det betyr at rensemiddelet ditt er for hardt. Etter rengjøring bør huden din føles som den alltid gjør. Rengjøringsmidler med sterke, kjemiske ingredienser fjerner helt huden av sine naturlige fuktighetskrem.
Det er noen flotte ansiktsrensere der ute, og noen ville ikke tørre å røre med en 10-fots vaskeklut. Se hvor din nåværende rengjøringsmiddel faller:

• Typer av ansiktsrensere
• Ansiktsrengjøringsverktøy
• Exfoliating ansiktet med ansiktsklutter
• Hvordan velge en såpe for å vaske ansiktet ditt
• Beste ansiktsrensere for akne-utsatt hud
• Beste ansiktsrensere for fet hud
• Beste ansiktsrensere for tørr hud

4

Hudpleie og solen: Et hat-hat-forhold

Solen hater huden din og huden din hater solen. Det er sant: solen ødelegger huden din, kan forkorte livet ditt og kan gjøre at du ser eldre ut enn du egentlig er. Finn ut alt du trenger å vite om å ta vare på huden din i solen:

• Hvordan være trygg i solen
• Slik bruker du solkrem
• Slik finner du UV-indeksen
• UVA solkrem ingredienser
• UVB solkrem ingredienser