Tea Tree Oil for å fjerne akne

En essensiell olje lenge brukt i aromaterapi, kan tea tree olje bidra til å bekjempe akne flekker når det fortynnes og påføres huden. Utledet fra bladene av Melaleuca alternifolia Trær i Australia, har tea tree olje også blitt brukt i mange år for å bekjempe hudinfeksjoner som idrettsfot, flass, ringorm og sår.

Hvorfor brukes Tea Tree Oil Topically for Acne?

Brukes som ingrediens i akne vasker, pads, rensemidler og astringents, sa te-tea olje å ha anti-inflammatoriske og antiseptiske egenskaper. Oljen inneholder en rekke bestanddeler (som alfa-terpineol), idet terpinen-4-ol er den påståtte aktive ingrediens.
En foreløpig studie publisert i Letters in Applied Microbiology fant at te-treoljekomponenter terpinen-4-ol, alfa-terpineol og alfa-pinen hadde antimikrobiell aktivitet mot Propionibacterium acnes, hud-bolig bakterier involvert i utviklingen av akne.

Virker det?

Mens forskning på effekten av tea tree olje er begrenset, er det noen bevis på at tea tree olje kan hjelpe behandle akne. For eksempel, en studie av Institutt for Dermatologi ved Royal Prince Alfred Hospital i Australia (publisert i Medisinsk Journal of Australia i 1990) sammenlignet effektiviteten og toleransen av en 5 prosent teetolje med 5 prosent benzoylperoksidkrem i 124 personer med mild til moderat akne.
Resultatene av studien viste at både te-treolje og benzoylperoksid hadde en signifikant effekt på å redusere antall inflammerte og ikke-betente akne-lesjoner (åpne og lukkede komedoner) i løpet av tre måneders studietid. Tea tree olje tok lengre tid å jobbe, men ble assosiert med færre bivirkninger. I benzoylperoksidgruppen hadde 79 prosent av bivirkningene inkludert kløe, stikkende, brennende og tørrhet.
En mindre studie publisert i Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology i 2007 involvert 60 personer med mild til moderat akne som ble behandlet med enten en gel som inneholdt 5 prosent tea tree olje eller placebo i 45 dager. Forskere fant at tea tree olje var mer effektiv enn placebo i å redusere alvorlighetsgraden av akne og det totale antall akne lesjoner.

Skal det brukes Ufortynnet for aknefett?

Ren, ufortynnet te-treolje finnes i helsekostbutikker og på nettet, men når den påføres lokalt med full styrke, kan det forårsake hudirritasjon, rødhet, kløe, blåsing, og det kan tørke i huden. (I studier ble en 5 prosent gel påført daglig i opptil tre måneder, eller en 5 prosent gel ble påført på acne to ganger daglig i 20 minutter og skylles av med vann i 45 dager.) 
Som andre essensielle oljer kan te-treolje absorberes gjennom huden (noe som resulterer i toksisitet), så det bør bare brukes i svært små, anbefalte mengder. Tea tree olje bør ikke påføres øynene eller slimhinner.

Bunnlinjen

Selv om disse studiene er lovende, er det behov for ytterligere kliniske studier. Hvis du vurderer å bruke den til akne, må du først snakke med helsepersonell for å diskutere om det passer deg.
Noen mennesker kan oppleve at endring av kostholdet kan bidra til å redusere akne. For eksempel kan man unngå høyt glykemiske matvarer som hvitt brød, pasta og sukker.
Hvis du er interessert i kroppslige løsninger for akne, meditasjon, trening og massasje terapi har blitt funnet å redusere stress, noe som noen ganger er assosiert med akne. 
En rekke andre rettsmidler kan bidra til å holde huden ren. For eksempel, en 2010 gjennomgang av naturlige produkter som brukes i dermatologi publisert i American Journal of Clinical Dermatology oppkalt Saccharomyces boulardii og urt Oregon drue (Mahonia aquifolium) som andre lovende naturlige produkter for behandling av akne.