Hjemmeside » Sosial angst » Slik presenterer du noen

    Slik presenterer du noen

    Å vite hvordan du introduserer noen i næringsliv og sosiale omgivelser er en viktig sosial ferdighet som du ikke bør overse. Hvorfor er introduksjoner viktige? De hjelper deg med å bli kjent med folk og sette andre til ro.

    Heldigvis, å vite hvordan å introdusere folk blir lettere med praksis. Nedenfor er fire enkle trinn for å lage introduksjoner.

    1. Først avgjøre hvem som skal bli introdusert til hvem. Navnet på eldre eller høyere rangering person bør sies først.

     For eksempel:

    "Dr. Jones, jeg vil gjerne introdusere deg til min venn, John."

    Når alle andre ting er like, skal navnet på personen du kjenner bedre, sies først. I en forretningssituasjon blir klienten alltid ansett som høyere rangering. På en fest bør gjestene alltid bli introdusert til æresgjesten. 

    3. Med mindre du er i uformell innstilling, bruk for- og etternavn, samt titler som "Dr." når det passer seg. Hvis personen du innfører har et forhold til deg, kan du dele dette med andre.

    For eksempel:

    "Edith Smith, jeg vil gjerne møte Natalie Jones." (Edith er eldre enn Natalie)

    "President Trump, jeg vil gjerne presentere min mann Paul Brown."

    4. I en gruppeinnstilling som på en fest, introdusere en person først til gruppen. For eksempel, "David, disse er mine venner Steve, John, Elizabeth og Natasha. Alle, dette er David."

    Innledninger som dette bør gjøres for en gruppe på opptil seks personer. Hvis det er mer enn seks personer til stede, bare gjør introduksjoner til de som er i nærheten eller de som personen skal sitte med. Du bør aldri lede noen rundt et rom som gjør introduksjoner.

    5. Generelt, når du blir introdusert til noen, er det høflig å si "Hvordan går det?" Hvis det er noen du har blitt fortalt om, kan du komme med en kommentar i tråd med "så og så har jeg fortalt meg så mye om deg."

    Hvis noen har glemt å introdusere deg, presenterer du deg selv og forklar hvordan du kjenner verten hvis du er på en fest. I forretningsinnstillinger er det vanligvis mer hensiktsmessig å utvide hånden din for et håndtrykk hvis du er den høyest rangerte personen i et par. Det er også bedre å vente til etter en introduksjon til å riste hender, slik at du kan konsentrere seg om den andre personens navn først.

    Tips:

    1. Hvis du har glemt noen, er det mer høflig og mindre vanskelig å erkjenne faktum enn å unngå en introduksjon.

    2. Hvis du blir introdusert til en gruppe mennesker, trenger du ikke å si noe etter hver introduksjon. Det er greit å bare nikke etter den første introduksjonen for å unngå å gjenta seg selv.

    3. Formelle etikettregler bestemmer at menn skal stå når de blir introdusert til kvinner, og kvinner bør stå når de blir introdusert til eldre kvinner. Det er imidlertid best å dømme situasjonen og handlingene til dem rundt deg når du bestemmer deg for å stå opp.

    4. Ta deg tid til å lage introduksjoner. Snakk sakte slik at alle kan forstå navnene du sier.

    5. Når du introduserer deg selv, ikke bruk titler som "Dr." Det gjør at du høres tett.

    Forskning om introduksjoner og sosial angst

    En studie fra 2012 av 30 sosialt engstelige og 30 lavt sosialt engstelige individer viste at når en kort internettchat med en person gikk foran ansikt til ansikt samspill med den samme personen, ble sosial angst redusert. Studieforfatterne foreslo at datatekommunikasjonskommunikasjon (CMC) kan være en nyttig form for sikkerhetsadferd, ved at personen kan avvise negative overbevisninger.

    Hva betyr dette? Hvis du snakker med noen litt online før du faktisk møter ham eller henne, har du bedre sjanse til å overvinne negative tanker som plager deg når du møter noen personlig. I stedet for å tenke, "Jeg er så nervøs, denne personen kommer ikke til å like meg," kan du tenke noe som "Jeg husker å ha en god samtale på nettet, vi syntes å ha noen ting til felles" og plukke opp ting fra der.

    Et ord fra Verywell

    Hvis du finner deg selv med oppgaven med å lage introduksjoner eller bli introdusert, prøv å huske reglene, men ikke bli for opptatt i dem. Fremfor alt, gi et varmt smil og fast håndtrykk. Vær innbydende og åpen og resten av introduksjonen bør naturlig falle på plass; du kan til og med finne deg selv i starten av et vakkert vennskap.