Kobling mellom adferdshemming og sosial angst
Behavioral Inhibition egenskaper brukes til å bestemme potensialet for å utvikle angst ved å undersøke atferd hos barn som frykt, sjelhet eller tilbaketrekking i nye eller underlige situasjoner og miljøer.
Mens forskning om atferdshemming og dens pålitelighet for å forutsi angst senere i livet fremdeles er i sin barndom, viser studier som er fullført hittil at dette kan være en viktig indikator som kan muliggjøre tidligere behandling. Sosial angst kan være en overveldende psykisk lidelse med alvorlige negative effekter. Tidlig identifisering og intervensjon er viktig for å forbedre livskvaliteten og for å forhindre andre forhold som depresjon.
Begynnelse av sosial angst
Mens forskere ikke har identifisert den spesifikke årsaken til angstlidelser som sosial angstlidelse (SAD), tror mange at det er knyttet til biologiske, psykologiske og sosiale faktorer. Mange mennesker opplever alvorlig sosial angst i mange år uten å få riktig behandling, enten fordi de ikke søker hjelp eller fordi de er feilaktig diagnostisert. Ubehandlet angst kan føre til alvorlig depresjon og selvmordssykdommer, så det er viktig å få hjelp så tidlig som mulig.
For mange begynner sosial angst i tenårene og inn i ung voksenliv. Ved å identifisere folk i en tidlig alder og gi dem muligheten til effektive behandlingsmuligheter, kan alvorlighetsgraden av sosial angst reduseres. Behavioral Inhibition er et viktig aspekt ved barndommen, da det kan være en tidlig indikator for angstlidelser og verdifull for å oppnå en passende diagnose.
Behavioral Inhibition and Social Anxiety
En voksende forskningsgruppe indikerer en sammenheng mellom barndomsperspektivstile og utvikling av sosial angst senere i livet. Behavioral inhibition er en personlighetstype som viser tendens til nød og nervøsitet i nye situasjoner. Behavioral inhibering hos barn inkluderer latterhet rundt ukjente personer og tilbaketrekking fra nye steder.
Tidlig atferdshemming er ikke en garanti for å utvikle angst senere. Etter hvert som barn blir eldre, lærer mange å reagere på nye situasjoner og nye mennesker på en mer rasjonell måte. Imidlertid vil andre fortsette å vise engstelig oppførsel gjennom livet og inn i voksen alder.
Noen undersøkelser har begynt å undersøke hvordan å redusere atferdshemming for å minimere sosial angst.
- Caregiving-strategier som de som oppmuntrer til uavhengighet, selvtillit og ressursstøtte hos barn, kan bidra til å overvinne atferdshindring senere.
- Å gi barn med eksponering for nye sosiale situasjoner og aktiviteter kan hjelpe dem med å bygge sine egne sosiale ferdigheter.
- Overbeskyttende omsorg, for eksempel å gi hjelp når det ikke er nødvendig, kan øke atferdshemming og kan forsterke angst i nye situasjoner.
Den begrensede tilgjengelige forskningen tyder på at den beste måten å oppmuntre et barn til å være selvsikker og ikke engstelig på, er å oppmuntre ham eller henne til å være uavhengig og gi ham eller henne muligheten til å løse seg selv. Dette kan bygge et fundament som barnet ikke trenger å stole på andre i sosiale situasjoner, og redusere sjansene for sosial angst som utvikler seg senere.
Gjennom studiet av atferdshemming og sosial angst, kan terapeuter gripe inn tidlig for å hindre angst fra forverring til det punktet å hemme daglige aktiviteter.
Et ord fra Verywell
Hvis barnet ditt viser atferdshemming, er dette ikke nødvendig et tegn på sosial angstlidelse. Det er imidlertid viktig å overvåke barnets oppførsel for å se om det forverres. Som foreldre, sørg for å gi barnet ditt mange muligheter til å løse problemet før du hopper inn i redning. Etter hvert som ditt barns selvtillit vokser, kan du merke at atferdshemming er redusert.
Hvis adferdshemming ser ut til å vokse i stedet for å redusere over tid, kan det være nyttig å snakke med legen din om barnets adferd. På det tidspunktet kan du diskutere om en vurdering for angst er berettiget, og hvis inngrep kan være hensiktsmessig. Husk at tidlig inngrep er nøkkelen til å håndtere angst, så føl deg ikke motløs hvis ditt barn blir diagnostisert. Det er bedre å identifisere et problem i en tidlig alder før den vokser til noe mer uhåndterlig i ungdomsårene.
