Mangel på fordeler i super oksygenert vann

Super oxygenerte vannprodusenter hevder at det gir mer energi, større mental bevissthet og konsentrasjon enn vanlig vann fra springen. Selv om de hevder at disse spesielle vannformuleringene inneholder 10 ganger oksygeninnholdet i normalt vann fra springen, er det ikke noe bevis på at kroppen absorberer mer oksygen fra dem.

Super Oxygenated Water Study finner ingen fordeler for trening

Forskning på produkter av det amerikanske rådet på trening fant ingen fordel for å hvile puls, blodtrykk eller blodlaktatverdier. Ifølge forskerne er de bare to måter å bære oksygen i blodet. Det er enten bundet til hemoglobin eller oppløst i plasma. Hos de fleste er hemoglobin allerede 97 til 98 prosent mettet med oksygen.

Bunnlinjen er at det ikke foreligger vitenskapelig bevis for å støtte at sukkerholdig vann øker mengden oksygen i blodet. Treningsforsker John Porcari, Ph.D. sier i en pressemelding: "På dette tidspunkt er det ingen vitenskapelig bevis eller logisk begrunnelse for å foreslå at det å drikke sukkerholdig vann kan på noen måte øke mengden oksygen i blodet." Han tilskriver noen fordeler brukere føler for placebo-effekten, samt de faktiske fordelene med å holde seg godt hydrert før, under og etter trening. Å drikke vanlig gammelt vann vil ha samme fordeler, og være enten gratis eller mye billigere enn $ 1 eller mer per flaske super oksygenert vann.

Hype for Super Oksygenert Vann og Vitamin O

Her er noe av den hype du vil se for super oksygenert vann:

O2 Aqua sier det er laget ved å filtrere kranvann fra en kommunal forsyning, med ozon og oksygenering. De sier at det har hjulpet folk med mange helseproblemer "føler økt energi og generelt økt helse." Dette er veldig uklart. De sier at hydratiseringsnivået ditt vil øke, noe som er svært sannsynlig når du drikker noe vann, enn si vann de belaster deg $ 85 for en pakke med 24, noe som ville koste under $ 10 hvis det ikke var "oxygenert".

Noen produkter hevder å ha et gjennombrudd O4 molekyl som låses opp mer oksygen i opptil 24 måneder etter tapping. Med dette stabiliserte oksygen kan de levere 1000 ppm oksygen. Tilsynelatende oppnås dette ved å binde to faste oksygenmolekyler (O2) sammen. Dette er imidlertid svært mistenkelig kjemi. Selv om det fungerte på den måten, har det liten fordel i drikkevann. Noen hevder å ha vitenskapelige studier som viser sitt produkt, men et søk på medisinsk forskningsdatabase PubMed.org fant ingen studier i det hele tatt for "super oksygenert vann".

Vitamin O: Den amerikanske føderale handelskommisjonen bøyd Rose Creek Health Products $ 375 000 for markedsføring av et vitamin O-produkt som i utgangspunktet var deionisert vann med natriumklorid (salt), buffere og kanskje noe magnesiumperoksid. Det ble spionert som "flytende oksygen", som ville være skummelt da flytende oksygen beholdes ved -183 grader C og ville fryse munnen, halsen og magen hvis du drakk den. Produkter som kaller seg Vitamin O er fremdeles tilgjengelige fra ulike produsenter.