Bevissthet er bevissthetens psykologi
Bevissthet refererer til din individuelle bevissthet om dine unike tanker, minner, følelser, opplevelser og miljø.
Dine bevisste opplevelser skifter stadig og forandrer seg. For eksempel, i et øyeblikk kan du være fokusert på å lese denne artikkelen. Din bevissthet kan da skifte til minne om en samtale du tidligere hadde hatt med en kollega. Deretter kan du merke hvor ubehagelig stolen din er, eller kanskje du er mentalt planlagt middag.
Denne stadig skiftende strømmen av tanker kan forandre seg dramatisk fra øyeblikk til neste, men din erfaring med det virker jevn og uanstrengt.
Hvilke aspekter av bevissthet til forskere studerer? Emner som søvn, drømmer, hypnose, hallusinasjoner, meditasjon og effekten av psykoaktive stoffer er bare noen av hovedemnene knyttet til bevissthet som psykologer studerer.
Tidlig forskning på bevissthet
For tusenvis av år ble undersøkelsen av menneskelig bevissthet i stor grad utført av filosofer. Den franske filosofen Rene Descartes introduserte begrepet mind-body dualism eller ideen om at mens sinnet og kroppen er separate, samhandler de med.
Når psykologi ble etablert som en disiplin skilt fra filosof og biologi, var studiet av den bevisste opplevelsen et av de første temaene som ble studert av tidlige psykologer.
Strukturister brukte en prosess kjent som introspeksjon for å analysere og rapportere bevisste opplevelser, tanker og erfaringer. Opplærte observatører vil nøye inspisere innholdet i sine egne tanker. Selvfølgelig var dette en veldig subjektiv prosess, men det bidro til å inspirere til videre forskning på den vitenskapelige bevissthetsstudien.
Amerikansk psykolog William James sammenlignet bevissthet med en strøm; ubrutt og kontinuerlig til tross for konstante skift og endringer. Mens fokuset på mye av forskningen i psykologi skiftet til rent observerbare atferd i første halvdel av det tjuende århundre, har forskning om menneskelig bevissthet vokst enormt siden 1950-tallet.
Hvordan er bevissthet definert i psykologi?
Et av problemene med bevissthetens studie er mangelen på en universelt akseptert operasjonell definisjon. Descartes foreslo ideen om cogito ergo sum (Jeg tror derfor er jeg), foreslo at selve tankegangen demonstrerer virkeligheten av ens eksistens og bevissthet.
I dag er bevisstheten ofte sett på som en persons bevissthet om sine egne interne tilstander, samt hendelsene som foregår rundt dem. Hvis du kan beskrive noe du opplever i ord, så er det en del av bevisstheten din.
I psykologi er bevisstheten noen ganger forvekslet med samvittigheten. Det er viktig å merke seg at mens bevisstheten innebærer bevissthet om deg selv og verden, er samvittigheten knyttet til din moral og følelse av rett eller galt. Forskning på bevissthet har fokusert på å forstå nevrovitenskapen bak våre bevisste erfaringer. Forskere har til og med utnyttet hjerneskanningsteknologi for å oppsøke spesifikke nevroner som kan knyttes til ulike bevisste hendelser.
Moderne teorier om bevissthet
Moderne forskere har foreslått to viktige teorier om bevissthet:
Integrert informasjonsteori forsøker å se på bevisstheten ved å lære mer om de fysiske prosessene som ligger til grunn for våre bevisste erfaringer. Teorien forsøker å skape et mål på den integrerte informasjonen som danner bevissthet. Kvaliteten på organismenes bevissthet er representert av integrasjonsnivået. Denne teorien har en tendens til å fokusere på om noe er bevisst og i hvilken grad det er bevisst.
De global arbeidsområde teori antyder at vi har en minnebank hvor hjernen trekker informasjon for å danne opplevelsen av bevisst bevissthet. Mens integrert informasjonsteori fokuserer mer på å identifisere om en organisme er bevisst, gir den globale arbeidsområdet teorien en mye bredere tilnærming til å forstå hvordan bevisstheten fungerer.
Mens bevisstheten har fascinert filosofer og forskere i tusenvis av år, har vi tydeligvis en lang vei å gå i vår forståelse av konseptet. Forskere fortsetter å utforske de ulike bevissthetsgrunnlagene, inkludert de fysiske, sosiale, kulturelle og psykologiske påvirkningene som bidrar til vår bevisste bevissthet.
