Hva er Id, Ego og Superego?

Ifølge Sigmund Freud er menneskelig personlighet kompleks og har mer enn en enkelt komponent. I sin berømte psykoanalytiske teori om personlighet består personlighet av tre elementer. Disse tre elementene av personlighet, kjent som id, egoet og superego-jobber sammen for å skape komplekse menneskelige oppførsel.

Hver komponent legger ikke bare sitt eget unike bidrag til personlighet, men alle tre elementene samhandler på måter som har en kraftig innflytelse på hver enkelt person. Hver av disse tre elementene av personlighet dukker opp på forskjellige punkter i livet.

Ifølge Freuds teori er visse aspekter av personligheten din primalere og kan presse deg til å handle på dine mest grunnleggende oppfordringer. Andre deler av personligheten din arbeider for å motvirke disse oppfordringene og strever for å gjøre deg i overensstemmelse med virkelighetens krav. 

Ta en nærmere titt på hver av disse hoveddelene av personlighet, hvordan de fungerer individuelt, og hvordan de samhandler.

Id

• ID er den eneste komponenten av personlighet som er tilstede fra fødselen.
• Dette aspektet av personlighet er helt bevisstløs og inkluderer de instinktive og primitive atferdene.
• Ifølge Freud er id kilden til all psykisk energi, noe som gjør den til den primære komponenten av personlighet.

Id er drevet av gledeprinsippet, som strever for umiddelbar tilfredsstillelse av alle ønsker, ønsker og behov. Hvis disse behovene ikke er fornøyd umiddelbart, er resultatet en statlig angst eller spenning. For eksempel bør en økning i sult eller tørst gi et øyeblikkelig forsøk på å spise eller drikke.

Id er veldig viktig tidlig i livet fordi det sikrer at et spedbarns behov er oppfylt. Hvis spedbarnet er sulten eller ubehagelig, vil han eller hun gråte til kravene til id er fornøyd. Fordi små spedbarn regnes utelukkende av id, er det ingen resonnement med dem når disse behovene krever tilfredsstillelse. Tenk deg å prøve å overbevise en baby om å vente til lunsjtid å spise sitt måltid. I stedet krever iden umiddelbar tilfredsstillelse, og fordi de andre komponentene av personlighet ikke er tilstede, vil spedbarnet gråte til disse behovene er oppfylt.

Men umiddelbart å oppfylle disse behovene er ikke alltid realistisk eller mulig. Hvis vi ble helt utelukket av gledeprinsippet, kan vi finne oss selv å gripe de tingene vi vil ha ut av andres hender for å tilfredsstille våre egne ønsker.

Denne typen oppførsel vil være både forstyrrende og sosialt uakseptabelt. Ifølge Freud forsøker idet å løse spenningen opprettet av gledeprinsippet gjennom den primære prosessen, som innebærer å danne et mentalt bilde av ønsket objekt som en måte å tilfredsstille behovet for.

Selv om folk til slutt lærer å kontrollere id, forblir denne delen av personlighet den samme infantile, primale kraften hele livet. Det er utviklingen av egoet og superegoen som gjør at folk kan kontrollere idens grunnleggende instinkter og handle på måter som er både realistiske og sosialt akseptable.

Egoet

• Egoet er komponenten av personlighet som er ansvarlig for å håndtere virkeligheten.
• Ifølge Freud utvikler egoet fra id og sikrer at impulser av id kan uttrykkes på en måte som er akseptabel i den virkelige verden.
• Egoet fungerer både i det bevisste, forbevisste og ubevisste sinn.

Egoet opererer basert på virkelighetsprinsippet, som forsøker å tilfredsstille idets ønsker på realistiske og sosialt passende måter. Virkelighetsprinsippet veier kostnadene og fordelene ved en handling før de bestemmer seg for å handle på eller forlate impulser. I mange tilfeller kan idens impulser tilfredsstilles gjennom en prosess med forsinket tilfredsstillelse - egoet vil etter hvert tillate atferden, men bare i riktig tid og sted.

Freud sammenlignet id til en hest og egoet til hestens rytter. Hesten gir kraft og bevegelse, men rytteren gir retning og veiledning. Uten sin rytter kan hesten enkelt vandre hvor som helst ønsket og gjøre det som er fornøyd. Rytteren gir i stedet hestens retninger og kommandoer for å veilede den i den retningen han eller hun ønsker å gå.

Egoet tømmer også spenninger opprettet av uoppløste impulser gjennom den sekundære prosessen, hvor egoet forsøker å finne et objekt i den virkelige verden som matcher det mentale bildet som er opprettet ved idens primære prosess.

For eksempel, tenk at du sitter fast i et langt møte på jobben. Du finner deg selv voksende og mer sulten når møtet drar på. Mens iden kan tvinge deg til å hoppe opp fra setet ditt og rush til pauseomrommet for en matbit, leder egoet deg til å sitte stille og vente på at møtet slutter. I stedet for å handle på den primære oppfordringen til id, bruker du resten av møtet, og fant deg selv å spise en cheeseburger. Når møtet endelig er over, kan du oppsøke objektet du fant og tilfredsstille kravene til id på en realistisk og hensiktsmessig måte.

Superego

Den siste komponenten av personlighet å utvikle er superego.

• Superego er aspektet av personlighet som inneholder alle våre internaliserte moralske standarder og idealer som vi skaffer oss fra både foreldre og samfunn - vår følelse av rett og galt.
• Superego gir retningslinjer for å avgjøre dommer.
• Ifølge Freud begynner superego å dukke opp rundt fem år gammel.

Det er to deler av superego:

1. Ego-ideen inneholder regler og standarder for god oppførsel. Disse oppføringene inkluderer de som er godkjent av foreldre og andre myndighetsfigurer. Å adlyde disse reglene fører til følelser av stolthet, verdi og prestasjon.
2. Samvittigheten inneholder informasjon om ting som er sett på som dårlig av foreldre og samfunn. Disse oppføringene er ofte forbudt og fører til dårlige konsekvenser, straffer eller følelser av skyld og anger.

Den superego handler for å perfeksjonere og sivilisere vår oppførsel. Det arbeider for å undertrykke alle uakseptable oppfordringer til id og kamp for å gjøre ego handle på idealistiske standarder heller enn på realistiske prinsipper. Superego er tilstede i det bevisste, forbevisste og ubevisste.

Samspillet mellom Id, Ego og Superego

Når du snakker om id, egoet og superegoen, er det viktig å huske at disse ikke er tre helt separate enheter med klart definerte grenser. Disse aspektene av personlighet er dynamiske og interagerer alltid innenfor en person for å påvirke individets generelle personlighet og atferd.

Med så mange konkurrerende styrker, er det lett å se hvordan konflikt kan oppstå mellom id, ego og superego. Freud brukte begrepet ego styrke til å referere til egoets evne til å fungere til tross for disse duelleringskreftene. En person med god ego styrke er i stand til effektivt å håndtere disse pressene, mens de med for mye eller for liten ego styrke kan bli for unyielding eller forstyrrende.

Hva skjer hvis det er ubalanse?

Ifølge Freud er nøkkelen til en sunn personlighet en balanse mellom id, egoet og superego.

Hvis egoet er i stand til å tilstrekkelig moderere mellom virkelighetens krav, id og superego, oppstår en sunn og godt tilpasset personlighet. Freud mente at en ubalanse mellom disse elementene ville føre til en maladaptiv personlighet. En person med et altfor dominerende id, for eksempel, kan bli impulsiv, ukontrollabel eller til og med kriminell. Denne personen handler om hans eller hennes mest grunnleggende oppfordringer uten bekymring for om oppførselen er hensiktsmessig, akseptabel eller lovlig.

En overdreven dominerende superego, derimot, kan føre til en personlighet som er ekstremt moralistisk og muligens fordømmende. Denne personen kan være svært ute av stand til å akseptere noe eller noen som han eller hun oppfatter som "dårlig" eller "umoralsk".

Et overdreven dominerende ego kan også føre til problemer. En person med denne typen personlighet kan være så bundet til virkelighet, regler og hensiktsmessighet at de ikke klarer å engasjere seg i noen form for spontan eller uventet oppførsel. Denne personen kan virke veldig konkret og stiv, ute av stand til å akseptere endring og mangler en indre følelse av rett fra feil.

Et ord fra Verywell

Freuds teori gir en konseptualisering av hvordan personlighet er strukturert og hvordan disse ulike elementene i personlighet fungerer. I Freuds syn ser en sunn personlighet ut av en balanse i den dynamiske samspillet mellom id, ego og superego.

Selv om egoet har en tøff jobb å gjøre, trenger den ikke å handle alene. Angst spiller også en rolle i å hjelpe egoet til å mediate mellom kravene til de grunnleggende oppfordringene, moralske verdier og den virkelige verden. Når du opplever ulike typer angst, kan forsvarsmekanismer sparke inn for å forsvare egoet og redusere angsten du føler.