Alt om ketoner og diabetes
Hva er ketoner og når forekommer de i kroppen?
Glukose brukes vanligvis av celler for energi. Men når det ikke er insulin som hjelper til med å transportere det ut av blodet og inn i cellene, har kroppen en "energikrise" og begynner å bryte ned kroppsfett i ketoner som en alternativ drivstoffkilde. For personer uten diabetes, presenterer dette ikke et problem. Men for personer med diabetes, kan høye nivåer av ketoner i kroppen være giftig, og kan resultere i koma eller til og med død hvis de ikke behandles ordentlig og omgående ...Symptomer på ketoacidose
Forhøyede blodsukkernivåer (over 250 mg / dl) er et tegn på at kroppen kan ha høye nivåer av ketoner som sirkulerer i blodet. Dette kan utvikle seg til en alvorlig komplikasjon som kalles diabetisk ketoacidose. Ketoacidose kan forekomme hos alle med diabetes, men forekommer hyppigere hos personer med type 1 diabetes. Ifølge American Diabetes Association kan ketoacidose oppstå når:- Kroppen din har ikke nok insulin, enten fordi du ikke har injisert nok eller du kan trenge mer enn vanlig fordi du er syk.
- Du er syk og kan ikke spise nok mat.
- Blodsukkeret ditt faller for lavt mens du sover, og resulterer i høye nivåer av ketoner om morgenen.
- Tørre eller tørr munn
- Hyppig urinering
- Høyt blodsukker (blodsukker) nivåer
- Høye nivåer av ketoner i urinen
- Konstant tretthet
- Tørr eller skyllet hud
- Kvalme, oppkast eller magesmerter
- Pusteproblemer
- Fruktig lukt på pusten
- Forvirring eller vanskeligheter med å være oppmerksom
komplikasjoner
Hvis ketoacidose blir ubehandlet, kan det føre til diabetisk koma eller død. Tidlig gjenkjenning av ketoner kan bidra til å forhindre progresjonen til ketoacidose.Når bør du sjekke om ketoner?
Noen eksperter anbefaler at du kontrollerer ketoner når blodsukkeret er gjentatte ganger over 240 mg / dl uten tilsynelatende grunn, mens andre kilder sier at du må sjekke når blodsukkeret er over 300 mg / dL. Spør din helsepersonell om hva som er best for deg. En annen tid til å teste for ketoner ville være hvis blodsukkeret er høyt (250-300 mg / dL eller mer), og du føler deg syk (for eksempel med forkjølelse eller influensasymptomer, kvalme, oppkast eller overdreven tretthet).Testing for Keton Build Up
Testing av urinen er en måte å kontrollere for ketoner. De fleste apotek bærer ketonstrimler eller du kan spørre legen din om å få resept. Noen blodglukemåler kontrollerer også for ketoner. Finn ut om glukosemåleren din også kan måle ketonnivåene dine. Alle personer med type 1-diabetes bør ha en måte å måle ketoner på - hvis du ikke spør helsepersonell.Keton Testing Resultater
Avhengig av hvor lenge kroppen din har brukt fett for drivstoff, kan du ha spor, lite eller moderat til høye nivåer av ketoner i urinen. Hvis resultatene er spor eller små, kan dette bety at ketonoppbygging starter, og du kan retestere om noen timer. Imidlertid er moderate eller store mengder ketoner farlig og bør resultere i en telefonsamtale til helsepersonell med en gang. Hvis du noen gang er usikker på hva du skal gjøre i tilfelle ketoner, kontakt legen din umiddelbart. Avhengig av alvorlighetsgraden av ketonene og hvordan du føler deg, instrueres du kanskje å hydrere og ta mer insulin eller bli fortalt å gå til beredskapsrommet.Behandling for høykaloner
Behandlingen av ketoner vil avhenge av om de er spor, små, moderate eller høye. Sørg for å utarbeide en beredskapsplan og sykeveiledning med legen din, slik at du vet nøyaktig hva du skal gjøre, bør du utvikle ketoner. Hvis ketonnivået er moderat eller høyt, bør du fortsatt kontakte legen din med en gang eller søke nødhjelp (spesielt hvis du har symptomer). Hvis du har lave nivåer av ketoner, må du kanskje ta mer insulin. Lavt nivå av ketoner, kan også bety at du bør:- Test blodsukkeret oftere, vanligvis hver 3-4 timer
- Drikk rikelig med vann for å skylle ut ketonene
- Ikke trene hvis du har ketoner da dette kan føre til at de øker enda høyere
Avhengig av hvor komplisert situasjonen er, vil personer med DKA bli behandlet med intravenøs eller subkutan insulin- og væskestyring.
Høyt ketonnivåforebygging
Hvis du har diabetes, er den beste måten å forhindre høyt ketoninnhold, å holde blodsukker kontrollert. For å gjøre det må du:Spis et balansert kosthold
Overdreven karbohydratinntak, spesielt i form av sukkerholdige drikker og bearbeidede karbohydrater, kan føre til at blodsukker øker raskt. Administrere karbohydratinntak og insulinbehov kan bidra til å holde diabetes kontrollert. Formulér en måltidsplan som fungerer for deg og planlegger blodsukkeret. Hvis du ikke har en, spør din registrerte diettist eller sertifisert diabetespedagog for å hjelpe deg med å lage en.
Ta medisinene regelmessig
Hvis du unnlater insulin eller annen glukoseduserende medisin, kan du øke risikoen for ketoner. Underdosering eller feil lagring av insulin (som kan redusere insulinstyrken) kan også øke risikoen for ketoner, ved å øke risikoen for hyperglykemi.
Selvovervåking av blodsukker
Å sjekke blodsukkeret er en fin måte å mønstre styre blodsukkerkontrollen, holde blodsukkerene i målområdet og forhindre nødssituasjoner. I tilfelle at blodsukker er større enn 250-300 mg / dL, anbefaler den amerikanske diabetesforeningen at du kontrollerer ketoner.
Sjekk for ketoner
Du bør teste for ketoner hvis blodsukkeret er forhøyet (rundt 250-300 mg / dL) og du har symptomer som:
- Kvalme, oppkast, eller magesmerter
- Felles forkjølelse eller influensa
- Trøtthet hele tiden
- Tørr eller veldig tørr munn
- Skyllet hud
- Pusteproblemer
- Forvirring
- Fruktig pusten
Å ha en syke dag plan med leverandøren din
Sykdom legger stress på kroppen og kan øke risikoen for forhøyet blodsukker, noe som kan sette folk med diabetes i fare for å utvikle ketoner. Det er viktig å utvikle en syke dag plan med leverandøren din, så hvis du blir syk, kan du forhindre en nødsituasjon.
