Glaukom og diabetes hvordan du kan beskytte dine øyne
Hvis du har diabetes, bør du undersøke øynene dine minst en gang hvert annet år hvis du ikke har noen tegn på retinopati og en gang om året hvis du har eksisterende øyeproblemer. Skader på øyet kan begynne før diabetes er diagnostisert. Derfor er proaktiv veldig viktig for å forhindre komplikasjoner.
Ifølge Verdens helseorganisasjon er glaukom den nest ledende årsaken til blindhet i verden. Det er imidlertid den viktigste årsaken til forebygges blindhet. Tidlig deteksjon ved hjelp av utvidede øyeeksaminer kan skjerme for glaukom; Hvis det oppdages, kan behandlingen starte med en gang og forhindre ytterligere skade.
Hva er glaukom?
Glaukom er en gruppe øyeforhold hvor unormalt høyt trykk oppbygges i øyet, som potensielt ødelegger optisk nerve og resulterer i synstap. Det finnes flere forskjellige typer glaukom, men de to hovedtypene refereres til som åpen vinkel og vinkellukking.- Open-vinkel: I denne typen er vinkelen der iris møter hornhinnen åpen og bred, som den burde være. Det er den vanligste formen for glaukom, noe som påvirker omtrent 90 prosent av de med sykdommen. Denne typen glaukom utvikler seg sakte. Dreneringskanaler i øyet tetter seg i langsom hastighet, noe som øker øyetrykket. Noen med åpenvinklet glaukom er sannsynligvis symptomfri.
- Vinkel nedleggelse: Dette er den mindre vanlige typen av glaukom, hvor vinkelen hvor iris møter hornhinnen er innsnevret eller lukket. Det skyldes en blokkering av dreneringskanaler, noe som øker intraokulært trykk plutselig. Personen vil ha symptomer og det er behov for umiddelbar behandling.
Skal jeg automatisk få glaukom hvis jeg har diabetes?
Nei, en diagnose av diabetes betyr ikke automatisk at du får øyesykdom, inkludert glaukom. Selv om personer med diabetes har økt risiko for å utvikle øyesykdom, kan du forhindre øyeproblemer.Hvordan kan jeg forhindre øyeproblemer?
- Kontroller tallene dine: Forhøyet blodsukker og blodtrykk kan øke risikoen for øyesykdom. Målet er å holde hemoglobin A1c <7 percent and your blood pressure as close to normal as possible, less than 140/80. Elevated blood pressure can cause damage to the optic nerve.
- Slutte å røyke: Nasjonalt øyeinstitutt rapporterer at røyking har vært knyttet til økt risiko for å utvikle aldersrelatert makuladegenerasjon, grå stær og optisk nerveskade, som alle kan føre til blindhet.
- Hvis du har eksisterende øyeproblemer: Diskuter med legen din dersom du trenger å unngå visse øvelser som vektløfting og effektive øvelser, noe som kan føre til at øyet presses.
- Få skjermet jevnlig: Når det er mulig, søk etter en lege som er vant til å ta vare på personer med diabetes. Medicare dekker en årlig omfattende utvidet øye eksamen for noen personer med høyere risiko for glaukom, inkludert de med diabetes, de med en familiehistorie av glaukom, afroamerikanere som er 50 år og eldre, og Hispanics / Latinos 65 år og eldre. Hvis du ikke er dekket under Medicare, men har forsikring, snakk med transportøren din. De fleste dekker en-årig utvidet øyeteksamen.
- Sikt å få en omfattende utvidet øye eksamen ved diagnose. Hvis ingen problemer oppdages, fortsett å få eksamener årlig eller toårig. En omfattende utvidet øyeundersøkelse kan avsløre flere risikofaktorer, for eksempel høyt øyetrykk, tynnhet i hornhinnen og unormal optisk nerveanatomi. Jo tidligere du oppdager et problem, jo raskere kan du starte behandling og forhindre progresjon. Ifølge National Eye Institute reduserer legemidler i form av øyedråper risikoen for å utvikle glaukom med omtrent halvparten.
