Hva er diabetisk sokker?

De fleste diabetic sokker på markedet er sokker som er laget for å holde føttene tørre, redusere risikoen for fotskader, og unngå å forhindre eller bremse blodsirkulasjonen. De er vanligvis laget av materialer som har overlegen evne til å veie bort fuktighet, er utstyrt, polstret og ikke-bindende, og har ikke sømmer. De adskiller seg fra vanlige sokker fordi de ikke er elastiske og sømløse. Ved å eliminere elastikken reduserer du sammenblanding, som ofte oppstår ved hevelse, noe som kan begrense blodstrømmen.

Hvorfor mennesker med diabetes trenger spesielle sokker

Personer med diabetes har større risiko for fotskader og smitte på grunn av skade på deres sirkulasjons- og nervesystem forårsaket av høyt blodsukker. Nerveskade, eller nevropati, reduserer følelsen og øker risikoen for skade, spesielt på bunnen av føttene. Det kan også føre til at en person med diabetes ikke er kjent med skade og forsinkelse. Sirkulasjonsproblemer gjør det vanskeligere for sår å helbrede fordi det er vanskelig for dem å dra nytte av helbredelsesegenskapene til blodet. Høyt blodsukkernivå kan også skape et tregt immunsystem. Disse problemene kan skape en situasjon som kan føre til amputasjon eller til og med død.
Klart er fotpleie et ekstremt viktig hensyn for noen med diabetes. 

Trenger jeg å kjøpe diabetic sokker?

For daglig bruk for personer uten fotproblemer, vil vanlige sokker som er komfortable, ikke-bindende, monterte og uten klumper eller ubehagelige sømmer være tilstrekkelig. De bør ikke være stramme, kramme, klumpete eller ha sømmer som er ubehagelige. Pass på at de holder føttene tørre. Øv god fotpleie og kontroller føttene regelmessig for skade.
For personer som har fotproblemer eller er i fare på grunn av nevropati og nedsatt sirkulasjon, kan "diabetiske sokker" være nyttig. Også folk som har ekstrem fotfuktighet eller svette, kan finne disse sokkene har en overlegen evne til å holde føttene tørre og redusere gjentakelsen av soppinfeksjoner. Snakk med helsepersonell for deres råd og anbefalinger.

Hva er fordelene med å bruke diabetiske sokker?

Diabetiske sokker kan hjelpe personer med diabetes som er utsatt for infeksjoner og fotskader av: 

• Fuktighetsholdende materialer holder føttene tørre, slik at overflødig fukt ikke danner et avlsmiljø for soppinfeksjoner
• Antimikrobielle egenskaper hindrer bakterier og soppvekst
• Økende komfort og redusere hevelse
• Holder føttene varme for å forbedre sirkulasjonen
• Sømløse sokker kan redusere risikoen for gnidning og blister, noe som i siste instans kan føre til et fotsår hos noen som har nevropati eller kronisk hyperglykemi
• Ekstra polstring for følsomme områder, som fotsåler, kan bidra til å hindre fotskader 
• Hvit solede sokker kan bidra til å varsle de med diabetes hvis de har et sår som drenerer

Hvilken type diabetes socker er tilgjengelig, og hvordan vet jeg hva jeg skal velge?

Det finnes mange forskjellige typer diabetes sokker på markedet, noe som gjør det vanskelig for noen med diabetes å vite hvilke typer sokker å velge. Prisen kan også spille en rolle i beslutningsprosessen din, ettersom noen sokker kan være kostbare. Her er en oversikt over noen funksjoner og prispoeng: 
Kobber-tilført: Laget med kobber infused garn, er disse sokkene ment å drepe idrettsutøvere fotsvamp, har antifungal egenskaper. For eksempel, hvis du har idrettsfotfungi som overfører til sokken eller innersolen, skal sokkene forhindre reinfeksjon på etterfølgende slitasje. Disse sokkene er også anti-lukt. De koster mellom $ 5 og $ 18 og kan kjøpes på renfrosocks.com.
Fuktighetstaking: Disse sokkene er ment å trekke fuktighet fra foten for å fordampe svette, noe som reduserer risikoen for sopp, infeksjoner og forhindrer lukt. Tørreren foten, jo mer beskyttelse har du fra å utvikle blærer og andre fotsår. De koster vanligvis mellom $ 5 og $ 20 og kan kjøpes online eller i butikkene. Vanlige merker inkluderer Dr. Scholls CoolMax, Brooks og Balega.  
Polstret akryl sokker: Folk som trener kraftig bør vurdere polstret akryl sokker fordi de holder føttene tørker og forårsaker mindre blåsing enn bomullssokker. Akrylfibre ser ut til å ha bedre fuktighetskrenkende evner og kan også være bra for personer som har redusert følelse eller nevropati, da ekstra utfylling kan bidra til å forhindre fotskader. Mange typer diabetes sokker er laget med denne typen fibre. 
Ekstra polstring eller gelpolstring: Sterkt polstret sokker eller sokker med gelpolstring er også tilgjengelige og kan hjelpe fuktighetsklær, beskytter foten mot skade, reduserer følsomhet og irritasjoner, samt gir komfort. 
Myke garn: Diabetic sokker er ofte laget av finere tekstilstoffer som inneholder bambus og ull. Disse typer garn har naturlige anti-mikrobielle egenskaper og reduserer ujevn slitasje og skjærkraft på huden.
Blisterbeskyttelsesgarn: Denne typen garn er ment å redusere friksjonen som forårsaker blærer. Godkjent av American Podiatric Association, Dr. Scholls gjør dem for rundt $ 8- $ 12. 
Smart teknologi sokker: Diabetic sokker har innebygde sensorer som sporer foten temperatur og varsle deg via app hvis det er en forandring, som et sår eller sår som dannes. Mønstret batteri er plassert utenfor sokken, nær ankelen. Disse sokkene varer vanligvis rundt seks måneder og kan koste $ 19,95 per måned. Fordi disse er så nye, er juryen ut på om de er verdt prisen eller ikke. For mer info gå til siren.care.
Diabetic Socks er ikke det samme som vanlige sokker og kompresjon strømper?
Vanlige sokker er forskjellige fra diabetic sokker, fordi de vanligvis er laget av bomull som kan fange fuktighet. De kan være løsmonterende og inneholder sømmer som kan øke friksjon og følsomhet i foten. 
Personer med diabetes som også har perifer arteriell sykdom, kan trenge komprimeringsstrømper eller sokker for å hjelpe til med sirkulasjon og redusere hevelse. Kompresjonstrømper er ikke det samme som diabetiske sokker, fordi deres formål er ment å øke innsnevring slik at blodet kan komme tilbake til hjertet.