Hva du bør vite om bruk av amerikansk ginseng for diabetesbehandling

Som diabetesepidemien fortsetter å vokse, urter som amerikansk ginseng (Panax quinquefolius) blir studert for deres potensielle effekter på sykdommen (nå den syvende ledende dødsårsaken i USA). Også brukt for slike helsemessige formål som å avværge forkjølelse og bekjempe tretthet, synes amerikansk ginseng å hjelpe til med diabetesbehandling delvis ved å forbedre blodsukkerkontrollen.
Amerikansk ginseng inneholder en klasse av forbindelser kalt ginsenosides. Ginsenosider er kjent for å ha antioksidantegenskaper, og har vist seg å redusere oksidativt stress og betennelse (to faktorer som kan spille en nøkkelrolle i utviklingen og utviklingen av diabetes).

Forskning relatert til blodsukkerkontroll

For personer med diabetes, er det viktig å holde kontroll over blodsukkernivået for helse. Forhøyede blodsukkernivåer kan føre til en rekke alvorlige komplikasjoner, inkludert aterosklerose og andre kardiovaskulære problemer.
I foreløpig forskning på dyr har forskere funnet ut at forbindelser som er hentet fra roten til det amerikanske ginseng-anlegget, kan bidra til å forbedre blodsukkerkontrollen. Denne forskningen inneholder en musbasert studie publisert i Journal of Medicinal Food i 2013, som også fant at amerikansk ginseng kan bidra til å fremme sekresjonen av insulin (et hormon som bidrar til å regulere blodsukkernivået ved å la cellene ta blodsukkeret til bruk som energi).
Til dags dato har bare noen få små studier testet amerikansk ginsengs effekt på blodsukkerkontroll hos mennesker. I en studie som involverte ni personer med diabetes og 10 diabetesfrie deltagere, for eksempel, observerte forskere at behandling med amerikansk ginseng bidro til å forhindre post-måltid-pigger i blodsukkernivå. Denne studien ble publisert i Arkiv for internmedisin i 2000.

Forskning relatert til diabetesrelaterte komplikasjoner

Amerikansk ginseng kan bidra til å beskytte mot visse diabetesrelaterte komplikasjoner, ifølge ny forskning. For eksempel, en liten studie publisert i Journal of Ethnopharmacology i 2013 fastslått at tilsetning av amerikansk ginseng til konvensjonell terapi ved behandling av diabetes kan bidra til å bekjempe diabetesrelatert hypertensjon (dvs. høyt blodtrykk).
For studien ble 64 personer med godt kontrollert hypertensjon og diabetes gitt enten amerikansk ginseng eller placebo sammen med deres vanlige behandling hver dag i 12 uker. Sammenlignet med medlemmer av placebo-gruppen, endte de som ble behandlet med amerikansk ginseng, oppleve betydelig større forbedringer i systolisk blodtrykk (det øverste antallet i blodtrykksavlesning) og i stivheten i deres arterier.
I tillegg er en musbasert studie publisert i Fytoterapi Forskning i 2013 antyder at amerikansk ginseng kan bidra til å forhindre diabetesfremkalt skade på netthinnen og hjertet.

Sikkerhet og bivirkninger

Amerikansk ginseng kan være trygg for langvarig bruk blant diabetespasienter, ifølge en rapport publisert i Bevisbasert komplementær og alternativ medisin i 2014. I en studie som involverte 74 personer med velkontrollert diabetes, oppdaget rapportens forfattere at de som ble behandlet med amerikansk ginseng-ekstrakt hver dag i 12 uker, ikke opplevde noen bivirkninger på nyrefunksjon, leverfunksjon eller andre helseforanstaltninger.
Det skal imidlertid bemerkes at amerikansk ginseng kan utløse en rekke bivirkninger. Disse bivirkningene inkluderer søvnløshet, angst, diaré og hodepine.

Betraktninger for bruk

For at diabetespatienter skal oppnå optimal kontroll over tilstanden deres, er det avgjørende å følge slike livsstilspraksis som å holde seg til et balansert kosthold, trene regelmessig, redusere stress og unngå å røyke.
For å forsiktig behandle tilstanden din og redusere risikoen for diabetesrelaterte komplikasjoner, sørg for å snakke med legen din for veiledning ved å inkorporere naturlige legemidler som amerikansk ginseng i behandlingsplanen.