Urter for en forstørret prostata

En mannlig reproduktiv kjertel som omgir urinrøret, er prostata ansvarlig for å produsere sæd. Forstørrelse av prostata kjertelen (ofte referert til som godartet prostatahyperplasi, eller BPH) forekommer hos mange menn etter hvert som de blir eldre.
Selv om det kan føre til noen komplikasjoner som involverer blæren, vil en forstørret prostata ikke øke risikoen for prostatakreft.

Symptomer på en forstørret prostata

Når vev i prostata forstørres, kan de legge press på urinrøret og delvis blokkere urinstrømmen. Dette kan utløse følgende symptomer:

• Vanskelighetsproblemer med å starte vannlating
• Svak urinstrøm
• Manglende evne til å urinere
• Dribling på slutten av urinering
• Ufullstendig tømming av blæren
• inkontinens
• Hyppig vannlating om natten
• Smerter med vannlating

Mindre enn halvparten av menn med BPH viser symptomer.

Urter for prostata helse

Så langt mangler vitenskapelig støtte for kravet om at noen urt kan forbedre prostatahelsen. 
1) Så Palmetto
I en rapport publisert i 2000, gjennomførte forskere 11 kliniske studier, og konkluderte med at behandling med sagpalme-ekstrakt kan bidra til å forbedre topp-urinflowhastigheten og redusere pasientens behov for å våkne om natten for å kunne urinere. Imidlertid vurderte en undersøkelse fra 2009 at palmetto ikke var mer effektivt enn placebo for behandling av BPH-relaterte urin symptomer.
2) Pygeum
Pygeum (et middel som kommer fra barken til det afrikanske plommetreet) kan være et nyttig behandlingsalternativ for menn med lavere urin symptomer fra BPH, ifølge en 2002-analyse av 18 kliniske studier. Forskerne var imidlertid oppmerksom på at de gjennomførte studiene var små i størrelse, var av kort varighet, og ved bruk av varierte doser og preparater av pygeum.

Behandling

Noen menn opplever BPH-relaterte komplikasjoner som blære steiner, blære skader, urinveisinfeksjoner og nyreskader. I disse tilfellene kan legene forfølge behandling med medisinering, kirurgi og ikke-kirurgisk behandling.
I andre tilfeller bør selvomsorg imidlertid være tilstrekkelig i behandlingen av BPH.

Hjem rettsmidler

Legen din kan foreslå å bruke følgende selvomsorgsstrategier for å håndtere BPH-symptomene dine:

• Urinerer så snart du får trangen
• Unngå alkohol og koffein, spesielt om natten
• Unngå drikkevann innen to timer med sengetid
• Få regelmessig trening
• Redusere stresset ditt ved hjelp av praksis som yoga og meditasjon

Du kan også trenge å begrense bruken av over-the-counter kaldt og sinus medisiner som inneholder decongestants eller antihistaminer, som begge kan forverre symptomene dine. Visse naturlige rettsmidler for kulde og bihuleproblemer kan bidra til å redusere behovet for slike medisiner.

Bruk av naturlige rettsmidler

På grunn av mangel på støtteforskning er det for tidlig til alternativ medisin for en forstørret prostata. Hvis du vurderer å bruke det, snakk med legen din om å veie de potensielle risikoene og fordelene. Husk at alternativ medisin ikke skal brukes som erstatning for standardpleie. Selvbehandlende en tilstand og unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige konsekvenser.