Ikke ignorér brennende føtter eller Numb Toes
Brennende føtter, dumpe tærer eller prikker i tær eller føtter er mer enn irriterende symptomer fra å gå. De kan være advarsels tegn på diabetes og tilstanden kjent som diabetisk perifer neuropati. Hvis den blir ubehandlet, kan den føre til fotsår og potensielt amputasjon.
"Diabetisk perifer neuropati er ikke bare smertefull, men farlig," sier Dr. John M. Giurini, president for American College of Foot and Ankle Surgeons (ACFAS) i en pressemelding. "Det er en ledende bidragsyter til fotsår hos mennesker med diabetes."
Fører til
Diabetes er den viktigste årsaken til disse symptomene i USA. En av fire personer med diabetes er utiagnostiserte og brennende eller prikkende tær kan være det første symptomet de merker.
Selv personer med diabetes som opprettholder gode blodsukkernivåer, kan utvikle perifer neuropati. Hvis tilstanden fører til fotsår, fører det til amputasjon 20 prosent av tiden, ifølge ACFAS.
Det er andre helseproblemer som kan forårsake brennende føtter og dumpe tær også. For eksempel kan skjoldbruskkjertelproblemer, spesielt hypothyroidisme og ernæringsmessige mangler, spesielt vitamin B12 og B6, også forårsake denne følelsen.
Bivirkningene av kjemoterapi midler og noen medisiner inkluderer nevropati. Personer med Lyme-sykdom eller hiv / aids har også høyere risiko.
Hvis du har problemer med ryggen og klemmet nerver i anklene, øker sjansene for nevropati. I tillegg er alkoholmisbruk en ledende årsak til beinneuropati.
Det er imidlertid ikke nødvendig å panikk, men. Ikke alle tilfeller av brennende tær er knyttet til nevropati, derfor er det viktig å se legen din. For eksempel kan tærne dine brenne fra noe som idrettsfot, en vanlig soppinfeksjon i foten.
Skoallergi kan også gi morsomme følelser i føttene. Hvis symptomene bare vises når du bruker bestemte sko, kan det være at du er følsom overfor materialene som brukes i dem. Lær garvemidler, lim og lim og fargestoffer er alle vanlige syndere for skoallergi.
Det er også mulig at blodet ditt ikke strømmer riktig til bena og føttene. Dette er et vanlig symptom på perifer arteriesykdom på grunn av aterosklerose.
symptomer
Brennende eller dumpe tær kan være et av de første tegnene på at du har diabetes. Det beste handlingsforløpet er å se legen din og få en komplett kontroll og en fotprøve. Det er viktig at du ikke ignorerer disse symptomene. Det kan bare redde tærne.
Ifølge American Diabetes Association er det en rekke opplevelser som folk beskriver følelsen som kan indikere nevropati. De har til og med en sjekkliste som du kan ta til legen din for å gjøre det enklere å beskrive symptomene dine.
Diagnose
Når du går til legen, forvent å ha blod- og urintester som kjører for diabetes og generelle helseindikatorer. De vil også spørre om din generelle medisinske historie og, mest sannsynlig, gi deg en fysisk. Legen vil sjekke føttene dine for tilstanden til huden, musklene, beinene og blodstrømmen.
Nervefunksjonen er testet med en monofilament eller en tuninggaffel, på jakt etter nummen. Hvis legen mistenker perifer nevropati, kan det utføres ytterligere tester, for eksempel nervevektsstudier og elektromyografi (EMG).
Behandling
Hvis du er diagnostisert med diabetisk perifer neuropati, må du nøye overvåke blodsukkernivået og holde dem innenfor målområdet. Medisinering er tilgjengelig for smerte og legen din vil vurdere dine individuelle behov når du foreskriver det. Det er veldig viktig å beskytte føttene dine slik at du ikke utvikler noen sår i foten som kan føre til amputasjon.
Forebygging
Det er best å se en podiater regelmessig for å få din tilstand vurdert. En podiater kan også ta opp eventuelle behov for tilpasset fottøy og orthotics. Skoene dine må passe godt, slik at det er nok plass til at tærne skal bevege seg og ikke begrense blodstrømmen. Du vil heller ikke ha en løs passform.
Sjekk føttene daglig for å se om du har tegn på skade eller begynnelsen av en infeksjon. Du kan ikke merke dette uten å se etter at føttene dine har mistet følelsen.
Se mellom tærne og på føttene på føttene dine også. Hvis du ikke er limber nok til å gjøre dette, kan du få hjelp til noen. Du kan også bruke et speil på en stolpe, som du kan finne online eller spørre om på apotek.
Se etter hevelse, rødhet og utslett. Rådfør deg med legen din eller podiater når du ser disse symptomene.
Et ord fra Verywell
Hvis du føler deg brennende i tærne eller føttene, eller hvis det er noen form for følelsesløp, prøv å ikke pusse den av. Det kan virke som en liten irritasjon, men kroppen din forteller deg noe, og det kan være betydelig. Jo før du kan få tilstanden diagnostisert, desto bedre er det for din behandlingsplan, selv om det ikke er diabetisk nevropati.
