Gikk du i 30 minutter og pedometeret ditt leser bare 100 trinn? Pedometre og treningsbånd kan overvåke eller undercount skritt av flere grunner. Pedometeret kan være dårlig, eller det kan...
Balanse er en ressurs i alle aldre og nivåer av fysisk kondisjon. Ved å legge til ekstrabalansutfordringer mens du går, vil du trene deg selv for å være bedre i...
Du er klar til å begynne å gå, men har du alt du trenger? Turgåing er en god treningsaktivitet fordi det bare er noen få ting du virkelig trenger. Men...
Våre redaktører selvstendig undersøker, tester og anbefaler de beste produktene; Du kan lære mer om vår gjennomgangsprosess her. Vi kan få provisjoner på kjøp gjort fra våre valgte lenker. Å...