Hva å vite før du prøver en naken yoga klasse
Å gjøre yoga i nakken blir stadig mer populær, og det er gått langt utover noen naken strekk i stuen. Selv om det ikke er helt vanlig, er nåde yoga klasser tilbudt i flere ulike innstillinger, inkludert yoga studioer og fellesskapssentre, samt gjennom private klubber. Som du kanskje tror, plasserer klassen sted tonen og hjelper deg med å bestemme klientellet. Det er mange forskjellige motivasjoner for å praktisere yoga naken, men en felles tråd jobber med å akseptere kroppen i sin naturlige tilstand.
Nå tilgjengelig på din lokale Yoga Studio?
Naken yoga klasser tilbys på yoga sentre pleier å være co-ed, med vekt på å praktisere unencumbered av begrensninger av klær. Undervisningsstilen varierer avhengig av læreren. Du kommer definitivt til å ønske å ta med din egen matte for denne, så vel som et håndkle hvis du blir svett siden svetten som vanligvis absorberes av klærne, kan gjøre matken glatt.
Tilhengere av denne typen nakenklasse finner befrielse i å praktisere naken i et trygt miljø, som de insisterer på, er strengt ikke-seksuelle. Rommet er ofte dimmet for å gjøre elevene mer komfortable og klær er noen ganger fjernet ritualistisk. Mange får en spenning fra dabbling utenfor samfunnets normer, samt nyter større bevegelsesfrihet og frigjøring fra tyranni av søte, matchende yogautstyr. Det er definitivt ikke noe problem med status yoga leggings når alle er nakne.
Kun for medlemmer
Private grupper som kommer sammen for å gjøre yoga i nakken, har en tendens til å imøtekomme homofile menn. Selv om disse gruppene har noen av de samme interessene som de som er nevnt ovenfor, spesielt ved å akseptere kroppen, bevegelsesfrihet og den forbudte lokken, kan atmosfæren i disse klassene bli seksuelt ladet. Klasser, som vanligvis blir undervist av sertifiserte yoga instruktører (selv om dette er uregulert med tanke på disse organisasjoners private karakter), inkluderer ofte partnerarbeid, så et visst nivå på komfort med å berøre andre nakne menn er et must. Og mens ville orgier kanskje ikke bryter ut, innrømmer de fleste at det er snakk om en pick-up scene.
Er nakne yogaklasser for deg?
Hvis du er veldig komfortabel i (og viser) huden din, vil du sannsynligvis føle seg hjemme i en naken yoga-klasse. Mange mennesker er motivert av det samme oppfordrer til å drive andre nudistiske og naturistiske aktiviteter og livsstil. Tross alt, hvis du liker å lage mat din middag og se på TV naken, er det ikke så mye fornuftig å ta på deg klær til yoga.
Naken yoga-advokater føler imidlertid at det er elevene som ikke føler seg helt komfortable i alt, og ønsker å jobbe med kroppsbildene som har størst nytte. Hvis du kan til et sted hvor du føler deg trygg på å gjøre en naken nedadvendt hund med en rekke fremmede, vil ikke mye annet bekymre deg. Hvis du har et reelt ønske om å gjøre naken yoga, men det kan ikke hende at du får deg til å strippe av i offentligheten, så er det nok en god tid å utvikle hjemme praksis.
