9 måter Røyking skader huden din

Når noen nevner tollen, tar røykingen på huden din, hva er det første som kommer til å tenke på? De fleste av oss tenker nok på rynker, og med god grunn. Noen av giftstoffer i sigarettrøyk ødelegger kollagen og elastin, som er fibrøse komponenter av huden som holder den fast og smidig. Denne skaden øker hudens aldring, noe som gjør røykere mer utsatt for rynker på ansikt og kropp.

Sigarettrøyk skader også huden på andre måter som påvirker ens utseende og setter røykerens liv i fare.

1

For tidlig aldring av ansiktshuden

Juanmonino / E + / Getty Images

'Rikkerens linjer' er de vertikale rynkene rundt munnen som kommer fra å stikke på lepper for å tegne på en sigarett om og om igjen.

Crows føtter er en vanlig type rynke som utvikler seg på ytre kantene av øynene. For røykere, starter denne skaden vanligvis mye tidligere enn den gjør for andre mennesker, som får kråkens føtter når de blir eldre.

Som nevnt ovenfor er kollagen og elastinskade en stor faktor ved tidlig aldring av huden, men vaskulær konsentrasjon forårsaket av røyking spiller også en rolle. Konstruerte blodårer hemmer blodstrømmen og oksygen fra å nå hudceller, og fremmer hud aldring også.

2

Sagging Skin

Røykerelatert hudskade kan forårsake sagge hud i andre deler av kroppen. Spesielt påvirkes brystene og overarmene ofte av tap av hudelasticitet på grunn av røyking.

3

Hudkreft

Hvis du røyker, kan sjansene for å utvikle squamouscellekarsinom (SCC) være så mye som 52 prosent høyere enn hvis du ikke røyker. SCC er den nest vanligste formen for hudkreft og forekommer ofte på røykerens lepper.

Forskere mistenker at den økte risikoen kommer fra et nedsatt immunsystem på grunn av giftstoffer i sigarettrøyk.

Røyking er ikke en kjent risikofaktor for den vanligste formen for hudkreft, basalcellekarsinom.

4

psoriasis

Psoriasis er en hudtilstand som gir kløende, røde, skjellete flekker. Stress kan bringe det på, men røyking er også en risikofaktor.

Legene tror at forbindelsen mellom sykdommen og røykingen kan være nikotin i sigaretter. Nikotin påvirker immunsystemet, hudbetennelse og hudcellevekst, som alle kan bidra til utvikling av psoriasis.

Røyke omtrent omtrent dobler en persons risiko for å utvikle psoriasis, med risikoen å gå opp avhengig av antall sigaretter røkt.

Kvinner som røyker 20 eller flere sigaretter om dagen, er to og en halv ganger mer sannsynlig å få psoriasis enn ikke-røykere. For menn er risikoen litt over en og en halv ganger ikke-røykere.

Røykerne er mer utsatt for en form for psoriasis kalt palmoplantar pustulose.

Spekulasjon om at stressbekjempende teknikker som røyker bruker (sigaretter), kan sette røykere i ekstra risiko for å utvikle psoriasis.

5

Sårheling

Vaskulær konsentrasjon forårsaket av giftstoffer i sigarettrøyk har en negativ effekt på sårheling. Mangel på blodstrømmer reduserer kroppens evne til å reparere seg selv.

De fleste leger vil sterkt anbefale, eller til og med kreve røykere å stoppe før en kirurgisk prosedyre på grunn av virkningen av sigarettgiftene har på helbredelse.

Røyking øker også risikoen for sårinfeksjon, hudgraftfeil, vevdød og blodproppdannelse.

Arter pleier å være mer uttalt også, og det er tegn på at røyking kan øke risikoen for strekkmerker, som også er en form for arr som vanligvis skyldes rask vektøkning.

6

Acne Inversa

Hidradenitis suppurativa, mer kjent som akne inversa, er en relativt vanlig inflammatorisk hudsykdom som påvirker mennesker i områder av kroppen hvor huden gnider mot huden, som armhulene, lysken og under brystene hos kvinner.

Ofte feildiagnostisert, forårsaker akne inversa koke-lignende knuter som drener pus. Tilstanden er smertefull og kan vare i måneder eller til og med år.

Sigarettrøyking er en risikofaktor for akne inversa.

7

vaskulitt

Røykerne har økt risiko for Buerger sykdom, en form for vaskulitt. Alle typer vaskulitt involverer betent blodkar i en del av kroppen.

Buerger sykdom påvirker blodstrømmen til hender og føtter. Blodkar i disse områdene blir trangt eller blokkert, noe som resulterer i smerte og vevskader.

Ekstreme tilfeller av Buerger sykdom kan føre til sår på huden på fingrene og tærne. Til slutt kan gangrene (vevsdød) og tap av vedlegget forekomme.

8

telangiectasia

Telangiectasia (tell-on-gee-oct-tasia) er en tilstand hvor små blodkar i kroppen utvides eller utvides og forårsaker skade på kapillærvegger. De kan skje hvor som helst, men er mest synlige nær overflaten av huden, hvor du kan se permanente lilla flekker eller spor av vener (også kjent som edderkopper).

Røyking er en risikofaktor for telangiektasi. Nikotin i tobakk komprimerer blodårer, og denne handlingen kan forårsake skade som fører til denne tilstanden.

9

Hudton / farging

Hudtonen av røykere kan være ujevn og av, tending mot en oransje eller grå tone. Mangel på oksygen til hudceller spiller ingen rolle i hvorfor dette skjer, sammen med de negative effektene av mange andre kjemikalier i tobakk.

Sigarettrøyk er lastet med over 7000 kjemikalier, inkludert 250 som er giftige og 70 som forårsaker kreft.

Tar flekker

År med å holde sigaretter mellom de samme fingrene kan føre til guling av huden fra nikotin og andre toksiner i sigaretter som ofte refereres til som tjære.

Denne typen farging er nesten umulig å fjerne med såpe og vann. Den eneste måten å virkelig kvitte seg med er å unngå å holde sigaretter (slutte å røyke!).

10

Bonus: Hvordan avslutte tobakk forbedrer huden din

Hvilke forbedringer i epidermis kan du forvente å nyte når du slutter å røyke?

Mens rynker som har utviklet seg, ikke kan forsvinne helt, vil retur av normal blodstrøm til hudceller bringe oksygen og næringsstoffer der de trenger å gå, og huden din vil begynne å se frisk igjen.

Kollagen og elastinproduksjon vil også bidra til det, da de ikke lenger hindres av giftstoffer i sigaretter.

Tar flekker vil forsvinne i tide også.

Din risiko for helsemessige forhold som kan påvirke huden, vil også bli redusert når du slutter å røyke.

Venner og familie vil sannsynligvis kommentere den sunne gløden du synes å ha tatt på siden slutte tobakk fordi det ofte er så merkbart. Det kan ta litt tid, men fordelene med helse og velvære vil være påtagelige og verdt det arbeidet det tar å slutte.

Hvis du fortsatt røyker, kast de sigarettene unna og kom i gang med opphør.