Hvordan ritualer spiller en rolle med avhengighet

De fleste helsepersonell mener at avhengighet ikke forekommer umiddelbart, men i løpet av flere stadier. Hvis du mistenker at noen har avhengighet, kan konfrontere dem være en svært usikker, vanskelig tid. Du vil være oppmerksom på hans eller hennes følelser og holde deg fra å gjøre falske eller sårbare beskyldninger. Men hvis du forstår stadiene og fortellens tegn på avhengighet, kan du få en bedre ide om når du trenger å gå inn og hvordan du gjør det på en støttende måte som får positive resultater.

Stadier av avhengighet

Avhengighet kan ha varierende grad av alvorlighetsgrad og vanskeligheter. Noen som har risiko for å utvikle en avhengighet, eller til og med noen som allerede er avhengige, kan være i stand til å erobre avhengigheten før de treffer bunnbunnen. Å få behandling på de tidligere stadiene kan øke sjansene for å lykkes med å gjenopprette. 

De mest anerkjente trinnene er:

1. eksperimentering
2. Bruke ritualer
3. Risikobruk
4. Avhengighet
5. Full avhengighet

Ritualer og avhengighet

Fase 2, hvor det er vanlig bruk av ritualer, kan være en av de enkleste tider for å gjenkjenne symptomer på avhengighet og gripe inn. Det er også det siste punktet før atferdene kan bli risikabelt eller farlig. 

Rituelle scenen er definert ved vanlig bruk av en vanedannende oppførsel eller substans og en bestemt rutine som følger med den. Dette er en tid da personen ikke lenger bare eksperimenterer; atferdene har blitt en stor del av sitt daglige liv. Deres daglige plan dreier seg om deres avhengighet. For eksempel kan noen med sexavhengighet komme hjem fra jobb, dusje og deretter gå inn i et chatterom eller forum for å finne potensielle partnere. Han kan møte en ny person hver dag på et bestemt tidspunkt på et bestemt sted.

For noen er rituals handlinger like viktige som selve stoffet. Det kan oppfylle visse krav og tid på dagen, teknikk og plassering kan bære betydelig betydning for brukeren. Noen av atferdene av ritualer fatter faktisk inn i avhengigheten; en bruker kan bevisst jobbe seg i en tilstand av agitasjon ved å ha et ritual som lett kan avbrytes, og gir dem en grunn eller begrunnelse for å bruke stoffet mer. 

Dette blir en ubevisst rutine. Personen vil kontinuerlig oppsøke og engasjere seg i samme oppførsel, i samme rekkefølge, hver dag. Til slutt blir livsstilsvaner opprettet som dreier seg om vanedannende oppførsel

Alle opplever stadiene av avhengighet annerledes. Noen mennesker kan være i rituelle scenen i bare noen få uker; andre kan gå gjennom ritualer i flere måneder. Dette er imidlertid bare et stadium som etter hvert vil utvikle seg til neste del, med risikabel oppførsel. Å få hjelp under rituell scenen er viktig for å forhindre potensielle farer og risikoer, for eksempel skade, økonomisk ødeleggelse eller å få en sykdom. 

Få hjelp

Hvis du er bekymret for at en kjære går gjennom stadier av avhengighet eller praktiserer ritualer for rusmiddelmisbruk eller annen avhengighet, finn en terapeut som spesialiserer seg på å behandle disse typer atferd. De kan hjelpe deg med å gjenkjenne advarselsskilt og hjelpe deg med å bestemme deg for neste trinn, for eksempel å diskutere avhengighetsproblemene direkte med din kjære og behandlingsmuligheter.