Hvordan sette et stopp for kløe

Kløe kan være et utrolig irriterende og frustrerende symptom. Enten du er kløe på grunn av en allergisk reaksjon, hudirritasjon, en sykdom eller annen grunn, vil du sannsynligvis gjøre alt som trengs for å få det til å stoppe. Det er viktig å finne ut hva som forårsaker kløe, så du vet den beste måten å behandle den og finne litt lettelse på. 
1

Hvor er du kløe?

Kløe er et vanlig symptom på allergier og flere sykdommer. Det kan ha mange årsaker - fra generell irritasjon til en medisinreaksjon eller bivirkning. Der du er kløe kan være en anelse om hva som forårsaker det. 

• øyne
• Nese
• Hals
• Ansikt
• Hud - overalt (generalisert) eller på ett sted (lokalisert)

Hvis du har kløe i kjønnsområdet, kontakt din helsepersonell for veiledning. Det kan skyldes flere forskjellige typer infeksjoner - fra grunnleggende hudirritasjon til seksuelt overførbar infeksjon (STI). 
2

Hva forårsaker kløen?

Noen vanlige årsaker til kløe inkluderer:

• Forkjølelse
• Sesongallergier
• Mat eller medisiner allergier
• utslett
• eksem
• Tørr hud
• Svangerskap
• Parasitter - som hode lus og scabies
• Insekter biter og stikk
• Kontakt med irriterende stoffer - for eksempel kjemikalier eller planter som giftig eføy

Behandlingen som er mest hensiktsmessig er avhengig av årsaken. Hvis du har tørr, kløende hud, så kan lotion medføre lettelse. Hvis du opplever kløe på grunn av allergi, kan det være best å ta en oral allergimedisin. Kløe fra et insektbit eller en sving er ofte best behandlet med en aktuell anti-kløe krem. 
Hvis kløe er vedvarende og plagsom, bør du kontakte din helsepersonell for å få en nøyaktig diagnose. 
3

Behandling av kløe med medisiner

Når du har funnet ut hva som forårsaker kløen din, kan du finne ut hvordan du behandler det. Noen medisinering alternativer som kan bidra til å lindre kløe inkluderer:

• Antihistaminer (medisiner for kløe, nysing og rennende nese) - dette inkluderer diphenhydramin (Benadryl), cetirizin (Zyrtec), loratadin (Claritin), desloratadin (Clarinex) og fexofenadin (Allegra). Benadryl eller generisk diphenhydramin er best for allergiske reaksjoner - Hvis du opplever problemer med å puste, hevelse eller brekninger i ansikts- eller tunge lungebetennelse, kontakt lege omgående. Dette er tegn på en livstruende allergisk reaksjon.
• Anti-kløe kremer som kortikosteroider kan være nyttig for kløe i små områder. 
• Andre medisiner - hvis din kløende hud har blitt smittet, kan du trenge behandling med antibiotika. Hvis det er forårsaket av en annen medisin du tar, snakk med helsepersonell om dine behandlingsalternativer. 

4

Behandling av kløende hud uten medisinering

Hvis du har kløende hud, men ikke trenger å ta medisiner, eller ikke vil, kan disse alternativene hjelpe. De kan bidra til å berolige og roe din kløende hud.

• Kaldpresser (kald klut)
• Lunkne bad
• Lotioner eller fuktighetskrem
• Bruk mild såpe
• Havregrynbad

Ting å unngå hvis du har kløende hud:

• Irriterende stoffer (spesielt ull og polyester)
• Høy varme
• Luftfuktighet
• Kloring
• Langt varmt bad - selv om det kan gi midlertidig komfort, kan det bade seg i varmt vann faktisk tørke ut huden din og gjøre kløe verre.
• Boblebad, pulver, maisstivelse

Selv om det kan være vanskelig å ikke klø det kløende huden, kan det ved hjelp av metodene som foreslås ovenfor, hjelpe. Prøv å begrense riper så mye som mulig siden det bare irriterer huden ytterligere og øker risikoen for infeksjon.