Røyking og ryggsmerter

Hvis du er en røyker, har det sannsynligvis noen som noen gang har advart deg om helserisikoen forbundet med oppførselen din. Hjertesykdom, kreft og andre alvorlige sykdommer topp listen. Men visste du at ryggsmerter er der også?

Røykerisiko Spinehelsen uavhengig av kjønn og alder

Det er vanlig kunnskap hos helsepersonell at røyking er forbundet med ryggsmerter. Og studier bærer dette ut. 
For eksempel, en finsk gjennomgang av 40 studier publisert i januar 2010 utgaven av American Journal of Medicine fant dagens røykere å være 1,16 ganger mer sannsynlig å ha hatt lav ryggsmerter i forrige måned og 1,26 ganger mer sannsynlig i det siste året enn ikke-røykere.
Kvinner kan ha en spesiell ulempe. Eric Truumees, ortopedisk kirurg i Austin, Texas, sier at "kvinner som røyker ser ut til å ha økt risiko for ryggsmerter, selv om de bare er lette røykere. "
Og ikke glem teens. Gjennomgangen viste at ungdomsrøykerne var 1,82 ganger mer sannsynlig å oppleve ryggsmerter enn voksne med samme vane.
2

Røyking og ryggsmerter

Røyking som en risikofaktor for tilbakeproblemer

Hvor mye røyking kan du gjøre før du får ryggsmerter, og hva slags ryggsmerter vil du få?
Dr. Alexander Vaccaro, som går til kirurg, ortopedi og nevrokirurgi, Thomas Jefferson Universitetssykehus i Philadelphia, sier at for røykere som røyker 50 pakker et år eller mer, spesielt hvis de er under 45 år, er røyking risikofylt.
For langsiktige røykere rapporterer AAOS en sammenheng mellom antall pakningsår (antall pakker per dag røkt X # år som røykere) og utviklingen av herniated disc, samt spondylolistesis progresjon, et tidligere utbrudd av betennelse, og redusert funksjon og livskvalitet.

Røyking og ryggsmerter - Som olje og vann

Mens røyking sannsynligvis virker sin "svarte magi" på mange av ryggstrukturer, tar plater spesielt en tung avgift.
Røyking øker frekvensen som diskene degenererer, sier Vaccaro. Han legger til at kronisk hosting opplevd av mange røykere kan føre til økt trykk på plater også.
En 2009-gjennomgang utført av Kauppila, kalt "Aterosklerose og Diskdegenerasjon / Lage Ryggsmerter - En Systematisk Gjennomgang", viste at obstruerte arterier som grener fra abdominal aorta kan redusere blodstrømmen til lumbale ryggrad og forårsake ryggsmerter. Forfatteren sier at i de studier som så på sykdomsmønstre i populasjoner (kalt epidemiologiske studier) var røyking sammen med høyt kolesterol mest konsekvent forbundet med både ryggsmerter og skivedegenerasjon.
Røyking reduserer utveksling av stoffer du trenger for sunne plater, inkludert oksygen, sier Vaccaro. Han forklarer: Det constricts arteriene som går inn i ryggradens arterielle forsyning, som igjen kan hindre prosessen med å få ernæring på platen.
3

Røyking og tilbakekirurgi

Røyking og tilbakekirurgi

Hvis du vil ha et godt resultat fra ryggen kirurgi, spesielt hvis det er en spinal fusjon, ikke røyk. 

Ikke bringe din Spinal Fusion Surgery i fare

I en spinal fusion, er bein eller bein som materiale plassert mellom to sjukt vertebra som en måte å stimulere dem til å forene. I perioden etter operasjonen (ca 3-4 måneder) smelter beinene, hvilke leger og forskere kaller ofte "helbredelse." Dette er en litt usikker tid, fordi en forening av ryggvirvlene ikke er garantert. Scoliosis Research Society sier at i det minste mellom 5 og 15% av spinal fusjoner ikke klarer å helbrede. 
Og gjett hva tops listen over årsaker til spinal fusion feil? røyking. 
Ondra og Marzouk rapporterer i sin artikkel "Revisjonsstrategier for lumbarpseudartrose", publisert på Medscape-nettsiden, 33% mer spinalfusjonssvikt hos røykere. Faktisk opererer noen kirurger ikke engang på røykere dersom ikke å gjøre det, ville det skade livet deres. Andre anbefaler at pasienter slutter å røyke før operasjonen.

Røyking og postoperative komplikasjoner

AAOS sier at røyking kan være den viktigste faktoren i postoperative komplikasjoner, med henvisning til dårligere utfall og hyppigere komplikasjoner etter ryggkirurgi hos røykere. Dette er sant, sier de, for enhver type ryggproblemer som operasjonen er gjort for, inkludert spinalstenose, vertebrale frakturer eller cervikal ryggrad dekompresjon og fusjon. Ikke bare det, men AAOS hevder pasientens tobakksbruk, spår ofte forekomsten av postoperative infeksjoner.
I slekt:  

• Dural tårer fra ryggkirurgi - er sykehuset din fortelle deg alt?
• Infeksjon risiko for ryggraden kirurgi

4

Røyking Stopp for en sunnere tilbake

Røyking forårsaker ikke tilbake smerte, men det er sikkert at det bidrar

Selv om det er ganske tydelig at røyking bidrar til ryggsmerter på flere måter, inkludert skive degenerasjon, er det ikke en årsak.
Genetikk er trolig den største årsaken til spinal degenerasjon, ifølge Truumees. Likeledes, sier han, lav-rygg og nakkegikt er minst tre ganger mer vanlig hos røykere. Truumees, som også er administrerende direktør for AAOS Nå, sier at problemer som skyldes spinal degenerasjon inkluderer leddgikt i nakke og rygg, hernierte skiver og bensporformasjon (spinal stenose).

Røykeslutting - Sølvfôr i skyen

Den gode nyheten er at virkningene av røyking på ryggraden delvis er reversible. Det vil si at når du slutter å røyke, kan du finne at du også har mindre ryggsmerter. Mens den finske anmeldelsen viste mer ryggsmerter hos mennesker som hadde lykkes å slutte å røyke enn hos de som aldri hadde røkt, hadde tidligere røykere mindre ryggsmerter enn dagens røykere.
AAOS rapporterer at reduserte komplikasjoner relatert til sårheling etter spinaloperasjon hos pasienter som har gått frem til prosedyren med minst 4 uker med røykeslutt.
kilder: