Hypomani som symptom på bipolar lidelse

Hypomani er en unormalt oppvokset sinnstilstand som påvirker humøret ditt, tankene og oppførselen, og er et potensielt symptom på bipolar lidelse, særlig type II. En hypomanisk episode manifesterer seg ofte med uvanlig glede, spenning, flamboyance eller irritabilitet, sammen med potensielle sekundære egenskaper som rastløshet, ekstrem talesang, økt distraherbarhet, redusert søvnbehov og intens fokus på en enkelt aktivitet. De spesifikke tegnene og symptomene som oppstår under hypomani varierer fra person til person.

Mens hypomani kan være et symptom på bipolar lidelse, kan denne tilstanden oppstå av andre grunner, inkludert depresjon eller bruk av visse legemidler. De to bekymringene er diagnostisert separat, så mottak av en diagnose av hypomani betyr ikke nødvendigvis også å bli diagnostisert som å ha bipolar.

Uttrykk for hypomani

Hypomani kan manifestere seg med et bredt spekter av atferdsmessige uttrykk som varierer bredt fra person til person. Eksempler på hypomanisk oppførsel og egenskaper inkluderer:

• Hypersexualitet, som kan innebære å gjøre uvanlige krav til partneren din, upassende seksuelle fremskritt, engasjere seg i en affære, eller bruke mye penger på telefonsex, pornografi eller prostituerte
• Uvanlig irritabilitet, spenning, fiendtlighet eller aggresjon
• Behandle uhensiktsmessig, for eksempel å gjøre urolige bemerkninger på et middagsfest
• Tilbringer hensynsløst, som å kjøpe en bil du ikke har råd til
• Dressing og / eller oppfører seg flamboyantly
• Snakker så fort at det er vanskelig for andre å følge det som blir sagt
• Hopping fra ett emne til et ikke-relatert emne mens du snakker
• Tar sjanser du normalt ikke ville fordi du "føler deg heldig"

Diagnose

Diagnostisering av hypomani er avhengig av tilstedeværelsen av en kombinasjon av sentrale symptomer og egenskaper, som definert av American Psychiatric Association i  Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM-5). Det må være vedvarende og unormalt forhøyet, ekspansivt eller irritabelt humør, ledsaget av uvanlig økt aktivitet og energi for det meste av dagen over minst fire dager.

Stemningen, aktiviteten og atferdene som følger med hypomani, er tydelig forskjellig fra din normale hverdagsstat, og er lett synlige for de rundt deg. Mangel på humørsvingninger og utholdenhet i humørsituasjonen bidrar til å skille mellom en hypomanisk episode fra en normal stemningsvariasjon.

Bipolar hypomani

For å bli diagnostisert med bipolar I eller bipolar II lidelse, må en person vanligvis oppleve depressive pluss maniske og / eller hypomaniske episoder. Opplever symptomer assosiert med hypomani og depresjon, men ikke mani, foreslår en diagnose av bipolar II lidelse. Andre faktorer kan avgjøre om en annen diagnose, for eksempel syklotym, er mer hensiktsmessig.

Bipolar hypomani anses å være til stede når man opplever tre av følgende symptomer, ledsaget av et vedvarende forhøyet humør, eller fire av disse symptomene i forbindelse med en vedvarende irritabel stemning:

• Redusert søvnbehov uten å føle seg trøtt
• Uvanlig talkativitet eller følelse av press for å fortsette å snakke
• Fly av ideer eller føler at tankene dine er racing
• Å være lett distrahert
• Føler seg intensivt drevet for å oppnå bestemte mål
• Fidgetiness, pacing eller rastløshet, også kjent som psykomotorisk agitasjon
• Grandiose tenkning, som betyr urealistisk tenkning om dine krefter, talenter eller evner
• Overdreven engasjement i aktiviteter som er forbundet med høyt potensial for negative konsekvenser, som for eksempel utgifter, gambling, seksuelle indiscretions eller risikofylte finansielle investeringer

Differensialdiagnoser

Per definisjon utelukker visse egenskaper og egenskaper en diagnose av hypomani og peker ofte på en manisk episode i stedet. Symptomer på psykose, som hallusinasjoner eller vrangforestillinger, utelukker muligheten for en hypomanisk episode. I tillegg er symptomer som er så alvorlige at de i stor grad forstyrrer din daglige funksjon eller krever sykehusinnleggelse, utelukket hypomani som en mulig diagnose. Det er også viktig å utelukke medisiner eller fritidsbruk som en mulig kilde til symptomene dine.

Behandling

Selv i fravær av psykose og vilt overdrevne stemninger, kan hypomani ha alvorlige langsiktige konsekvenser. Hypersexualitet kan føre til ødelagte relasjoner og seksuelt overførbare infeksjoner. Rettløs utgifter kan føre til alvorlige økonomiske vanskeligheter. Upassende oppførsel kan føre til at du mister en jobb eller fremmedgjøre dine kjære.

Bruk av medisiner som kalles stemningsstabilisatorer er den vanligste og mest effektive måten å behandle hypomani på. legen din kan foreskrive et eller flere av følgende:

• Litium, en stemningsstabilisator med antidepressive effekter
• Valproinsyre, et antikonvulsiv middel
• Benzodiazepiner, anti-angst medisiner
• Antipsykotika, som kan redusere hypomania symptomer til litium eller valproinsyre har full effekt

I tillegg er det helhetlige tilnærminger som kan hjelpe, inkludert:

• Vanligvis spiser måltider
• Trener daglig
• Få sju til åtte timers søvn hver natt
• Unngå stimulanter som kan virke som utløsere, som koffein, sukker og høye, overfylte sosiale scener

Hvis du har opplevd symptomer relatert til hypomani, gjør en avtale med din psykiater. De vil avgjøre om en diagnose av hypomani er nøyaktig, og om det også er et symptom på bipolar lidelse.

Koblingen mellom OCD og bipolar lidelse