Hypokondriasis En frykt for sykdom

Hypokondriasis, eller hypokondrier, er ikke teknisk klassifisert som en fobi. I den siste versjonen av Diagnostic and Statistical Manual, 5th Edition (DSM-5), har termen blitt eliminert. I stedet vil de fleste individer som tidligere har blitt diagnostisert med hypokondriasis, få en diagnose av somatisk symptomforstyrrelse eller sykdomsangstforstyrrelse. Imidlertid er det noen som føler at hypokondriasis skal omklassifiseres som en fobi, siden den representerer en bestemt frykt.

Hypokondriasis vs Nosophobia

Både hypokondriasis og nosophobia er frykt for sykdom. Forskjellen er i den eksakte naturen av frykten. Nosophobia er frykten for å utvikle en spesifikk sykdom som kreft eller diabetes. Hypokondriasis er frykten for at eksisterende fysiske symptomer kan være et resultat av en udiagnostisert sykdom.

symptomer

Hvis du lider av hypokondriasis, er du sannsynlig å være ekstremt klar over mindre kroppslige symptomer som hodepine, ledsmerter eller svette. Du kan være overbevist om at disse symptomene er forårsaket av en alvorlig medisinsk sykdom, og blir nervøs og besatt med å ofte sjekke tilstanden din.

Noen mennesker med hypokondriasis reagerer med behov for konstant beroligelse. De kan besøke legen regelmessig til tross for at tester viser at alt er normalt. De kan også ofte klage over sine symptomer til venner og familiemedlemmer.

Andre som lider av hypokondriasis reagerer i motsatt ekstreme. De kan unngå å besøke legen av frykt for å lære dårlige nyheter. De kan være motvillige til å dele sin frykt med kjære, enten fordi de er redde for å få sin frykt bekreftet eller fordi de tror at de ikke vil bli tatt på alvor.

farer

Det er lett for hypokondriasis å bli en selvrepliserende syklus. Mange av de fysiske symptomene på sykdom kan også skyldes stress. Fedme og muskelsmerter, svette, kvalme og hudforhold er noen av de vanligste fysiske symptomene som hypokondriasis lider bekymre seg for. Den bekymringen kan i sin tur føre til at disse symptomene forverres og nye symptomer utvikler seg. Som nevnt ovenfor kan hypokondriasis også lede sufferers for å unngå å søke medisinsk behandling helt og dermed truer deres helse.

Samtidige lidelser

Selv om forskerne ikke er sikker på hva som forårsaker hypokondriasis, er det ofte overlapping med angstlidelser. Personer som har hypokondriasis kan også lide av spesifikke fobier, generalisert angstlidelse og / eller panikklidelse med agorafobi, blant andre forhold.

Behandling

Tradisjonelt har hypokondriasis blitt antatt å være ubehandlet. Forskning har imidlertid vist at enkelte behandlinger kan være effektive. Kognitiv atferdsterapi (CBT) har blitt et populært alternativ for behandling av hypokondriasis. Denne typen terapi hjelper liderne å lære å håndtere angst som de føler mot deres fysiske symptomer. Dette kan igjen bidra til at symptomene selv reduseres.

Selektive serotoninopptakshemmere (SSRI) er en type medisin som kan bidra til å behandle hypokondriasis. Disse stoffene er generelt kjent som antidepressiva og fungerer ved å påvirke nivåene av serotonin i hjernen. Eksempler er Zoloft (sertralin), Paxil (paroksetin) og Prozac (fluoksetin).

Får hjelp

Hvis du stadig bekymrer deg for fysiske symptomer, er det viktig at du søker behandling. Det er vanligvis best å besøke familielegen din først for å utelukke eventuell medisinsk årsak til symptomene dine. Hvis legen din ikke finner en sykdom, så er det neste skrittet å søke hjelp fra en helsepersonell. Ubehandlet hypokondriasis kan til slutt føre til at du begrenser dine livsaktiviteter på grunn av din frykt. Med behandling kan du imidlertid få symptomene dine i kontroll og fortsette med ditt daglige liv.