Linket mellom litium og vektøkning

Det stemmestabiliserende stoffet litium forblir en effektiv hovedstøtte for behandling av bipolar lidelse - men dessverre kan det forårsake vektøkning. Selv om muligheten for å få vekt mens du tar litium er kjent, påvirker denne bivirkningen ikke alle som tar medisinen.

Om lag 25 prosent av de som tar litium, øker vekten, ifølge en 2008-artikkel som ble publisert i journalen Acta Psychiatrica Scandinavica. Etter å ha analysert alle relevante publiserte medisinske studier rapporterte forfatterne en gjennomsnittlig vektøkning på ca. 10 til 26 pounds blant de som opplever denne plagsomme bivirkningen.

Selv om de biologiske mekanismer som fører til litium-relatert vektøkning, ikke er helt klart, spekulerer forskerne at flere prosesser er sannsynligvis involvert. I tillegg kan flere faktorer påvirke sannsynligheten for å gå ned i vekt mens du tar litium.

Timing og risikofaktorer

De fleste med bipolar lidelse tar litium på lang sikt for å stabilisere humøret og forhindre maniske og depressive episodeavfall. Din risiko for å gå ned i vekt mens du tar litium, er størst i løpet av de to første årene av behandlingen, rapporterer forfatteren av en 2016 International Journal of Bipolar Disorders gjennomgå artikkel. Lithium-relatert vektøkning ser ut til å avgjøre etter denne perioden, selv om du kanskje også legger vekt på andre årsaker som ikke er relatert til medisinen.

Din risiko for å gå ned i vekt mens du tar litium, kan økes hvis du allerede har litt overvekt når du begynner å ta medisinen. I tillegg foreslår noe bevis at risikoen for litium-relatert vektøkning kan være doseavhengig. Dette betyr at sannsynligheten for vektøkning øker sammen med litiumnivå i blodet ditt. Men ikke alle forskningsstudier har funnet dette forholdet, som nevnt i 2016 International Journal of Bipolar Disorders gjennomgå artikkel.

Å ta andre medisiner som også kan føre til vektøkning sammen med litium øker også risikoen for å sette på ekstra pund. Vanlige eksempler på slike legemidler inkluderer:

Clozaril (clozapin)
Depakote (valproat)
Risperdal (risperidon)
Seroquel (quetiapin)
Zyprexa (olanzapin)

Hvorfor har litium forårsaket vektøkning?

Til tross for at litium har blitt brukt i USA til behandling av bipolar lidelse siden 1970, er mekanismer som fremkaller vektøkning hos noen mennesker uklare. Flere teorier er blitt foreslått. Disse prosessene kan fungere alene eller i kombinasjon for å gi vektøkning hos folk på litiumterapi.

Tidlig vektøkning etter start av litiumterapi kan representere gjenvinning av pounds som tidligere ble tapt utilsiktet. Denne situasjonen kan gjelde hvis du opplevde en manisk episode som kan føre til vekttap på grunn av uinteressering i å spise og økt aktivitet - før du starter litium.

Litium utløser ofte økt tørst. Slokking din tørst med kalorier med høyt kaloriinnhold, som for eksempel kalori-brus eller fruktjuice, er en mulig bidragsyter til vektøkning. Litium kan også forårsake natrium og vannretensjon hos personer som bruker et høyt salt diett, noe som kan føre til økt kroppsvekt.

Redusert skjoldbruskkjertelfunksjon, eller hypothyroidisme, er en velkjent potensiell komplikasjon av langvarig litiumbehandling. Denne tilstanden fører til redusert metabolisk hastighet, som igjen fører til vektøkning. Kvinner som tar litium er betydelig mer sannsynlig å utvikle hypothyroidisme enn menn, som rapportert i 2013 Skjoldbrusk forskning gjennomgå artikkel.

Andre hormoner og hjernen signalerende kjemikalier som påvirker sult, blodsukkeret regulering, og fett og energi lagring kan spille en rolle i litium-relatert vektøkning. Da disse prosessene er svært komplekse og regulert på flere nivåer i kroppen, er det nødvendig med ytterligere undersøkelser for å bestemme den mulige innflytelsen av litium.

Et ord fra Verywell

Vi forstår din bekymring for å få vekt mens du er på litiumbehandling. Vektøkning er forståelig nok distressing både når det gjelder selvbilde og ditt mentale og fysiske velvære. Vær imidlertid oppmerksom på at litiumassosiert vektøkning bare oppstår i omtrent 25 prosent av de som tar medisinen. I tillegg er det flere fornuftstiltak du kan ta for å minimere og kanskje til og med unngå denne bivirkningen, inkludert:

Begrens forbruket av kalorier med høyt kaloriinnhold, for eksempel fullkaloriedoser, fruktjuicer, sukkerholdige kaffedrikker og smoothies. Drikk lav-kalori eller noncaloric drikkevarer for å slukke tørsten din. Vann med en vri av sitron eller kalk, varm eller iste urtete og koffeinfri kaffe er noen få sunne alternativer.
Hold deg fysisk aktiv. Hvis du ikke får mye trening for øyeblikket, snakk med legen din om å komme i gang. Husk at alt som får deg opp og beveger, teller som fysisk aktivitet. Vandring er alltid et godt alternativ, men mulighetene er nesten ubegrensede.
Overvåk din vekt regelmessig. Hvis tallet på skalaen begynner å krype opp eller klærne dine blir strammere, snakk med legen din om de neste trinnene. Hun kan anbefale å rådføre seg med en diettist for å vurdere din nåværende diett, en endring i medisinene eller dosene deres, eller en annen strategi.
Kontakt legen din med en gang hvis du utvikler tegn eller symptomer som kan tyde på en underaktiv skjoldbruskkjertel som en klump nær din Adams eple; uforklarlig forstoppelse; føler seg kaldt mesteparten av tiden; tørt hår og / eller hud; glemsomhet, uregelmessige menstruasjonsperioder; og uvanlige følelser i dine hender eller føtter.