Diagnostisere og behandle Borderline Personality Disorder

Borderline Personality Disorder (BPD) er en mental helse tilstand som gjør at folk har problemer med å regulere sine følelser. De primære symptomene på tilstanden er dramatiske humørsvingninger, impulsiv oppførsel, dårlig selvtillit og vedvarende vanskeligheter i personlige og profesjonelle forhold.

Personer som arbeider med borderline personlighetsforstyrrelser opplever ofte en annen oppfatning av virkeligheten og kan spesielt føle seg sterk følelse av forlatelse av kjære. BPD kan føre til flere psykiske problemer, som selvskade og selvmord. 

Årsak til BPD

Det er ennå ikke kjent nøyaktig hva som forårsaker BPD, men en kombinasjon av genetikk, nevrologiske og sosiale faktorer er mest sannsynlig i spill hos mennesker med tilstanden. For eksempel er personer med en førstegrads slektning som har tilstanden omtrent fem ganger større sannsynlighet for å lide av BPD. I tillegg opplevde mange personer med BPD traumer på et eller annet tidspunkt i deres liv. Og imaging studier har vist at personer med BPD viser strukturelle og funksjonelle forskjeller i hjernen deres sammenlignet med de som ikke har tilstanden. 

Diagnostisering av Borderline Personality Disorder

Kun kvalifisert psykisk helsepersonell kan diagnostisere BPD. Vanligvis blir det gjort en diagnose etter en omfattende vurdering, noe som er mye mer enn en enkel test. Prosessen kan omfatte konsultasjoner og samtaler med tidligere omsorgspersoner, familiemedlemmer og venner. Til slutt krever en diagnose at minst fem av de ni primære symptomene på BPD er tilstede:

1. Frykt for forlatelse
2. Vanskelige mellommenneskelige forhold
3. Usikkerhet om selvbilde eller identitet
4. Impulsiv oppførsel
5. Selvskadelig oppførsel
6. Emosjonell forandringsevne eller hyperaktivitet
7. Følelser av tomhet
8. Vanskelighetsgrad å kontrollere intens vrede
9. Overgående mistenkelig eller "frakoblet"

Ofte kan vanlige aktiviteter og hendelser utfelle symptomer hos en person med BPD. For eksempel, når en nær venn eller slektning tar ferie eller må avbryte planer på grunn av arbeidskonflikt, kan en person med BPD bli veldig opprørt og sint, fryktelig forlattelse. 

Behandle Borderline Personality Disorder

Behandlingsplaner for BPD involverer vanligvis en kombinasjon av terapi, medisinering og sosial støtte. Terapi kan omfatte dialektisk atferdsterapi, kognitiv atferdsterapi og psykodynamisk psykoterapi. Medisiner som kan være nyttige inkluderer stemningsstabilisatorer, antidepressiva eller antipsykotika. Ofte må behandlingsplaner justeres basert på prøve og feil. 

I tillegg kan overholdelse av noen av de følgende livsstilsendringene være nyttig i å gjenopprette fra BPD:

• Opprettholde en vanlig spise- og soveplan
• Trene regelmessig
• Tilbring tid med venner og familie og bygge tillitsfulle relasjoner med folk du kan stole på
• Informer venner, familie og medarbeidere om hva som kan utløse symptomer
• Vær tålmodig med fremdriften din
• Lær om tilstanden din og hold deg informert om behandlingsmuligheter
• Unngå alkohol og rusmidler