Hodepine Advarselsskilt Mnemonic
The American Headache Society har en praktisk mnemonic enhet for å huske hodepine advarselsskilt - grunner til å ringe legen din med en gang. Alt du trenger å gjøre er å huske den mnemoniske "SNOOP".
S - Systemiske symptomer
Dette refererer til eventuelle symptomer, i tillegg til hodepine, som påvirker kroppen som en helhet. Noen systemiske symptomer inkluderer feber, muskel smerte og vekttap. Denne "S" kan også referere til sekundære risikofaktorer, som HIV eller kreft. For eksempel, hvis en person har kreft, kan en ny hodepine være et tegn på at kreft har spredt seg til hjernen.
N - Neurologiske tegn eller symptomer
Eventuelle hodepine forbundet med endringer i kognisjon, mental funksjon, eller personlighet eller underskudd i ett eller flere områder av kroppen, som svakhet eller tap av følelse krever øyeblikkelig legehjelp. Dette kan være en indikasjon på et slag, masse i hjernen eller annen vaskulær eller autoimmun prosess i nervesystemet.
O - Start
Usyn refererer til hvor fort en hodepine setter inn. Hodepine som rammet plutselig og alvorlig, uten advarsel, også kalt tordeklubb hodepine, kan være et tegn på et slag, spesielt en blødning i hjernen kjent som en subarachnoid blødning. Hvis belastning, hoste eller seksuell aktivitet fører til hodepine, bør du også diskutere dette med helsepersonell.
O - Eldre alder av begynnelse
Hvis du er litt eldre når du først begynner å oppleve hodepine, kan du faktisk ha et større problem enn enkle migrene. Dette gjelder spesielt hvis du er 50 år eller eldre - en type hodepine som nylig kan utvikle seg hos middelaldrende mennesker, er gigantisk arteritt.
P - Tidligere hodepinehistorie
Sammenlign en nåværende hodepine med hodepine du tidligere har opplevd. Hvis hodepine mønsteret har endret seg, som blir mer alvorlig i intensitet, hyppigere eller forbundet med nye symptomer som tretthet, vennligst kontakt lege. På samme måte, hvis du opplever den første eller verste hodepinen i livet ditt, søk legehjelp umiddelbart, da dette kan indikere blødning i hjernen.
Et ord fra Verywell
Bortsett fra å være smertefull og irriterende, er hodepine ofte bare det - hodepine. De indikerer ikke at du har en mer signifikant sykdom eller tilstand. Når det blir sagt, tar deg tid til å vurdere hodepine ved hjelp av SNOOP mnemonic, kan du gi deg trygghet og en mer organisert måte å klassifisere hodepine.
