Hvordan Alkoholforbruk påvirker din risikoen for demens
I et ord: ja. Men hvordan?
Svaret avhenger av flere faktorer, men to av de mer undersøkte faktorene inkluderer mengden alkohol som er konsumert og om noen er en APOE ε4 genbærer.
Mengde alkohol
Overdreven mengde alkoholFlere undersøkelser og observasjonsstudier har vist at personer som drikker høye mengder alkohol har økt risiko for å utvikle demens. Alkoholrelatert hjerneskade kan utgjøre omtrent 10% av alle demenssaker.
Imaging tester av hjernen til høy alkohol drikkere demonstrere atrofi (hjernekrymping), tap av hvitt stoff, reduserte nevroner og andre endringer som ligner hjernen til mennesker med Alzheimers sykdom.
Kognitive forstyrrelser blant overdreven alkoholdrikkere inkluderer:
- Wernicke-Korsakoff syndrom
- demens
- Mild kognitiv svekkelse
- Executive Funksjonell nedskrivning
- Episodisk minnefall
- Visuospatial Nedskrivning
Ifølge en studie utført på risikofaktorene for yngre demens, er alkoholforgiftning som en sen tenåring en av de høyeste prediktorer for menn som vil utvikle den. I tillegg oppdaget en ny studie at 57% av ungdoms demens var relatert til kronisk tung alkoholbruk.
Lett til moderat mengde alkohol
Moderat alkohol drikking er klassifisert som drikking en alkoholholdig drink en dag for kvinner og to om dagen for menn. Lys drikking beskriver de som drikker mindre enn moderate drivere, men mer enn de som helt avstår fra alkohol.
I en studie som involvert over 3000 voksne over 75 år, var lett til moderat drikking forbundet med en 42% lavere risiko for Alzheimers sykdom og en 29% lavere risiko for alle typer demens.
En studie fant at blant kvinner som var over 90 år, var en reduksjon av alkoholforbruket forbundet med en økning i utviklingen av mild kognitiv svekkelse og demens.
En annen studie vurderte hvordan alkoholforbruket påvirket personer med en diagnose av mild kognitiv funksjonsnedsettelse (MCI). (MCI noen ganger, men ikke alltid, utvikler seg til demens.) Denne studien viste at lys til moderat alkoholforbruk var forbundet med en redusert sjanse for at mild kognitiv svekkelse utviklet seg til full demens. Deltakere som aldri drakk alkohol hadde en høyere sjanse til å utvikle demens enn de som var lette til moderate drivere, mens store drikkere var mest sannsynlige å utvikle seg til demens.
APOE-E4-bærere
Av interesse viste forskere i en studie deltakerne som var APOE-ε4-bærere og de som ikke bragte dette genet. (APOE-ε4 er et gen som er forbundet med økt risiko for Alzheimers sykdom.) Studiedeltakere som var lette til moderate alkoholdrikkere og som bar APOE-ε4-genet, hadde en økt risiko for kognitiv nedgang og minnetap, mens lys til moderate drivere som ikke hadde APOE-ε4-genet, viste forbedret læringsevne og minne.Har type Alkohol Matter?
Det avhenger av hvem du spør. Forskning har kommet til forskjellige konklusjoner om dette spørsmålet. Flere studier har nevnt vin som spesielt å ha beskyttende effekter på folks minne og kognitive evne. Andre studier har imidlertid konkludert med at vin, øl og brennevin alle har lignende effekter på kognisjon.Noen mennesker bør ikke drikke alkohol
Det er noen mennesker som ikke bør drikke alkohol. Denne gruppen inkluderer, men er ikke begrenset til alkoholikere, personer med Wernicke-Korakoff syndrom, de som tar visse medisiner som kan påvirke alkohol negativt, folk med visse medisinske tilstander som leversykdom og pankreatitt, de som er under lovtid å drikke, kvinner som er (eller forsøker å bli) gravide og de som driver et kjøretøy eller utfører andre komplekse oppgaver.Andre studier har funnet ut at drikke alkohol har andre helserisiko; Dermed bør din beslutning om å drikke alkohol diskuteres med legen din.
