Symptomer og behandling av spenning hodepine hos barn
Interessant, mens forskere pleide å tro at spenningstypen ikke var arvet, viser forskningen nå at noen mennesker, spesielt de som opplever hyppigere hodepine, kan ha spesifikke gener som påvirker hodepine.
La oss dykke dypere inn i å forstå spenningstypen hodepine hos barn, som hvordan de er forskjellige fra migrene, og hvordan du kan hjelpe barnet ditt til å behandle en (under veiledning fra hans eller hennes lege).
Symptomer på en spenningstype hodepine hos barn
Det kan være vanskelig å fortelle forskjellen mellom en spenningstype hodepine og en migrene hos barn. I en spenningstype hodepine kan barnet ditt ha:- Smerter på begge sider av hodet, hvor som helst på hodet (selv om noen barn opplever spenningstype hodepine på den ene siden av hodet)
- Smerte som ofte beskrives som båndaktig, kjedelig, pressende eller vondt
- Mild til moderat smerte, pluss ømhet i hodet
- Stramme muskler i nakken og skuldrene
- Problemer med å konsentrere seg
- Høyere følsomhet for lys eller støy, men ikke for begge deler samtidig
- Trouble sover eller våkner tidligere enn vanlig
Disse faktorene kan utløse hodepine hos barn
Når et barn lider av spenningstype hodepine, kan de enkelte hodepine episoder utløses av ulike ting i barnets liv. Utløserne vil variere fra barn til barn, og kan omfatte:- En uregelmessig søvnplan eller ikke nok søvn
- Stress / spenning hjemme eller på skolen
- Problemer med selvbilde
- Ubesvarte måltider
- Lyse lys
- Sigarettrøyk, inkludert brukte røyker
- Død eller separasjon fra en kjære
Behandle barnet ditt's spenning-type hodepine
Hvis en spenningstype hodepine kan lindres ved å slappe av, ta et varmt bad, bruke en ispakke eller ta en lur, er det det beste handlingsforløpet. Dette virker i noen tilfeller.Hvis disse enkle strategiene ikke er effektive, vil barnets lege mest sannsynlig anbefale å prøve medisiner, som begynner med de enkleste smertestillende analgetika som Tylenol (acetaminophen) og går opp derfra til reseptbelagte medisiner. Når det er sagt, unngå medisiner med aspirin på grunn av muligheten for en komplikasjon kalt Reyes syndrom.
Hvis barnet ditt begynner å oppleve spenningstype hodepine for ofte, kan barnelege din foreskrive medisiner som er ment å forhindre hodepine.
Det bør bemerkes at det ikke skjer over natten å finne effektiv forebyggende behandling. En rettferdig rettssak kan ta opptil seks måneder med legeovervåkning. En hodepine dagbok bør holdes trofast i denne perioden. Å gi opp etter en kort periode berøver pasienten om de potensielle fordelene ved forebyggende medisiner.
I tillegg til medisiner, er stressadministrasjon og rådgivning ofte nyttig for barn, spesielt tenåringer, som opplever spenningstype hodepine. Voksne glemmer noen ganger bare hvor stressfulle de årene med høye forventninger og peer press kan være.
Ytterligere behandlingsmetoder som har vist seg å være nyttige, er biofeedback og avslapningsteknikker. For mange barn er den mest vellykkede metoden for ledelse en kombinasjon av medisiner og andre metoder.
Et ord fra Verywell
De gode nyhetene om spenningstype hodepine i barnet ditt er at de ofte kan lindres lett og til slutt forhindres med tilstrekkelig søvn, regelmessige og balansert måltider, minimere stress og drikke mye væske (4 til 8 glass vann per dag).Når det er sagt, må du kontakte legen din for veiledning om hvordan du kan håndtere barnets hodepine. I tillegg må du kontakte legen din hvis barnets hodepine er hyppig, alvorlig, føle seg forskjellig fra tidligere hodepine, våkne barnet opp fra søvn, er skadetilknyttet eller er forbundet med bekymrende symptomer som feber eller stiv nakke.
