Alternative terapier for å behandle kreft Symptomer

I de senere år har mange kreftsentre begynt å tilby alternative terapier i tillegg til konvensjonelle terapier i det som har blitt uttalt som en "integrativ" tilnærming til behandling av kreft. Ved å kombinere "øst med vest" har det blitt funnet i studier at mange av disse alternative behandlingsmidlene, som akupunktur, yoga og meditasjon, kan hjelpe mennesker med kreft bedre å takle symptomene på kreft og kreftbehandling. Her er en liste over noen terapier som ofte tilbys av kreftsentre med sine fordeler, etterfulgt av lenker som diskuterer hver behandling mer detaljert. Som med konvensjonelle behandlinger, er det viktig å snakke med legen din om fordeler, risikoer og forholdsregler før du starter noen av disse terapiene.

Akupunktur

Akupunktur er en gammel kinesisk praksis som nåler er plassert i meridianer av kroppen for å balansere kroppens energi, og i slike, fremme helbredelse. Det ser ut til å hjelpe til med følelsesmessige symptomer assosiert med kreft som depresjon og angst, og kan også bidra til å kontrollere symptomer så variert som kjemoterapi-indusert kvalme, kronisk smerte, tørr munn fra stråling til hodet og nakken, hetetokter med brystkreft og kjemoterapi-indusert perifer neuropati.

Meditasjon

En fordel med meditasjon er at den kan gjøres hvor som helst og når som helst. Studier har funnet ut at meditasjon forbedrer betraktningen av stress hos mennesker med kreft, og kreft gir mange stressorer i våre liv. For de som er plaget av kjemobrain, kan meditasjon hjelpe med de plagsomme minnet bortfaller. Og foreløpige studier har funnet ut at meditasjon reduserer nivået av stresshormoner i blodet, et funn som kan hjelpe med helbredelse og til og med gi våre immunsystemer en skje for å hindre kreft tilbakefall eller progresjon.

yoga

Yoga er en 5000 år gammel indisk praksis som kan drepe to fugler med en stein for personer med kreft. Når det gjelder psykiske helsemessige fordeler, rapporterte kreftpatienter som praktiserer yoga signifikant mindre følelsesmessig nød og forbedret søvn. På den andre siden kan yoga, avhengig av hvor anstrengende, ses som en form for trening - og vi hører mer og mer om hvordan fysisk aktivitet ikke bare hjelper med livskvalitetsproblemer, men kan forbedre overlevelsen.
En mild yogaklasse etter kirurgi eller behandling kan hjelpe deg med å ordne dine vanlige aktiviteter og være et trykk for å bli aktiv igjen og gjenvinne livet ditt. Sørg for at du snakker med legen din først, selvfølgelig, før du registrerer deg for en lokal yogaklasse.

qigong

Qigong er en praksis som bruker en kombinasjon av meditasjon, pust og milde bevegelser for å kontrollere strømmen av energi i kroppen. Blant annet har qigong blitt funnet å hjelpe med det irriterende symptomet på kreftutmattelse. Mens de viktigste fordelene med qigong synes å være å hjelpe folk med å takle de følelsesmessige effektene av kreft, har studier nylig funnet ut at qigong kan ha positive effekter på immunsystemet og forårsake forandringer i gener som forårsaker kreftceller til å dø - det vil si, i hvert fall i laboratorie- og dyreforsøk.  

Massasjeterapi

De fleste av oss trives, men massasje kan gi ekstra fordeler for de som lever med kreft. Studier har funnet at massasje terapi kan forbedre livskvaliteten ved å redusere stress og tretthet samtidig som symptomene på depresjon forbedres. Selvfølgelig er det advarsler, og du bør først diskutere massasje terapi med onkologen din. Betingelser som benmetastaser, lavt hvittall eller blodpropper kan teoretisk øke risikoen for å få en massasje. Til tross for disse forsiktighetene, har massasje terapi blitt funnet til hjelp for å forbedre livskvaliteten i slutten av livet.

Kunstterapi

Kunstterapi - det vil si uttrykke følelsene dine gjennom kunstformer som akvareller, har blitt funnet å forbedre livskvaliteten for mennesker som lever med kreft. Ingen erfaring er nødvendig, og du trenger ikke å ha et kunstnerisk bein i kroppen din til nytte. Denne "terapien" kan gjøres alene, selv under sykehusinnleggelser, eller som en del av en kreftstøttegruppe. Ekspresjon gjennom kunst har blitt så populær at det er enda en konkurranse for kreftpasienter som har uttrykt seg på denne måten.

Petterapi

Dyrterapi er ikke akkurat en terapi, men tilstedeværelsen av dyr-katter, kaniner, hunder, ditt valg, kan ha flere fordeler for de som lever med kreft. Fordeler kan variere fra redusert angst, redusere mengden smertestillende medisinering som trengs, for å øke viljen til å leve. Biologisk kan våre furrige venner redusere mengden kortisol (et stresshormon) i blodet vårt, mens de øker endorfinene - de naturlige smertestillende legemidlene som er ansvarlige for "runner's high". Selvfølgelig er det risiko å vurdere, og kjæledyrsterapi er ikke for alle. Følgende artikkel diskuterer risikoen og fordelene med kjæledyr, og hva noen kreftsentre gjør for å utnytte fordelene.

Starter

Det første trinnet hvis du er interessert i å integrere alternative terapier i behandlingsplanen, er å sjekke med onkologistudiet ditt. Hvis disse terapiene ikke er tilgjengelige i kreft senteret, be om anbefalinger samt eventuelle forsiktighetsregler du bør huske på. Noen terapier som meditasjon kan startes umiddelbart i hjemmet ditt.