Pakkeår med røyk og lungekreftrisiko

Hvis du for eksempel har hørt begrepet pakningsår, for eksempel ved å avgjøre om du oppfyller kriteriene for lungekreft screening (se nedenfor), kan du kanskje lure på nøyaktig hva dette betyr. La oss ta en titt på definisjonen, og hvorfor i sin tur er dette begrepet så viktig.

Definisjon

Begrepet "pakkeår" er et mål på hvor mye noen har røyket. Siden lungekreft er direkte relatert til antall sigaretter som er røkt, kan det ved hjelp av pakningsår hjelpe leger å identifisere hvilke personer som har størst risiko for å utvikle lungekreft. Det er imidlertid ikke bare lungekreft, og antall pakningsår en person har røkt, er nyttig for å vurdere risikoen for hjertesykdom, andre lungesykdommer og risiko knyttet til de andre sykdommene og kreftene som skyldes røyking.
Ett år med røyking ville bety at noen hadde røykt en pakke sigaretter (20 sigaretter) daglig i ett år.
Ved å bruke pakkeår hjelper leger ikke bare å beregne den sannsynlige risikoen for lungekreft, men også risikoen for mange andre forhold forbundet med røyking. Antall pakningsår er også svært nyttig som et objektivt mål på antall sigaretter røkt når man ser på studier av røyking og sykdom.
Antall røykepakker og risiko for sykdom kan ha noen begrensninger. For eksempel tyder enkelte studier på at kvinner er mer mottakelige for kreftfremkallende stoffer i sigaretter fordi kvinner ser ut til å utvikle lungekreft etter færre års pakker med røyking enn menn. 

Beregning av pakkeår

La oss ta en titt på noen eksempler, slik at du kan beregne antall pakningsår du røykt.
 Hvis N står for antall pakker med sigaretter røkt daglig, og T står for antall år med røyking, er PY tilsvarende pakkeårene røkt. Ligningen ser slik ut:
N x T = PY
La oss nå gjøre noen beregninger:
Jill røkt 1 pakke sigaretter daglig i 20 år. Hun har 20 års historie med røyking. Multiplikasjon N (1 pakke) ganger 20 (år røkt) tilsvarer 20 pakningsår.
Frank røkt 2 pakker sigaretter daglig i 30 år. Multiplikasjon N (2 pakker) av N (30 år) Frank har en 60-års røykehistorie.
Eleanor røkt 10 sigaretter (1/2 pakke) per dag i 30 år. Multiplikasjon N (0,5 pakker per dag) av T (30 år) Eleanor har en 15 års pakkehistorie for røyking.

Lungekreftrisiko

Generelt, jo flere pakker du har røkt, jo større er sjansen for å få kreft. Når antall pakningsår er satt på en graf, er det nesten et lineært forhold mellom pakningsår og kreft. Antall pakkingsår sier mer om risikoen enn lengden på tiden du røykt.
Når det er sagt, er forholdet mellom pakkeår med røyking og lungekreft statistisk, og enkelte mennesker følger ikke alltid reglene. " Lungekreft forekommer hos ikke-røykere, og faktisk er lungekreft hos røykere den 7. ledende årsaken til kreftdød i USA. På den annen side vet de fleste av oss om noen som var en livslang storrøyker og aldri fikk lungekreft

Pakkeår, tidligere røykere og risiko for lungekreft

Å bruke beregning av pakkeår er viktig for de som en gang har røyket, men har nå sluttet. I motsetning til hjertesykdom, fortsetter risikoen for lungekreft i lang tid etter at en person slutter å røyke og aldri vender tilbake til normal.
De som røyker, fortsetter å være i fare for lungekreft selv tiår etter at de er avsluttet. Med andre ord, hvis du har 40 års historie med røyking, men slutter for 12 år siden, er du fortsatt i fare. Du kan være kvalifisert for lungekreft screening og bør sørge for at du er klar over de tidlige symptomene på lungekreft.
Denne vedvarende risikoen er lettere å forstå hvis du ser på antall personer som er diagnostisert i dag som for tiden røyker. Nesten 80 prosent av de som nylig er diagnostisert, er ikke-røykere, noe som betyr at de aldri røykt, eller at de sluttet i fortiden. Siden bare rundt 10 til 20 prosent av lungekreftene forekommer hos mennesker som aldri røykt, er det største antallet personer diagnostisert med lungekreft i dag tidligere røykere.
Å slutte å røyke reduserer risikoen for lungekreft, men reduksjonen i risiko faller mye langsommere enn reduksjonen i hjertesykdom.

Hjertesykdom risiko

Antall pakningsår noen har røyket, er ikke bare korrelert med lungekreft, men også med hjertesykdom. Faktisk utgjør hjertesykdom en stor prosentdel av dødsfall hos personer som røyker, og brukte røyker er mer sannsynlig å føre til hjertesykdom enn lungekreft.

Andre sykdommer

Hvis du har røkt tidligere, kan du være interessert i å lære om de mange kreftene som er forbundet med røyking, samt de andre medisinske forholdene som er knyttet til røyking.

Lungekreft Screening

Nylig har legene studert antall pakkeår med røyking for å avgjøre hvem som skal screenes for lungekreft. Studier tyder på at personer som har en 30 års historie med røyking, er mellom 55 og 80 år, og fortsetter å røyke eller ha opphørt de siste 15 årene, er kandidater til CT-lungekreft-screening. Studier som bruker disse kriteriene har funnet at dødeligheten fra lungekreft kunne bli kuttet med 20 prosent av personer som oppfyller disse kriteriene, gjennomgår screening.

Sykdom kalkulator

Formler er nå tilgjengelige der pakningsår brukes til å anslå risikoen for å utvikle tilstander som lungekreft og KOL. På et befolkningsnivå kan disse kalkulatorene gi oss god informasjon om risiko, men det er flere begrensninger når man ser på verdien for enkeltpersoner. Det er mange risikofaktorer for lungekreft, eller mot lungekreft) som ikke vurderes i disse beregningene, og risikoen for en person kan være mye større eller mye mindre enn det som kan forventes ved bruk av denne måling alene.

begrensninger

Mens antall pakningsår en person har røkt, er et nyttig verktøy for å bestemme risiko, er det ikke idiotsikkert. Det er en rekke kontroverser at varigheten av røyking kan være en viktig faktor å vurdere, spesielt ved å bestemme risikoen for lungekreft. Alderen av røyking kan også spille en viktig rolle, for eksempel to personer med samme beregnede risiko basert på pakkeår, den som begynte å røyke i en tidligere alder, kan ha større risiko.

Et ord fra Verywell

Siden du er på utkikk etter definisjonen av pakkeår, kan du føle deg bekymret for din røykhistorie (eller et familiemedlem eller en venn). Vi er her for å fortelle deg at selv om du røykt tidligere, er det fortsatt ting du kan gjøre for å forbedre velvære. Hvis du har røykt tidligere, må du kontrollere kriteriene for lungekreft screening. Hvis du røyker, er det aldri for sent å slutte. Og det er alltid ting du kan gjøre for å redusere risikoen for lungekreft. For ideer om å redusere risikoen, kan du spise superfoods som kan redusere risikoen for lungekreft basert på solid vitenskapelig forskning.