Planlegger din Oncology Clinic besøk

Det kan høres enkelt ut, men det er overraskende hvor ofte onkologiske besøk blir kuttet, fordi onkologen ikke har nok informasjon til å diskutere dine alternativer. For å unngå hjertesviktende forsinkelser, prøv å få all den informasjonen din onkolog trenger for å bedst vurdere din situasjon og gi anbefalinger.
Hva trenger du å ta med?

• Medisinske journaler - Ta med kopier av alle poster fra leger du har sett som fører til avtale med onkologen. Det er en god ide å begynne å holde kopier av postene dine så snart som mulig etter diagnosen. Be din onkologi sykepleier å lage kopier slik at du kan beholde dine egne kopier. Ta en titt på disse artiklene om hvordan du får kopier av medisinske journaler og hvordan du holder orden på medisinske journaler.
• Lab resultater - Ikke bare kan bringe kopier av laboratorier du har gjort, fremskynde din omsorg, men kan hjelpe deg med å unngå kostnadene ved å få tester gjentatt unødvendig.
• Imaging studier - Ta kopier av alle røntgenstudier, CT-skanninger, MR, PET-skanninger, etc. med deg. Mange leger vil ikke bare ha en kopi av rapporten, men en kopi av den faktiske skanningen. Når du har avbildningsstudier gjort, be om en CD av filmene du kan bære med deg.

Sjekk ut denne artikkelen om hva du skal ta med for helsepersonellbesøk for kreft.
2

Ta med deg noen

Det er mange grunner til at det er en god ide å bringe en venn eller et familiemedlem med deg til dine onkologiske avtaler.
En grunn er bare den følelsesmessig støtte din venn kan tilby en av de største frykt for kreftpasienter står overfor sin reise alene. Vanskelige nyheter kan være litt lettere å svelge når du kan dele det med en elsket. Og på den annen side er gode nyheter så mye bedre når du kan dele det med en annen.
En annen grunn til å ta med en venn er å bringe en annen stemme. Din følgesvenn kan tenke på spørsmål for å be om at du ikke hadde tenkt på (men sannsynligvis senere) og kan hjelpe ved å stille de vanskelige spørsmålene du kanskje nøl med å spørre.
En annen grunn til å få noen som følger med deg, er å bringe et annet sett med ører. Besøk med onkologen din er ofte følelsesmessig stressende, og det er lett å glemme viktige biter av informasjon. Å få en venn til å lytte - og ideelt sett også ta notater - er en måte å sikre at du ikke bare stiller spørsmålene du vil spørre, men husk svarene.
En venn kan også fungere som din advokat. Vi ønsker alle våre onkologer å like oss, og mange mennesker er motvillige til å be om gjentatte avklaringer av problemer vi ikke helt forstår at vi ikke er "problempatienter". Å ha en venn med, gjør at du kan være den "fine" pasienten, mens du fortsatt adresserer problemer du ikke kan hente opp på egenhånd.
Hvis du føler deg hesitant om å forstyrre vennens rutine ved å be henne om å komme med deg til besøk, tenk igjen. Venner vil hjelpe og å ha en venn med kreft kan la dem føle seg hjelpeløs. Jeg ser tilbake veldig kjærlig på mine kjemoterapi dager. Jeg tok en annen venn med til hver økt (det kreves litt reise) og så på det som en mulighet til å vokse vårt vennskap. Noen venner har fortalt meg at de savner de dagene, og sjansen til å tilbringe tid sammen uten forstyrrelser (unntatt kjemoterapi, det er) og nærhet som utviklet seg som barrierer for dypere samtaler ble fjernet av gravitasjon av en diagnose av kreft.

• Hvordan støtte en kjære med kreft

3

Ta med en liste over spørsmål

Forbered en liste over spørsmål du ønsker å spørre etter avtale. Du tror kanskje du vil huske dine spørsmål, men hvis du er som mange mennesker, kan selv de mest presserende spørsmålene glemmes mens du snakker med onkologen din.
Det kan være nyttig å holde en notatbok tilgjengelig, og når det oppstår spørsmål mellom besøk, skriv dem ned for ditt neste besøk. 
Jeg har hørt noen sier at de tror at legen sin ville bli "satt ut" ved å komme med en liste med spørsmål, men det er ikke tilfelle. Onkologer ønsker velkommen spørsmål. De setter pris på tiden folk legger til for å forberede spørsmål, og det er også en måte å sørge for at de takler dine største bekymringer.
Hvis du har problemer med å tenke på spørsmål, er det noen spørsmål å spørre legen din om lungekreft.
4

Vær pasient og snill

 En definisjon av kaos er uforutsigbar oppførsel - og hvor er den atferden mer tydelig enn på onkologi klinikken? Absolutt kan du føle deg engstelig - være litt nervøs når du går inn for en kreftavtale er vanlig, men husk at du ikke er alene. De andre i venterommet - noen, som ikke vil være like tålmodige som deg - er også nervøse. Og selv om resepsjonister og sykepleiere ofte prøver å være rolige i stormen, er de bare menneskelige. Hvis du føler deg utålmodig, behold dette tilbudet:
"Vær snill, for alle du møter kjemper en kamp du ikke vet noe om." - Wendy Mass, The Candymakers
Med hensyn til din egen omsorg, kan presentasjon av din pasient og hyggelige side også gå langt. Det gamle ordtaket, "Du fanger flere fluer med honning enn eddik," er like sant på onkologi klinikken som hvor som helst. Du kan også vurdere at du føler deg rolig, din lege kan ønske å bruke mer tid med deg.  
Å være tålmodig og snill betyr ikke å være en dørmatte. Det betyr ikke en mangel på selvsikkerhet eller unnlatelse av å være din egen advokat. Sjekk ut disse tipsene om å være din egen talsmann som kreftpasient. 
5

Legg igjen ditt besøk med en plan

 Før du forlater legen din, må du kontrollere at du har en plan. Vurder disse spørsmålene:

• Når er din neste avtale?
• Hvem bør du ringe hvis du har spørsmål før din neste avtale?
• Gå over listen over spørsmål Har de alle blitt besvart?
• Hvilke laboratorietester og bildebehandlingsstudier er planlagt? Hvor og når vil de bli gjort? Sjekk kalenderen din for å sikre at du ikke har noen konflikter - det er ofte lettere å endre disse avtalene når du er til stede på kontoret, enn hvis du trenger å ringe tilbake når du kommer hjem.
• Finn ut hvordan du får resultatene av eventuelle tester. Vil kontoret ringe deg? Vil du gå tilbake til kontoret for å høre resultatene? Sjekk ut disse tipsene for å håndtere "scanxiety" - angsten mange mennesker med kreft føler når de venter på resultater.
• Kort gjennomgå eventuelle endringer i behandlingsplanen din. Er det noen bivirkninger du bør være oppmerksom på? Når skal disse bivirkningene be deg om å ringe onkologen din?