Effekten av stress på blodkreftere

Hvis du har blodkreft som leukemi eller lymfom, er det detnaturlig tDu føler deg litt stress eller angst. Disse følelsene kan skyldes bekymring for fremtiden, økonomiske eller familiemessige problemer eller daglige problemer som å komme seg til kreftesenteret eller huske å ta medisiner. Uansett hva årsaken, stress kan påvirke helsen din og muligens selv på utfallet av behandlingen.

Kan stress forårsaket kreft?

Gjennom årene har mange vitenskapelige studier forsøkt å avgjøre om stress kan forårsake kreft, eller få det til å vokse raskere. Når kroppen er under stress, frigjør den stresshormoner som kortisol og adrenalinhormoner som på lang sikt kan føre til at immunsystemet ditt blir undertrykt (funksjonen ikke så bra.) Det er derfor du kanskje merker det til tider i livet ditt da du var under mye press, for eksempel eksamenstid i skolen eller like før et jobbintervju, kom du ned med en sykdom. Forskere mener at dette immunforsvaret kan gjøre kroppen mer utsatt for kreft som lymfom.
Mer nylig har forskere begynt å undersøke forholdet mellom stress og genetikk. De har oppdaget at stressende situasjoner kan føre til at bestemte gener blir aktivert og andre deaktivert, noe som fører til forandringer som potensielt kan påvirke veksten av kreft. Som et eksempel har vitenskapen fastslått at stresshormonet kortisol kan forandre kroppens genetikk og forstyrre evnen til tumor-undertrykkende gener å gjøre jobben sin.

Stress og utfall

En annen studie publisert ut av Ohio State University i september 2010 undersøkte virkningen av stress, både psykologisk og fysisk, på kreftbehandlingsutfall. Disse forskerne har funnet ut at stress i kroppen, inkludert høy intensitetsøvelser, aktiverer et protein som heter heat shock factor-1, som igjen aktiverer et annet protein kalt Hsp27. Tilstedeværelsen av Hsp27 har vist seg å potensielt beskytte kreftceller fra døden, selv etter at deres DNA har blitt skadet ved stråling eller kjemoterapi.
Mens denne forskningen er interessant, kan den også være forvirrende og vanskelig å tolke. Emner i noen av disse studiene er bundet til å ha varierende grad av stress, så hvordan er det mulig å ha en "kontroll" gruppe, det vil si en uten stress for å sammenligne resten av fagene til? Hvordan er det mulig å fastslå at de cellulære effekter som blir sett, ikke skyldes andre risikofaktorer som subjektet kan ha? Av denne grunn kan ikke et direkte forhold mellom effekten av stress og kreft bevises.
Mer nylig har videre studier antydet at stress kan være skadelig ved å påvirke signalveier involvert i både progresjon og spredning (metastase) av kreft.

Stressmestring

Å vite at i tillegg til å påvirke livskvaliteten, kan stress påvirke utfallet med kreft, stresshåndtering er viktigere enn noensinne for folk som lever med sykdommen.
Hvis du lever med kreft, begynner du å sjekke ut disse 25 stressavlastningene.
Likevel er det alltid fint når du kan dræbe 2 fugler med en stein. Flere tanker / kroppsteknikker har blitt funnet å hjelpe ikke bare å håndtere stress hos kreftpatienter, men også de som har kreft på andre måter. For eksempel kan yoga for kreftpatienter, meditasjoner for kreftpatienter, massasje for kreftpatienter og qigong for kreftpasienter hjelpe til med å håndtere stress samtidig som de hjelper med noen av de andre irriterende effektene som strekker seg fra tretthet til kronisk smerte til kjemobrain.