Hva føles fibromyalgi?

"Jeg har hatt mye smerte i det siste, pluss jeg er utmattet, og legen min vet ikke hvorfor. Det er en slags smerte jeg aldri har følt før, og det er over hele kroppen min. Noen nylig foreslo at det kan være fibromyalgi, så jeg begynte å lese om det. Jeg kom over mange referanser til "den unike smerten av fibromyalgi", men ikke akkurat det som er unikt med det. Jeg har også sett at det er mange andre symptomer, inkludert problemer med tenkning og minne, og jeg har hatt noen av dem også.
Jeg vil virkelig gå til neste doktors avtale med noen forslag i tankene, men jeg vet ikke om jeg skal ta opp fibromyalgi. Så vær så snill, kan du fortelle meg, hvordan føles fibromyalgi? "

Svar:

Det er et tøft spørsmål å svare kortfattet fordi fibromyalgi kan variere sterkt fra person til person. Imidlertid har vi noen vanlige opplevelser av smerte og andre symptomer som kan være nyttige for deg.
Mange mennesker med fibromyalgi snakker om brennende smerter, som om pin og nålens følelse av at blodet rushing tilbake i foten etter at det har sovnet. Andre beskriver vondt over alt som de har blitt pounded av en kjøttmørker. Noen får også elektrisk sang. Det er også vanlig å høre om smertefull hud som føles som det har blitt solbrent.
Mange av oss har smerte som ikke ser ut til å være fornuftig. Det kan være fra vanligvis ufarlige ting, som for eksempel en kald bris, mykt stoff som beveger seg over huden, eller lett trykk fra et håndtrykk. Løftebåndet til et løs-passende par bukser, eller belte på badekåpe, kan forårsake sårende smerte. Bra stropper, elastikken i sokker og undertøy, og taggen i en skjorte kan bli store kilder til irritasjon eller smerte.
Våre smerter kan variere fra mild til sviktende og forandre ofte og raskt hele dagen. En dag kan vi ha lave smertenivåer og kunne fungere noe normalt, mens andre dager er vi bedrøvet med det. Du kan føle deg finne et øyeblikk, og så har smerter slam i deg og får deg til å føle at du ble rammet av en buss.
Hvis dette høres ut som en veldig annen type smerte, er det fordi det er. Du kan lære mer om dem her:

7 typer fibromyalgi smerte

Utover smerte

Fibromyalgi involverer mye mer enn bare smerte. Andre hyppige symptomer inkluderer å våkne opp uten å bli respektert, som om du ikke har sovet i det hele tatt. Søvnforstyrrelser er også vanlige, blant annet:

Restless legs syndrom
Søvnapné
Søvnløshet

Deretter er det kognitiv dysfunksjon som du nevnte, som ofte kalles fibro tåke. Det kan gjøre oss i stand til å tenke klart eller huske hva vi bare gjorde. Kortsiktig minnetap er vanlig, og mange av oss mister muligheten til multi-oppgave.
Vi kan ha problemer med å huske hva vi leser, lære nytt materiale eller absorbere hva folk sier til oss - spesielt hvis det er noe som konkurrerer om vår oppmerksomhet. Andre vanlige problemer inkluderer å gjøre enkel matte, bli disorientert i kjente omgivelser, eller til og med sette en enkel setning sammen. Mange sier at de føler at hjernen deres er pakket i bomull.
Mange av oss har et helt sett merkelige små symptomer som er plagsomt, men ikke hvor som helst like dårlig som de tre store smertene, tretthet og kognitiv dysfunksjon. Det er vanlig å høre noen med denne sykdommen si, "Jeg trodde jeg var den eneste", fordi de korte lister over symptomer vi vanligvis kommer over, ikke inkluderer dem.
Et av de vanligste settene med sekundær symptomer er følsomhet. Denne tilstanden innebærer et altfor følsomt nervesystem, og det kan gjøre oss reagerer dårlig på all slags sensorisk inngang. Høye eller repeterende lyder, lyse eller blinkende lys, sterke kjemiske lukter (for eksempel vaskeri midtgangen i matbutikken) kan alle utløse et rush av symptomer. Det kan virke incongruous at en lyd ville gi deg stikkende smerter i magen, men det er den slags uvanlige reaksjoner vi kan ha til de tingene.
Lære mer:

Fibromyalgi Symptomer

Snakker med legen din

Når det gjelder å bringe opp fibromyalgi til legen din som en mulig diagnose, bør du forstå at du kan møte med litt motstand. Årsaken til det kan variere, fra det å være for tidlig til legen, rett og slett ikke å "tro" tilstanden er ekte. Her er informasjon om det:

Diagnostisering av fibromyalgi
Hvorfor vil ikke min lege diagnostisere meg med fibromyalgi?

Et ord fra Verywell

Fibromyalgi har mange symptomer til felles med andre forhold, så mens det lønner seg å bli informert om hva du kan ha, prøv ikke å hoppe til konklusjoner om hva som forårsaker symptomene dine. Det er viktig å holde seg åpen og jobbe med legen din gjennom hva som kan være en lang, frustrerende diagnostisk prosess. Husk at målet ditt er å få en nøyaktig diagnose slik at du kan finne de riktige behandlingene for deg.