Oversikt over Pelvic Nerve Pain

Menn og kvinner er utsatt for kronisk bekkenbrystsmerter, vanligvis som følge av skade på ett av følgende fire nerver:

• den pudendale nerven
• den iliohypogastric nerve
• den ilioinguinal nerve
• den genito-femoralske nerven

Disse nerver er tilstede enten i bukveggen, i og rundt bekkenhulen, og i lysken og perinealområdet. Skader på noen av disse nervene kan føre til kronisk bekkenbrystsmerte.

Hva forårsaker plager nerveskade?

Pelvic nerve smerte er forårsaket av skade eller dysfunksjon til bekken nerver, som kan skje gjennom:

• diabetisk nevropati
• overdreven kompresjon, for eksempel langvarig sitte på sykkel sete
• nicks eller kutt under abdominal kirurgi
• overdreven strekking under kirurgiske prosedyrer
• traumer til eller rundt nerver

Kronisk bekkenbrystsmerter er smerte forårsaket av nerveskader i bekkenet eller dysfunksjonen som vedvarer lenger enn den forventede helbredelsestiden eller er tilstede i minst tre til seks måneder.

Pelvic Nerve Pain Symptomer

Som andre typer neuropatisk smerte, blir kronisk bekkenbrystsmerte ofte beskrevet som brennende eller stikkende. Det kan komme og gå, eller det kan være ganske stabilt. Visse aktiviteter, som å sitte eller ligge, kan øke symptomene.
Avhengig av den involverte nerven, kan personer med kronisk bekkenbrystsmerte oppleve noen av følgende symptomer:

• smerte når du sitter, lettet når du står
• smerte som utstråler seg til de eksterne seksuelle organene
• smerte i perineum (tenk på dette som området som berører et sykkel sete)
• smerte som utstråler til magen eller nedre rygg
• smerte under samleie
• smerte ved urinering eller tarmbevegelse

Behandling av Pelvic Nerve Pain

Hvis du har å gjøre med bekkenesmerter, er det behandlinger du kan prøve. Nervesmerter kan behandles med noen av følgende:

• medisiner, for eksempel antikonvulsiva eller NSAIDs
• nerveblokker
• ryggmargsstimulering og sakral neuromodulasjon
• kryoterapi
• kirurgi (for å reversere nerveinnfangning)
• steroid injeksjoner
• pulserende radiofrekvens (for tiden gjennomgår forskning)

Noen typer bekkenbrystsmerter, som genitofemoral nevropati, har en god behandlingssuksessrate. Andre, som pudendal neuropati, kan være vanskeligere å nøyaktig diagnostisere og behandle.

Overvåke med kronisk bindevevssmerte

Det kan være vanskelig å håndtere kroniske smertediagnoser, men fordi brystviktens smerte ofte blir misforstått og vanskelig å behandle, er det viktig å finne måter å håndtere, for å øke livskvaliteten din.
Her er noen ideer for å komme i gang:

• Hold en smerte journal: Skriv ned når smerten kommer og går, og hva som gjør det verre. Dette kan ikke bare hjelpe legen din med diagnosen og behandlingen, men det kan hjelpe deg med å planlegge tilsvarende. Du kan også bruke smertejournalen din til å skrive ned dine følelser i stedet for å holde dem inne.
• Praksisavsla: Stress kan intensivere følelser av smerte. Siden stress er nesten unngås i den virkelige verden, lær å slappe av tankene og kroppen din for å redusere dette svaret.