Hva er en feber, årsaker og når du skal være bekymret

Mange får feber når de blir syke. De får oss til å føle seg slitt, opptatt og sliten. Ved det første tegn på høy temperatur, kan du føle seg tvunget til å piske ut et termometer og bekymre deg for hvor høy feberen kan få. Men vet du hva som faktisk kvalifiserer som feber, og hvorfor det oppstår? Er det virkelig noe å være bekymret for i det hele tatt?
Den "normale" kroppstemperaturen er 98,6 grader Fahrenheit (eller 37,0 grader Celsius). Men i virkeligheten vurderes kroppstemperaturen i det normale området hvis det er hvor som helst mellom 97,0 og 100,3 grader Fahrenheit. Hvis kroppstemperaturen er over 100,3 grader, kan du få feber. Feber betyr ganske enkelt at du har en forhøyet kroppstemperatur. Det er ikke en sykdom.

Hva forårsaker Feber?

Oftest er feber forårsaket av infeksjoner. Immunsystemet reagerer på utenlandske bakterier som prøver å gjøre kroppen syk ved å øke kroppstemperaturen, noe som gjør det vanskeligere for bakteriene å overleve. Andre årsaker til feber er:

Kreft
Varmeutmattelse (hypertermi)
Bivirkninger av visse medisiner
Autoimmune lidelser og sykdommer
Overdressing (vanlig med spedbarn som er pakket inn i tepper eller for mye klær)

Slik sjekker du temperaturen

Det er mange måter å kontrollere kroppstemperaturen på. Resultatene forskjellige metoder leverer varierer i omtrent en grad avhengig av den delen av kroppen du tester, men uansett hvilken metode du bruker, vil du fortsatt få deg en god generell ide om temperaturen din.
De mest brukte termometerene teller temperaturene muntlig, tympanisk (i øret), temporalt (på pannen eller tempelet) eller rektalt. Lær mer om hvordan du sjekker en temperatur på riktig måte.

Når du bør være bekymret

Mange mennesker bekymrer seg om feber og hvordan det vil påvirke kroppen. Alle ønsker å vite: Hvor høy er for høy? Det er en forståelig bekymring på grunn av hvor fryktelige feber får oss til å føle. Svaret er dessverre ikke et enkelt nummer. For de fleste vil feber ikke skade oss, og vi trenger ikke å være bekymret for tallet på termometeret.
Det er imidlertid noen unntak. Unge babyer skal få legehjelp for temperaturer på visse punkter. Det er imidlertid ikke fordi feberen vil skade dem; Det er fordi feber er så sjeldne hos små spedbarn at de vanligvis skyldes svært alvorlige og ofte livstruende sykdommer. Hvis du har en baby, er disse temperaturene du trenger se på:

Spedbarn under 3 måneder gammel: Enhver temperatur over 100,3 grader Fahrenheit. Ring legen din eller søk legehjelp umiddelbart.
3 måneder til 3 år: Enhver temperatur over 102,2 grader Fahrenheit. Ring legen din og spør om en avtale er nødvendig.

Med barn er det alltid viktig å se på hvordan de oppfører seg når de har feber. Hvis termometeret sier 102, men de løper rundt, spiller og fungerer normalt, er det greit å la dem gjøre det. Hvis de legger seg rundt og ikke vil smile eller gjøre noe, bør du vurdere å behandle dem med feberreduserende medisiner. Hvis det ikke hjelper dem til å føle seg bedre, kontakt lege.

Når du skal behandle feber

Hvis du har feber, og du føler deg forferdelig, er det greit å ta feberreduserende medisiner for å få det ned. Det samme gjelder for barn. Hvis du behandler et barn med feber, er det noen viktige ting å huske på:

Gi aldri barn under 18 år aspirin - til og med baby aspirin. Det kan forårsake en alvorlig sykdom kalt Reye syndrom.
Barn under 6 måneder bør ikke ta ibuprofen, det vil si Motrin eller Advil.
Barn under 2 måneder bør ikke gis noen type feberreduserende medisinering.
Legg aldri barn eller andre i et is- eller alkoholbad for å få feber ned. Dette er unødvendig, og det kan være farlig, slik at kroppstemperaturen faller for fort.

Et ord fra Verywell

Generelt er feber ikke en grunn til bekymring. De er kroppens måte å bekjempe infeksjoner på. Når du ser på dem på den måten - i stedet for som en grunn til bekymring - er det mye lettere å bestemme når du skal ringe legen din, når du skal behandle det selv og når du bare skal la det være.