7 Vanlige Typer Depresjon

Når folk tenker på depresjon, deler de ofte det i en av to ting - enten klinisk depresjon som krever behandling eller "vanlig" depresjon som nesten alle kan gå gjennom. Som en tilstand kan depresjon være et vanskelig konsept å forstå siden vi refererer til det som både symptom på en tilstand og en tilstand selv.

Fra et medisinsk synspunkt er depresjon definert som en stemningsforstyrrelse som forårsaker en vedvarende følelse av tristhet og den ofte dype tap av interesse for ting som vanligvis gir deg glede.

Det påvirker hvordan du føler, tenker og oppfører deg og kan forstyrre evnen til å fungere og fortsette med det daglige livet. Det er mange forskjellige årsaker til depresjon, noe som vi ikke forstår fullt ut. Syv av de vanligste typene inkluderer følgende.

1

Major Depressive Disorder (MDD)

Når folk bruker begrepet klinisk depresjon, De refererer generelt til stor depressiv lidelse (MDD). Major depressiv lidelse er en stemningsforstyrrelse preget av en rekke hovedtrekk:

• Deprimert humør
• Mangel på interesse for aktiviteter som normalt nytes
• Endringer i vekt
• Endringer i søvn
• Utmattelse
• Følelser av verdiløshet og skyld
• Vanskelighetsfokusering
• Tanker om død og selvmord

Hvis en person opplever de fleste av disse symptomene i lengre tid enn en periode på to uker, blir de ofte diagnostisert med MDD.

2

Vedvarende Depressiv lidelse

Dysthymia, nå kjent som vedvarende depressiv lidelse, refererer til en type kronisk depresjon tilstede i flere dager enn ikke i minst to år. Det kan være mildt, moderat eller alvorlig.

3

Bipolar lidelse

Bipolar lidelse er en stemningsforstyrrelse preget av perioder med unormalt forhøyet humør kjent som mani. Disse periodene av A major kan være milde (hypomani), eller de kan være så ekstreme at de medfører merkbar forringelse i personens liv, krever innlagt sykehusinnhold eller påvirker en persons virkelighetsfølelse. De aller fleste av de med bipolar sykdom har også episoder med stor depresjon.

I tillegg til deprimert stemning og markert redusert interesse for aktiviteter, har mennesker med bipolar depresjon ofte en rekke fysiske og følelsesmessige symptomer som kan omfatte:

• Tretthet, søvnløshet og sløvhet
• Uforklarte smerter, smerter og psykomotorisk agitasjon
• Håpløshet og tap av selvtillit
• Irritabilitet og angst
• Besluttsomhet og uorganisering

Risikoen for selvmord i bipolar sykdom er 15 ganger større enn i befolkningen generelt. Psykose (inkludert hallusinasjoner og vrangforestillinger) kan også forekomme i mer ekstreme tilfeller.

4

Postpartum Depresjon

Graviditet kan gi betydelige hormonelle skift som ofte kan påvirke kvinnens stemninger. Depresjon kan ha sin oppstart under graviditet eller etter fødselen av et barn. Postpartum depresjon er mer enn det bare "baby blues."

Det kan variere fra en vedvarende sløvhet og tristhet som krever medisinsk behandling helt opp til postpartumpsykose, en tilstand der stemningsepisoden ledsages av forvirring, hallusinasjoner eller vrangforestillinger. 

5

Premenstruell dysforisk lidelse (PMDD)

Blant de vanligste symptomene på premenstruelt syndrom (PMS) er irritabilitet, tretthet, angst, humørhet, oppblåsthet, økt appetitt, matbehov, vondt og ømhet i brystet.

Premenstruell dysforisk lidelse (PMDD) gir lignende symptomer, men de som er relatert til humør, er mer uttalt.

De kan omfatte:

• Ekstrem tretthet
• Føler seg trist, håpløst eller selvkritisk
• Alvorlige følelser av stress eller angst
• Humørsvingninger, ofte med utbrudd av gråt
• irritabilitet
• Manglende evne til å konsentrere seg 
• Mat cravings eller binging

Hormonale behandlinger kan en major i tillegg til antidepressiva og livsstil endres.

6

Seasonal Affective Disorder (SAD)

Hvis du opplever depresjon, søvnløshet og vektøkning i vintermånedene, men føler deg helt fint om våren, kan du ha en tilstand som kalles sesongbasert affektiv lidelse (SAD), som for øyeblikket kalles stor depressiv lidelse, med sesongmessig mønster. 

SAD antas å bli utløst av en forstyrrelse i kroppens normale sirkadiske rytme. Lys inn i øynene påvirker denne rytmen, og noen sesongvariasjoner i natt / dagsmønster kan forårsake forstyrrelser som fører til depresjon.

SAD er mer vanlig i langt nordlige eller langt sørlige regioner på planeten og kan ofte behandles med lysterapi for å kompensere for det årlige tapet av dagslyset.

7

Atypisk depresjon

Opplever du tegn på depresjon (som overspising, sover for mye eller ekstrem følsomhet mot avvisning), men finner deg plutselig perking opp i møte med en positiv hendelse?

Basert på disse symptomene, kan du bli diagnostisert med atypisk depresjon, en type depresjon som ikke følger det som ble antatt å være "typisk" presentasjon av lidelsen. Atypisk depresjon er preget av et bestemt sett med symptomer relatert til:

• Overdreven spising eller vektøkning
• Overdreven søvn
• Trøtthet, svakhet og følelse "veid ned"
• Intensiv følsomhet mot avvisning
• Sterkt reaktive stemninger

Det er faktisk mer vanlig enn navnet kan bety. I motsetning til andre former for depresjon, reagerer personer med atypisk depresjon bedre på en type antidepressant kjent som en monoaminoksidasehemmer (MAO).

Kjenner du advarselsskiltene til depresjon?