De forskjellige typer humørsykdommer

En stemningsforstyrrelse, også referert til som en affektiv lidelse, er en tilstand som alvorlig påvirker humøret og dets relaterte funksjoner. Mood disorder er et bredt begrep som brukes til å inkludere alle de forskjellige typer depresjon og bipolar lidelse, som begge påvirker humøret ditt. Hvis du har symptomer på en stemningsforstyrrelse, kan stemningen din strekke seg fra ekstremt lavt (deprimert) til ekstremt høyt eller irritabelt (manisk).

Typer av humørsykdommer

Med den nyeste oppdateringen av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) i 2013, er stemningsforstyrrelser nå separert i bipolar lidelse og depressive lidelser.

Generelt er hovedtykkene av humørsykdommer:

• Major depressiv lidelse: Dette er det vi ofte hører om som depresjon eller klinisk depresjon. Det innebærer lange perioder med ekstrem tristhet, håpløshet og / eller tretthet som varer i to uker eller mer.
• Sesongavhengige sykdommer (SAD): Denne typen depresjon treffer vanligvis i de korte dagene av året når solen ikke er ute så lenge.
• Bipolar I lidelse: Også omtalt som "manisk depresjon", hvis man har mani, opplever du euforisk og / eller irritabel stemning og økt energi eller aktivitet. Under maniske episoder involverer du også jevnlig i aktiviteter som kan gi svært smertefulle konsekvenser for deg og / eller andre.
• Bipolar II lidelse: For diagnose må du ha hatt minst en episode av nåværende eller tidligere hypomani, som er en mindre alvorlig form for mani, og minst en episode av nåværende eller tidligere stor depresjon, men ingen historie om noen maniske episoder. Kriteriene for episoder av mani, hypomani og stor depresjon forbli de samme.

• Syklotymiske sykdommer: Diagnose krever et toårig historieminimum av mange episoder av ikke-ganske hypomani og ikke-ganske stor depresjon. Det er en mindre ekstreme form for bipolar lidelse.
• Annen: Denne tilleggskategorien inkluderer depresjon eller bipolar lidelse som skyldes medisiner, stoffer, stoffer eller en medisinsk tilstand eller sykdom. For eksempel kan kronisk sykdom eller kreft føre til depresjon, som kan en alkoholforstyrrelse eller eksponering for visse legemidler eller toksiner.

Nye humørsykdommer

Det er tre nye depressive lidelser inkludert i DSM-V, inkludert:

• Forstyrrende stemningsdysregulasjonsforstyrrelse: Denne depressive lidelsen ble lagt til DSM-Vfor barn opp til 18 år som har vedvarende irritabilitet og hyppige episoder av ekstrem atferdsdyskontrol, som er et mønster av unormal episodisk og ofte voldelig og ukontrollabel sosial oppførsel uten noen betydelig provokasjon.
• Vedvarende depressiv lidelse: Denne diagnosen er ment å inkludere både kronisk stor depressiv lidelse som har vart i to eller flere år, og det som tidligere var kjent som dysthymisk lidelse eller dystymi, en lav grad av depresjon.
• Premenstruell dysforisk lidelse: Denne diagnosen er basert på tilstedeværelse av spesifikke symptomer i uken før menstruasjonen begynner, etterfulgt av oppløsning av disse symptomene etter utbruddet. Symptomene må omfatte ett eller flere av følgende: humørsvingninger, irritabilitet eller sinne, deprimert humør eller håpløshet og angst eller spenning, samt en eller flere av ytterligere sju symptomer med totalt fem symptomer.

symptomer

Humørsykdommer kan føre til vanskeligheter med å følge opp med livets daglige oppgaver og krav. Noen mennesker, spesielt barn, kan ha fysiske symptomer på depresjon, som uforklarlige hodepine eller magesmerter. Fordi det finnes ulike typer stemningsforstyrrelser, kan de ha svært forskjellige effekter på livsstilen din.

Symptomene kan generelt være:

• Tap av interesse i aktiviteter du en gang likte
• Spise mer eller mindre enn vanlig
• Vanskeligheter med å sove eller sove mer enn vanlig
• Utmattelse
• gråter
• Angst
• Følelsen "flat", som om du bare ikke har energi til å bry seg
• Føler seg isolert, trist, håpløst og verdiløst
• Vanskelighetsfokusering
• Problemer med å ta avgjørelser
• Følelser av skyld
• irritabilitet
• Tanker om å dø og / eller selvmord

Med humørsykdommer, fortsetter disse symptomene og begynner å påvirke ditt daglige liv på en negativ måte. De er ikke sporadiske tankene og følelsene som alle har til tider.

Fører til

Ingen kjenner de eksakte årsakene til humørsykdommer, men en rekke faktorer synes å bidra til dem, og de har en tendens til å løpe i familier. Kjemiske ubalanser i hjernen din er den mest sannsynlige årsaken. Stressfulle livshendelser som død, skilsmisse eller traumer kan også utløse depresjon, spesielt hvis du allerede har hatt det før eller det er en genetisk komponent.

Diagnose

Humørsykdommer skal vurderes og behandles på riktig måte av en psykisk helsepersonell, for eksempel en psykiater. Hvis du har opplevd noen av symptomene ovenfor i mer enn to uker, og de forstyrrer livet ditt, spesielt hvis du har suicidale tanker, Du bør søke hjelp umiddelbart. Legen din vil kunne diagnostisere deg ved å utføre en fysisk eksamen for å utelukke fysiske grunner for dine symptomer, samt en psykiatrisk evaluering.

Behandling

Millioner av mennesker opplever stemningsforstyrrelser og behandles vellykket, og hjelper dem med å leve en bedre livskvalitet. Behandlinger for humørsykdommer kan inkludere psykoterapi, også kjent som talkterapi, samt medisiner for å bidra til å regulere de kjemiske ubalansene i hjernen din. En kombinasjon av psykoterapi og medisinering er ofte det beste tiltaket for å få deg på veien til å føle deg bedre.