Hva slags doktor bør du se etter depresjonen din?
Hvis du tror du kan ha klinisk depresjon, kan du være usikker på hva du skal gjøre eller hvor du skal begynne, spesielt hvis du aldri har opplevd det før. Klinisk depresjon, også kalt stor depresjon, har pågående symptomer som tap av appetitt; følelser av tristhet, håpløshet eller skyld; føler seg trøtt eller rastløs; miste interessen for aktiviteter du en gang likte; isolasjon; problemer med å sove eller sove for mye; og vektøkning eller tap. Her er noen tips som hjelper deg med å komme i gang på veien til å føle deg bedre.
Regel ut andre forhold
Ditt første besøk bør være til din familie lege for en grundig kontroll. Det er flere medisinske forhold som kan forårsake symptomer på depresjon, som vitamin- og mineralmangel, kvinnelige hormonelle endringer og skjoldbruskkjertelen. I tillegg kan flere medisiner ha depresjon som en bivirkning. Hvis legen din ikke finner noen av disse faktorene som en årsak til depresjonen, kan du da bli henvist til en psykisk helsepersonell, for eksempel en psykiater, psykolog eller rådgiver.
I 2016 opplevde en estimert 16,2 millioner voksne i USA minst en episode av alvorlig depresjon. Det er 6,7 prosent av alle voksne. For ungdom i alderen 12 og 17 år er prosentandelen enda høyere, med en estimert 3,1 millioner ungdommer (12,8 prosent) i USA som opplever minst en alvorlig depressiv episode om ett år.
Hvorfor en mental helse Professional er best
Det er veldig viktig - spesielt hvis dette er første gang du ser en medisinsk profesjonell for depresjon - at du får en henvisning dersom legen din mistenker depresjon. Selv om din familie lege kan tilby å foreskrive deg en antidepressant og han sikkert betyr det bra, er han ikke den best kvalifiserte legen for å behandle depresjon. Hun kan ikke tilby deg psykoterapi, og hun har heller ikke erfaring med å foreskrive psykotrope medisiner.
Psykiatri er en blanding av kunst og vitenskap. Behandling av depresjon er ikke helt så enkelt som å gi noen resept for Zoloft eller Prozac og sende dem på vei. Noen mennesker vil trenge flere forsøk på forskjellige medisiner for å finne en som best lindrer symptomene med minst mulig bivirkninger. Noen mennesker trenger mer enn en medisin for å motvirke bivirkninger eller for å øke positive effekter. De fleste vil trolig dra nytte av å legge til psykoterapi til blandingen. Diskutere alternativer med legen din vil bestemme den beste veien.
Depresjonsdiskusjonsguide
Få vår utskrivbare veiledning for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene ved neste leges avtale.
Last ned PDF Foruten medisinske spesifikasjoner, kan du ha en helt annen lidelse og ikke ha depresjon i det hele tatt. Bipolar lidelse er en slik lidelse som i utgangspunktet misdiagnostiseres som depresjon, men krever en helt annen behandling. Eller du kan ha oppmerksomhetsdefekt / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) eller en angstlidelse, hvorav noen kan oppstå som depresjon fordi den ikke har blitt behandlet. En psykisk helsepersonell er vant til å se en rekke psykiske helse-diagnoser og har langt mer erfaring enn en familie lege i å plage ut hva som ligger bak dine symptomer.
MD
Kan diagnostisere eller utelukke medisinske forhold som forårsaker eller bidrar til depresjon
Kan ordinere grunnleggende medisiner for depresjon
Kan ikke gi psykoterapi
Psykisk helsefaglig
Kan diagnostisere spesifikke psykiske helseforhold
Psykiater kan foreskrive og finjustere antidepressiva medisiner
Kan gi psykoterapi
Vurder å se en psykiater i utgangspunktet
Det er en tendens for noen nye pasienter å besøke en rådgiver eller psykolog for sin første psykiske helseevaluering i stedet for en psykiater. Dette kan være gunstig for mange mennesker, spesielt hvis saken er ganske enkel, men for andre er det ikke nok. Bare en psykiater er også en lege, noe som betyr at han eller hun er i stand til å foreskrive medisiner. Hvis depresjonen din stammer fra en kjemisk ubalanse, er det ikke nok å snakke med terapi for å behandle deg. Det er best å gjøre ditt første besøk til en psykiater, som både kan foreskrive medisiner og gi deg psykoterapi hvis det er nødvendig. Denne tosidige tilnærmingen til medisinering og snakketerapi er ofte den mest fordelaktige for pasientene.
Selv om psykiateren er kvalifisert til å tilby deg psykoterapi, må du ikke bli overrasket hvis han refererer deg til en annen, ikke-medisinsk profesjonell for din behandling mens han konsentrerer seg om å finjustere medisinene dine. Det er en del debatt i det psykiatriske samfunnet om hvorvidt psykiaterens rolle som talepersonal har blitt utdatert når vi lærer mer om det biologiske grunnlaget for depresjon og psykisk lidelse. Noen hevder at terapi kan overlates til psykologene mens psykiateren konsentrerer seg om kompleksiteten til pasientens medisinske omsorg. Psykoterapi er imidlertid en del av psykiatrernes trening, og de er fullt kvalifiserte til å tilby det til pasienter hvis de velger.
Veien til Healing
Det viktigste å huske om å søke depresjonsbehandling er bare å snakke og be om hjelp. Depresjon er ikke et tegn på svakhet eller dovenskap, det er et tegn på at noe er ute av balanse. Heldigvis, med riktig behandling, kan du føle deg frisk igjen.
