Hvordan finne en diettpille som virker

Leter du etter litt ekstra hjelp til å gå ned i vekt? I så fall har du mange alternativer å velge mellom. Kostholdspiller og kosttilskudd er allment tilgjengelig i vitaminbutikker, online og i helseklubber. Og flere reseptbelagte diettmedisiner har blitt godkjent av Food and Drug Administration.

Men er noen av dem virkelig effektive? Og enda viktigere er de trygge? Sjekk denne listen for å se hvilke valg du har før du investerer. Snakk deretter med helsepersonell før du tar en endelig beslutning.

Komplett guide til kostholdspiller og vekttaptilskudd

Skal du prøve medisin fra legen din eller et tillegg fra vitaminbutikken? Og hva med alle disse onlineannonsene for ekstrakter, plantefrø og te? Bruk denne oppdaterte listen over de vanligste piller og kosttilskudd for å få raske fakta om sikkerhet og effektivitet. Du kan også skanne noen av de vanligste produktene nedenfor.

Deretter diskutere alternativene med helsepersonell. Ikke alle medisiner, kosttilskudd og urter er trygge eller effektive for alle forbrukere. Din primære omsorgsleverandør kan hjelpe deg med å ta den beste avgjørelsen for deg.

alli

Denne over-the-counter diettpillen er tilgjengelig uten resept og det er lett å finne i apotek og rabattmarkeder. Men betyr det at du bør ta det?

Lær mer om resultatene som andre brukere har opplevd. Vekt fordeler og ulemper, risiko og fordeler med å bruke alli. Og undersøk de mest sannsynlige bivirkningene før du tar et endelig valg.

Xenical

Denne diettpillen er kun tilgjengelig på resept og har blitt brukt med hell av mange dieters til å gå ned i vekt. Xenical er den reseptbelagte versjonen av alli

Men som du kanskje forventer, fungerer ikke vekttapmedisin for alle. Før du investerer, lær om Xenical kostnader og bivirkninger. Snakk deretter med legen din om hvorvidt diettmedisinasjonen er riktig for deg.

Xenical vs alli

Begge disse godkjente FDA-medisinene inneholder samme ingrediens. Det kalles orlistat. Så, hva er forskjellen mellom dem? Finn ut hvilken du bør ta ved å lære om forskjellen mellom alli og Xenical.

Adipex-P

Mange dieters bruker Adipex-P (phentermine hydrochloride) for å øke hastigheten på vekttap prosessen. Reseptbelagte medisiner er en av de mest brukte vekttap medisiner. Pillen bidrar til å redusere appetitten slik at du går ned i vekt raskere.

Men akkurat som med andre medisiner, er det noen mennesker som ikke bør ta denne diettpillen. Bruk denne veiledningen for å finne ut om det er sannsynlig å jobbe for deg og hvordan du skal være trygg når du tar det for vekttap. Snakk deretter med helsepersonell før du tar et endelig valg.

Belviq

Godkjent i 2012, reseptbelagte medisiner Belviq (lorcaserin) kan tilby dieters noen lettelse fra kampene med vekttap. Medisinen er laget for å hjelpe deg å føle deg full når du har spist mindre mat. Medisinen aktiverer serotoninreceptorer i hjernen din. Disse serotoninreseptorene regulerer sult. Når de signaliserer kroppen din for å føle seg full, kan du kanskje spise mindre og gå ned i vekt.

Lær mer om kostnadene og bivirkningene som er forbundet med Belviq, og hvordan det er forskjellig fra andre diettpiller. Finn ut hva du bør spørre legen din før du får resept.

Qsymia

Qsymia er godkjent av Food and Drug Administration for å hjelpe deg å miste vekt. Denne diettpillen er en kombinasjon av to medisiner: phentermin og topiramat. De to stoffene jobber sammen for å undertrykke appetitten og redusere matinntaket.

Men bare fordi medisinen er godkjent, betyr ikke at du bør ta det. Finn ut hva du kan forvente fra denne diettpillen og lær mer om kostnadene og bivirkningene ved å ta vekttapet.

Contrave

Dette nye stoffet er også en kombinasjon av to medisiner som hjelper deg å slanke seg: naltrexonhydroklorid og bupropionhydroklorid. Legemidlet påvirker ditt sentralnervesystem for å øke antall kalorier du brenner og reduserer appetitten din. Tablettene foreskrives sammen med et kostholds- og treningsprogram med redusert kalori for å hjelpe deg med å gå ned i vekt.

Men Contrave er kun godkjent for å hjelpe visse typer pasienter å gå ned i vekt. Finn ut hvordan det fungerer og om du kan eller burde ta det for å nå og opprettholde en sunn vekt.

Saxenda

Saxenda (liraglutide [rDNA origin] injeksjon) er en injiserbar medisin som er FDA-godkjent for vekttap. Det er en medisin som hjelper kroppen din til å føle seg fulle før du spiser. Dette kan hjelpe deg å spise mindre generelt. Legemidlet kommer i en ferdigfylt penn og injiseres i kroppen en gang hver dag.

Du må kanskje tilpasse dosen hvis du velger denne diettpillen. Du samarbeider med legen din for å nå den riktige dosen, vanligvis opptil 3 milligram (mg).

Behandlingen er ikke en tradisjonell diettpille, men kan hjelpe noen dieters til å slanke seg.

Lipozene

Du har sett annonsene og de høres veldig imponerende. Faktisk høres det ut som et vekttap medisinering. Men hva er egentlig bak den populære diettpillen?

Dette er ikke en FDA-godkjent medisinering. Det er en over-the-counter tilnærming til vekttap. Så produserer de kliniske forsøkene virkelig resultatene som blir annonsert. Du vil bli overrasket når du finner ut hva jeg fant ut når jeg leser gjennom studiene.

Garcinia Cambogia

Med litt hjelp fra Dr. Oz, har denne pillen fløyet av butikkhyllene i mange år. Det populære tv-showet ga det et løft av popularitet etter at det ble fremmet i begynnelsen av 2000-tallet.

Dessverre støtter ikke vitenskapelig forskning de oppblåste påstandene. Mens noen dieters kan få et løft i deres vekttap fremgang med supplementet, er mange andre bare sannsynlig å gå ned i vekt i lommeboken.

Raspberry Ketones

Mens raspberry ketones popularitet har sviktet siden midten av 2000-tallet, bruker noen fortsatt dette trendy supplementet til å slanke seg. Men igjen er det nesten ingen forskning som støtter bruk av vekttap.

Konjugert linolsyre (CLA)

Konjugert linolsyre (CLA) har tatt vekttap verden med storm. Mange produkter inkluderer det, og noen vitaminbutikker selger det enda som et enkelt supplement. Finn ut hva forskning sier om mengden vekt du sannsynligvis vil tape hvis du prøver denne pillen.

forskolin

Forskolin brukes til å behandle en rekke forhold. Det populære urte-supplementet er også annonsert som en "fettblokker". Men hva betyr det egentlig? Hvor mye fett blokkerer det? Og hvor mye vekt vil du virkelig miste?

Denne artikkelen utforsker detaljene bak bruk av forskolin for å gå ned i vekt. Det er en smart lesing før du vurderer diettpillen.

Flere urte kosttilskudd for vekttap

Herbal kosttilskudd er ikke regulert på samme måte som maten og medisinene er regulert. Så du må være ekstra forsiktig når du kjøper dem.

Bruk denne listen for å sortere fakta fra fiksjon før du kjøper et populært supplement for å gå ned i vekt