10 Mulige årsaker til plutselig eller kronisk diaré
Når du utforsker de ulike mulige årsakene til problemet ditt, må du avgjøre om diaréen din kom plutselig eller gradvis, og om det kan være relatert til mat du spiser. Kronisk diaré er diaré som har vedvaret i uker eller måneder.
Her er en primer på de ulike årsakene til diaré, både plutselige og kroniske, de ekstra symptomene du kan forvente med det, og mulige behandlinger for problemet.
Årsaker til plutselig (akutt) diaré
"Akutt diaré" starter, vel, plutselig. Det fører ofte til andre symptomer, som kvalme, oppkast, hodepine og feber.Den vanligste årsaken til diaré, spesielt diaré som starter plutselig, er en infeksjon - dette kan bety en infeksjon fra bakterier, et virus eller en parasitt. Det er mange mulige årsaker til akutt diaré, men de tre vanligste er:
1) Matforgiftning
Matforgiftning oppstår når du spiser mat som er forurenset med bakterier. Bakteriene bygger opp giftstoffer i maten som gjør deg syk. Årsaker til matforgiftning er dårlig sanitet eller mat lagres ved feil temperatur.- Hvor lenge diaré varer: Vanligvis mindre enn to dager
- Utløst av: Giftstoffer i mat
- Symptomer vises innenfor: To til seks timers inntak av maten
- Utseende: Eksplosiv, vassen
- Andre symptomer: Kramper, feber, oppkast, svakhet
2) Travels Diaré
Travels diaré er forårsaket av å spise mat eller drikkevann som er forurenset med bakterier eller parasitter. De fleste reisendes diaré vil bli bedre med hjemmebehandling om noen dager. Hvis du nylig har reist til et tropisk land og har diaré, ring legen din.- Hvor lenge diaré varer: Vanligvis mindre enn en uke
- Utløst av: Mat eller vann som er forurenset av bakterier, virus eller parasitter
- Symptomer vises innenfor: 12 til 24 timer
- Utseende: Eksplosiv, vannet, inneholder noen ganger slim eller blod
- Andre symptomer: Eventuelt oppkast og / eller feber
3) Mageinfluensa
Når mageinfluensa, også kjent som gastroenteritt, skyldes et virus, er det ikke det samme som forårsaker sesonginfluensa. Et eksempel på et virus som kan forårsake mageinfluensa er rotavirus. Gastroenteritt kan også være forårsaket av en bakterie eller en parasitt. Du kan generelt ta vare på mageinfluensa med hjemmebehandling. Små barn, eldre og personer med nedsatt immunforsvar er i fare for dehydrering, og bør følges nøye for tegn på mer alvorlige komplikasjoner.- Hvor lenge diaré varer: Vanligvis tre til åtte dager
- Utløst av: Et virus, bakterie eller parasitt
- Symptomer vises innenfor: to dager etter eksponering
- Utseende: vassen
- Andre symptomer: Oppkast, feber, smerte
Årsaker til kronisk diaré
Diaré som går i uker eller måneder kan skyldes en infeksjon, eller det kan skyldes en underliggende medisinsk tilstand. Her er noen av de mulige årsakene til kronisk diaré, og det er mange flere.Hvis du har hatt diaré i mer enn tre dager, søk hjelp fra legen din.
4) Celiac sykdom
Hvis du har ubehandlet køliaki, kan det hende du har en vanskelig tid å knytte symptomene dine sammen med en bestemt mat fordi tarmene er skadet, og du kan få symptomer hele tiden.- Hvor lenge diaré varer: Mer enn fire uker
- Utløst av: Gluten, men det kan være vanskelig å finne symptomene dine på et bestemt måltid
- Utseende: Store, dårlig luktende avføring som flyter i vann og kan virke fettete
- Andre symptomer: Utilsiktet vekttap, mangel på energi, mangel på vekst hos barn, pluss mange andre mulige symptomer
5) Matallergi
Symptomer på klassisk Ig-E-mediert matallergi begynner i løpet av minutter til timer med å spise en utløsermat. Det er mulig å være allergisk mot mat, men noen matvarer forårsaker de vanligste matallergiene.- Hvor lenge diaré varer: Vanligvis mindre enn 24 timer
- Utløst av: En bestemt mat
- Symptomer vises innenfor: To timer
- Utseende: Vannaktig, kan inneholde blod
- Andre symptomer: Utslett; oppkast; hevelse i ansikt, tunge eller hals; eksem
6) Matintoleranse
Matintoleranse skyldes mangel på enzymer som trengs for å fordøye en bestemt mat. Laktoseintoleranse, manglende evne til å fordøye sukker i melk, er den vanligste, men det er også mulig å være intolerant av andre matvarer også.- Hvor lenge diaré varer: Mer enn fire uker
- Utløst av: En bestemt mat
- Symptomer vises innenfor: to til tolv timer
- Utseende: Vannaktig, noen ganger inneholder slimete
- Andre symptomer: Gassiness, magekramper eller smerte
7) Inflammatorisk tarmsykdom
Inflammatorisk tarmsykdom inkluderer Crohns sykdom og ulcerøs kolitt, som begge har kronisk diaré som et symptom. Begge er uhelbredelige kroniske sykdommer i fordøyelseskanalen som kan behandles med kirurgi eller administreres med medisinering.- Hvor lenge diaré varer: Mer enn fire uker
- Utløst av: Ikke relatert til en bestemt mat
- Utseende: Blod eller slimete i avføring
- Andre symptomer: Magesmerter, feber, vekttap, forsinket vekst hos barn
8) Irritabel tarmsyndrom
Irritabel tarmsyndrom (IBS) beskriver kronisk diaré, forstoppelse og magesmerter som ikke har en kjent sykdom som årsak. Hvis du har blitt diagnostisert med IBS, drøft muligheten for cøliaki hos legen din. American College of Gastroenterology anbefaler at alle som er diagnostisert med IBS og diaré, bli testet for cøliaki.- Hvor lenge diaré varer: Minst seks måneder
- Utløst av: Ikke relatert til en bestemt mat, selv om visse matvarer kan forverre symptomene
- Utseende: Små, vanlige avføring
- Andre symptomer: Kronisk oppblåsthet i buk eller tverrhet, forstoppelse. Smerte er lettet av avføring
9) Melk / Soy Protein Intoleranse
Spedbarn viser vanligvis tegn på proteinintoleranse innen noen få måneder etter fødselen. Noen spedbarn kan reagere på matproteiner som er tilstede i brystmelk, mens andre kan reagere på formler basert på enten kumelk eller soya.- Hvor lenge diaré varer: Mer enn to uker
- Utløst av: Meieri eller soyaprodukter, noen ganger av egg eller andre proteiner
- Symptomer vises innenfor: to timer eller mer
- Utseende: Streker av slim eller blod
- Andre symptomer: Distended mage, gråt, manglende evne til å trives
10) Medisinering
Noen medisiner, spesielt antibiotika og kjemoterapi, kan forårsake diaré. Du kan ha en reaksjon på selve legemidlet eller et additiv, for eksempel en smaksstoff. Medisinen kan også endre balansen mellom bakterier i tarmen, forårsaker magesmerter og diaré. Snakk med legen din dersom du har diaré etter at du har startet en ny medisin.Når skal du se legen
Du kan ta vare på de fleste diaré ved bruk av hjemmebruk, men noen symptomer trenger øyeblikkelig medisinsk behandling.Hvis du opplever en plutselig diaré som varer lengre enn 48 timer, bør du søke medisinsk behandling på legen din eller på en akuttklinikk.
Dehydrering kan bli et problem. Hvis det er blod i diaréen din, bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp, uansett hvor lenge du har hatt det. I mellomtiden, hvis du har hatt kronisk diaré, bør du snakke med legen din om symptomer og om det er nødvendig med testing for å finne årsaken.
3 måter å gjøre diaré gå raskt uten medisiner
Hva legen din vil spørre om diaréen din
For å finne ut årsaken til diaréen, er legen din sannsynlig å stille deg disse spørsmålene:- Hvor lenge har du hatt diaré? Selv om det ikke er en absolutt regel, kan diaré som startet plutselig de siste 24 timene indikere infeksjon eller virus. Hvis det har gått i flere måneder eller år, kan du ha matintoleranse eller betennelsessykdom.
- Når begynte det? Din lege vil ønske å vite om du reiste ut av landet nylig eller hvis du spiste mat du mistenker, forårsaker diaréen. Mat allergi symptomer starter umiddelbart etter å ha spist en mat, mens diaré forårsaket av intoleranser eller infeksjoner kan bli forsinket med 12 timer eller mer.
- Hvor mange avføring en dag har du? Sunn mennesker kan ha så mange som to til tre avføring per dag og så få som to til tre avføring per uke. Tre eller flere uformede avføring en dag er cutoff for diaré.
- Hvordan ser det ut? Diaré kan være løs avføring, vannaktig, slimete-y eller mørkfarget. Svarte eller lyse røde diarre kan bety at det er blod i avføringen, noe som er en alvorlig tilstand som krever øyeblikkelig medisinsk behandling.
