Congestion årsaker og behandling

Congestion er en generell betegnelse som refererer til en følelse av stuffiness i nese- eller pustepassasjer. Nesekramming, tøffhet eller rennende nese skyldes generelt økt blodvolum til karene som strekker passasjerene inn i nesen. Sinus overbelastning refererer til en følelse av fylde i bihulene. Disse forholdene kan oppstå sammen eller separat. Begge kan korrelere med overskytende slim eller slem.

Fører til

Nesekramming, eller en rennende nese, er irriterende, men vanlig. Årsaker til nasal overbelastning inkluderer infeksjoner som vanligvis skyldes virus og allergier mot gress, kjæledyrdander, matvarer eller andre stoffer. Det kan behandles med medisiner kalt decongestants som pseudoefedrin eller antihistaminer som difenhydramin (avhengig av årsaken). Det forkjølte viruset RSV kan forårsake alvorlig overbelastning og lungebetennelse hos små barn. Mens mange små barn er innlagt på sykehus med RSV hvert år, forårsaker RSV vanligvis voksne vanlige kaldt symptomer som går bort i en uke eller to.
Sinus overbelastning (også noen ganger kalt bihulebetennelse resulterer i følelse av fylde i ansiktet spesielt rundt øynene, kinnene og pannen. Det kan forårsake alvorlige hodepine. Det er ofte forbundet med et kaldt virus eller noen ganger en bakteriell infeksjon så vel som allergier. Noen ganger kan det gå videre i flere uker, men de fleste tilfeller løser seg selv. Mer sjeldent må et antibiotika foreskrives. Lindre symptomer på sinusbelastning inkluderer også dekongestanter og antihistaminer, men kan også inkludere over-the- counter smertestillende midler som Tylenol eller Ibuprofen.
Både nese- og sinusbelastning skyldes oftest virusinfeksjoner, men det er andre årsaker som må vurderes. Andre mindre vanlige årsaker til rennende nese og overbelastning er graviditet, andre forhold som forårsaker endring i hormonnivåer, vasomotorisk rhinitt, nesepolypper eller avviklet septum.

Behandling

Som tidligere nevnt, er noen over-the-counter medisiner nyttig for å lindre overbelastning. Det er også ting du kan gjøre hjemme for å tynne din slimete og lindre overbelastning, inkludert:

• Påfør en varm, våt vaskeklut til ansiktet ditt flere ganger om dagen
• drikker rikelig med vann
• ved hjelp av en kald fugtfukter
• bruk av en over-the-counter saltvann nesespray
• ved hjelp av en nettpotte eller annen metode for neseoppløsning
• Hold hodet høyt (liggende kan føre til overbelastning)
• Over-the-counter nasal spray som Afrin (oxymetazoline) kan være nyttig for lindring av overbelastning, men bør ikke brukes mer enn 3 dager på rad for å unngå tilbakeslagsbelastning