Hvordan er Host Suppressants forskjellig enn Expectorants?
Produktiv vs. tørr hoste
Enten du trenger hosteundertrykkende eller en ekspektorator, avhenger av hvilken type host du har. Hoster som produserer slim eller slem, hjelper kroppens immunsystem til å bekjempe en infeksjon, og bør oppfordres med en ekspektorant.En økt slimproduksjon av en ekspektorant vil bidra til å kvitte seg med de dårlige stoffene i lungene (angivelig), men den ekstra dryppingen og irritasjonen kan ikke være verdt det. Det kan til og med føre til økt betennelse som oppmuntrer til mer tørr hosting.
Tørre hoster som ikke gjør noe, men holder deg våken om natten, ikke dra nytte av - eller reagerer på - en ekspektorant. For de hostene kan du prøve hosteundertrykkende. Imidlertid er det ikke noe bevis som tydelig viser at undertrykkende hjelper i det hele tatt.
Suppressants virker ikke
Det er mange hoste suppressants på markedet. De fleste hostesirupene som selges i disken, har ikke vist seg å fungere. Honning virker litt, men trangen til å hoste er en så komplisert prosess at forskere fremdeles prøver å finne et legemiddel som virkelig vil undertrykke hoster.Noen hoster er forårsaket av mucus drenering fra nesen i baksiden av halsen. En ekspektorant oppmuntrer til produksjon av slim og forbedrer effektiviteten av hosten, men den ekstra dreneringen kan føre til mer hoste mens du legger ned. Hvis søvn er viktig (og de fleste leger oppmuntrer rikelig med hvile når du bekjemper en infeksjon), tar det noe som gjør det vanskeligere å sove, kanskje ikke det beste alternativet.
Velge effektive hostebehandlinger
Bruk av en antihistamin Plus Decongestant
Hoster på grunn av mucus kan reduseres ved bruk av et antihistamin med decongestant. De gjør ingenting om hosten din i seg selv, men de stopper slimet fra å dryppe der og kile i halsen, noe som burde gi deg litt lettelse.Problemet med antihistaminer og avføringsmidler er at de kan forårsake angst. Siden nesedråpe er et nattproblem, tar stoffet for å hjelpe deg med å sove igjen, og stopper dryppet, men holder deg oppe uansett. Du kan bare ikke vinne.